一、培養(yǎng)學(xué)生注意力的意義
注意是一個(gè)古老而又永恒的話題。俄羅斯教育家烏申斯基曾精辟地指出：“注意是我們心靈的唯一門戶，意識中的一切，必然都要經(jīng)過它才能進(jìn)來。”那么什么是注意呢？注意是指人的心理活動對一定對象的指向和集中，是智力活動的組織者和維持者。而注意力就是把自己的感知和思維等心理活動指向和集中于某一事物的能力。注意力是智力的五個(gè)基本因素之一，是記憶力、觀察力、想象力、思維力的準(zhǔn)備狀態(tài)。因而法國著名生物學(xué)家喬治?居維葉說：“天才，首先是注意力。”
注意力做為人最重要的心理素質(zhì)之一，它的高低，直接影響著人的智力發(fā)展和學(xué)習(xí)工作效率。在教學(xué)中，我們不難發(fā)現(xiàn)，上課注意力集中的學(xué)生學(xué)習(xí)成績明顯好于注意力渙散的學(xué)生，可以說，注意力是保證學(xué)生順利學(xué)習(xí)的前提條件，直接影響著人的智力發(fā)展和對知識的吸收。意大利的著名教育家蒙臺梭利說：“最好的學(xué)習(xí)方法就是讓孩子聚精會神學(xué)習(xí)的方法。”
對于小學(xué)低年級學(xué)生來說，注意力水平的高低，直接影響到知識掌握的程度和良好學(xué)習(xí)生活習(xí)慣的養(yǎng)成，對于教師來說，學(xué)生注意力品質(zhì)的高低，是構(gòu)建高效率課堂的重要保證，是提高教育教學(xué)質(zhì)量的重要因素，因此培養(yǎng)低年級學(xué)生的注意力尤其重要。
二、低年級學(xué)生注意力渙散的表現(xiàn)形式
心理學(xué)的研究表明，學(xué)生注意力渙散是影響學(xué)生學(xué)習(xí)成績的重要心理因素。在教育實(shí)踐活動中，學(xué)習(xí)不良的學(xué)生大多伴隨著注意力不能集中的心理、行為問題。它往往導(dǎo)致學(xué)生思維不深入，觀察力不細(xì)致，記憶不精確，進(jìn)而造成學(xué)習(xí)成績不理想。主要表現(xiàn)：
1、上課集中注意力時(shí)間短，經(jīng)常東張西望，做小動作。如玩筆、抓耳撓腮等。
2、不聽從老師的指令，注意轉(zhuǎn)移速度慢。
3、上課時(shí)常想與同座位說話，影響別人。
4、寫作業(yè)速度慢，邊寫邊玩，邊寫邊看電視
5、聽課、寫作業(yè)經(jīng)常走神、發(fā)呆。
6、不喜歡閱讀文字書，尤其是篇幅較長的書。經(jīng)常愛看漫畫書。
7、集體活動中不能遵守規(guī)則，不能等待。
8、作業(yè)質(zhì)量不穩(wěn)定，時(shí)好時(shí)壞，不能專注地看完題目。
9、不能安心傾聽他人回答問題。
10、喜歡朝三暮四，不能專注一件事情。
三、影響低年級學(xué)生注意力的因素
“知己知彼，百戰(zhàn)百勝”，造成學(xué)生注意力品質(zhì)不良的原因是多方面的，只要教育方法得當(dāng)，隨著年齡的增長，絕大多數(shù)學(xué)生能做到注意力集中 。
（一）生理方面因素
由于低年級學(xué)生大腦發(fā)育不完善，神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過程發(fā)展不平衡，自制力差，注意力不集中。
（二）病理方面因素
多動癥、聽覺或視覺有障礙的孩子。
（三）氣質(zhì)方面因素
普通心理學(xué)上有個(gè)反應(yīng)閾的概念，不同氣質(zhì)的人起反應(yīng)閾是不一樣的，有高低之分，反應(yīng)閾低的，因此容易受到周圍刺激的干擾而分心。稍微一點(diǎn)點(diǎn)的風(fēng)吹草動，就足以讓他心不在焉，譬如聽到電話或電鈴聲，立刻呼叫家人接聽或應(yīng)門；吃飯時(shí)，手拿著筷子眼睛卻不停的瞄著電視；寫功課時(shí)，有人走過就東張西望。
（四）飲食與環(huán)境方面因素
糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，維生素缺乏等會刺激孩子的情緒，影響專心度。此外，環(huán)境污染造成血液中鉛含量過高也有影響。
（五）學(xué)生心理焦慮的因素
學(xué)生由于家庭矛盾、意外變故等環(huán)境因素導(dǎo)致情緒不安、焦慮，而出現(xiàn)心不在焉；父母對子女期望過高、壓力過大，使學(xué)生整天精神緊張狀態(tài)，也影響其注意力集中。
（六）學(xué)習(xí)興趣方面的因素
興趣是最好的老師，但有些學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)不明,對所學(xué)的課程不感興趣，也是造成注意力不集中的原因。
（七）家庭學(xué)習(xí)環(huán)境方面的因素
孩子學(xué)習(xí)的房間裝飾過于華麗，光線過強(qiáng)，飾物過多，構(gòu)成視覺干擾，在大腦中形成多個(gè)興奮點(diǎn)，影響孩子的注意力。家里聲音過大，父母親過分的關(guān)心，一會兒問這一會兒問那，家長做事精力不集中也會影響孩子。
（八）學(xué)校教學(xué)環(huán)境的因素
教師教學(xué)結(jié)構(gòu)單一、教學(xué)方法陳舊、題海戰(zhàn)術(shù)、大量重復(fù)機(jī)械抄寫以及教師缺乏注意信息的反饋，會引起學(xué)生大腦皮質(zhì)的疲勞，使神經(jīng)活動的興奮性降低，難以維持有意注意，造成學(xué)生注意力不集中。有些教師上課只顧自己講，絲毫不留意學(xué)生對信息所做出的反應(yīng)，不能根據(jù)學(xué)生的注意動向隨時(shí)調(diào)整自己的講課內(nèi)容或方法，以適應(yīng)學(xué)生聽課之需，這樣勢必造成教師講得越多，學(xué)生的注意力越是分散的惡果。
四、低年級學(xué)生注意力的培養(yǎng)
培養(yǎng)低年級學(xué)生的注意力，要從兩方面著手，一是教師層面，二是家長層面，只有教師、家長、學(xué)生共同努力才能更好地培養(yǎng)學(xué)生的注意力。
（一）通過教師的教學(xué)行為培養(yǎng)低年級學(xué)生的注意力
英國教育家約翰.洛克說：“教師的巨大技巧在于集中與保持學(xué)生的注意。”作為教師如何培養(yǎng)學(xué)生的注意力呢？
１、豐富教學(xué)方法，吸引學(xué)生的注意力。
心理學(xué)認(rèn)為，人在留意某些對象時(shí)，大腦皮層相應(yīng)區(qū)域就形成一個(gè)優(yōu)勢興奮中心。因此，我們的課堂教學(xué)活動就要引起學(xué)生的反映，學(xué)生的這種反映也就是我們通常所說的課堂注意力。在教學(xué)中，教師要精心設(shè)計(jì)課堂教學(xué)環(huán)節(jié)，創(chuàng)設(shè)情境投入，激趣探究，真正做到以導(dǎo)為主，讓學(xué)生充分的研究、合作，體會成功的喜悅，激起學(xué)生的興奮，調(diào)動學(xué)生的有意注意。開課做到“一石激起千層浪”，新授做到“柳暗花明又一村”，總結(jié)做到“一番滋味在頭上”。
2、優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，調(diào)整學(xué)生的注意力。
心理學(xué)家研究表明：兒童注意力的穩(wěn)定性隨年齡增長而延長，一般來說，2～3歲時(shí)專注時(shí)間10～12分鐘，5～6歲達(dá)12～15分鐘，7～10歲為20分鐘，10～12歲為25分鐘，12歲就可以達(dá)到30分鐘以上。低年級學(xué)生注意力的黃金時(shí)間是20分鐘左右，教師要充分利用學(xué)生的年齡特征，一是合理安排課堂教學(xué)時(shí)間，做到勞逸結(jié)合，讓學(xué)生在有張有弛的氛圍中學(xué)習(xí)。二是合理安排教學(xué)內(nèi)容，在學(xué)生已有的知識基礎(chǔ)上循序漸進(jìn)、逐步深入，把新舊知識有機(jī)結(jié)合，讓學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)得容易。
3、開展數(shù)學(xué)游戲活動，穩(wěn)定學(xué)生的注意力。
注意的穩(wěn)定性與注意的對象有關(guān)，注意的對象如果是單調(diào)、靜止的，注意就難穩(wěn)定；如果是復(fù)雜、變化的，活動的，注意就容易穩(wěn)定。如果教師讓學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中交替使用不同的感覺器官和運(yùn)動器官，不但可以使學(xué)生減少疲勞，更能引起學(xué)生注意。有這樣的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)只聽效率為13%，只看效率為18%，只動口效率為32%，如果耳、眼、口并用，效率為52%，如果動口再加上雙手不斷地自然做動作、效率可高達(dá)72%，而且不會感到累。對于低年級的學(xué)生來說，在教學(xué)中適當(dāng)?shù)拇┎逡恍┯螒蚧顒幽艹浞终{(diào)動學(xué)生的積極性和注意力，如：我是森林小醫(yī)生改錯(cuò)活動；找朋友活動；開火車口算活動；奪紅旗計(jì)算比賽；我是小小售貨員認(rèn)識元角分活動；認(rèn)識平面圖形猜謎活動；在認(rèn)識東南西北時(shí)，可以讓學(xué)生面對著太陽升起的地方，一邊說一邊指著各個(gè)方位，做手、口、眼并用。
4、凈化學(xué)習(xí)環(huán)境，強(qiáng)化學(xué)生的注意力。
注意是服從一定活動任務(wù)的，對活動的意義和結(jié)果理解得越深刻，責(zé)任心越強(qiáng)，就能長時(shí)間地保持注意力。學(xué)習(xí)是復(fù)雜而辛苦的活動，會遇到困難和干擾，只依靠無意注意難以完成學(xué)習(xí)任務(wù)。教師在教學(xué)中要做到以下幾點(diǎn)：一是要做保證安靜的課堂環(huán)境，增強(qiáng)學(xué)生的約束力，培養(yǎng)學(xué)生注意力。教師在耐心做好學(xué)生的思想工作，保障每個(gè)學(xué)生能靜下心來學(xué)習(xí)，對于上課愛講小話，愛做動作的學(xué)生，要采取一定措施對其進(jìn)行教育。 二是排除多余注意干擾，“防止多余刺激”，穩(wěn)定注意力，即盡量防止與教學(xué)活動無關(guān)的刺激出現(xiàn)，避免過多的外界干擾。如：讓學(xué)生將上課不需要的東西放在視線之外，學(xué)習(xí)用品固定擺放，養(yǎng)成良好的聽課習(xí)慣。
5、發(fā)揮教學(xué)智慧，轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力。
在教學(xué)過程中，課堂的許多情況是不可預(yù)見的，總會出現(xiàn)一些上課注意力不集中的學(xué)生，這時(shí)教師要巧妙地應(yīng)用教學(xué)智慧，轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力：如可以提高語調(diào)、停止講課、走下講臺、點(diǎn)名學(xué)生回答、用掌聲表揚(yáng)學(xué)生等方法引起學(xué)生注意。對于一些突然發(fā)生的事情，更是吸引著學(xué)生的無意注意，使課堂秩序發(fā)生混亂，影響教學(xué)的正常進(jìn)行。作為老師，要根據(jù)現(xiàn)場的實(shí)際情況，要發(fā)揮自己的教學(xué)智慧，控制課堂秩序，轉(zhuǎn)移學(xué)生注意力。
6、運(yùn)用正面激勵(lì)，增強(qiáng)學(xué)生的注意力。
低年級學(xué)生的年齡特點(diǎn)決定了他們特別喜歡得到老師的表揚(yáng)和學(xué)生的肯定，教師可以利用“翁格瑪麗”效應(yīng)，對學(xué)生進(jìn)行心理暗示：你很行，你能做得更好，從而使學(xué)生認(rèn)識自我，挖掘潛力，增強(qiáng)信心。受表揚(yáng)者自然會不斷地追求進(jìn)步，而未受表揚(yáng)者也會被給予心理暗示，只要你努力，機(jī)會肯定會降臨。如：對做得好的學(xué)生發(fā)紅花、貼紅心、給予掌聲鼓勵(lì)、與家長通電話告知學(xué)生的良好表現(xiàn)。
（ 二）通過家長的教育行為培養(yǎng)學(xué)生的注意力
注意力是孩子認(rèn)識世界的窗口，那么作為家長如何培養(yǎng)孩子的注意力呢？
1、營造一個(gè)無干擾的環(huán)境。盧勤在《把孩子培養(yǎng)成財(cái)富》說：“第一，最好在孩子一年級和二年級的時(shí)候，爸爸媽媽在家安定一下，到晚上把大燈關(guān)掉，小燈打開，大家都在自己的桌前做自己的事情。
孩子看到家里有學(xué)習(xí)的氣氛，就養(yǎng)成了習(xí)慣。”
2、給孩子樹立正面形象。盧勤說“第二個(gè)建議，別總對孩子說你瞧你怎么就坐不住，你瞧你坐的什么樣，坐不了幾分鐘就出去跑……我老說，你瞧孩子，你做得多好多專心！你越說他就越專心，因?yàn)槟憬o了他一個(gè)正面的形象。”
3、學(xué)會傾聽。盧勤說：“孩子與你說話的時(shí)候手里千萬別拿東西，專心致志地聽他說話，尤其是小孩子，從小形成這種印象，他做事就能專心。養(yǎng)成一個(gè)專心致志的好習(xí)慣，對孩子的一生都會有益。”
4、進(jìn)行一些專門的訓(xùn)練。拼圖、下棋； 聽故事前先向孩子提出問題，讓孩子帶著問題去聽，聽后回答；經(jīng)常讓孩子做傳口信的人；經(jīng)常讓孩子幫助你拿各類小東西，從一件到幾件不等，要求在一次中完成，培養(yǎng)孩子注意的廣度、穩(wěn)定性和注意轉(zhuǎn)移。
5、多讀文字書。注意力不集中的孩子，一般都伴有不愛閱讀、愛看帶畫兒的書的習(xí)慣。家長尤其要培養(yǎng)快速閱讀的習(xí)慣，對于不會的字要借助上下文猜測字意。
6、勞逸結(jié)合。孩子該玩時(shí)就開心的玩，該學(xué)習(xí)時(shí)就安心學(xué)習(xí)。不要給孩子增加課業(yè)負(fù)擔(dān)。
良好的注意品質(zhì)培養(yǎng)，不是一朝一夕的事，它需要教師、家長、學(xué)生長期的努力才能實(shí)現(xiàn)。
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張輔良 中學(xué)語文教學(xué)資源網(wǎng) 2006-09-04
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