第二巧：手掌側(cè)擊36次，打擊小腸經(jīng)--后溪穴。
主治：頭頸強(qiáng)痛、放松頸項(xiàng)肌肉群及預(yù)防骨刺、骨頭退化。
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第四巧：虎口 相互交叉互擊36次，穴位是八邪穴。
主治：預(yù)防及治療末梢循環(huán)，如手麻、腳麻等末梢循環(huán)疾病。
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第五巧：十指交叉互擊36次，穴位是八邪穴。
主治：預(yù)防及治療末梢循環(huán)，如手麻、腳麻等末梢循環(huán)疾病。
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第九巧：搓揉雙耳36次，耳朵的穴位很多。
功效：改善眼點(diǎn)、顏面部及腦部等部位的循環(huán)。
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第十巧：手掌心互相摩擦后輕蓋雙眼周而復(fù)始做6次，
[m]運(yùn)用氣功原理，調(diào)整眼睛的經(jīng)氣。
功效：預(yù)防近視、老花及視力模糊。
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