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今天來(lái)跟大家分享女人最愛的玫瑰花。

玫瑰花可以用來(lái)入藥，也常用來(lái)做茶飲，昨天跟大家推薦的《養(yǎng)顏舒肝茶》里面就有用到玫瑰花。

玫瑰花，我想咱們大多數(shù)人都非常熟悉。沒喝過也一定見過，看著很美，喝起來(lái)也很美。

玫瑰花有什么功效呢？

《本草綱目拾遺》里說：玫瑰花能和血行血，理氣，治風(fēng)痹，乳癰，腫毒初起，肝胃氣痛。

對(duì)于大部分朋友來(lái)說，可能仍然不太好理解。赤腳來(lái)幫大家翻譯一下，玫瑰花主要有這些功效，這些人最適合喝。

肝氣不舒，不開心的人，最適合喝玫瑰花。

肝要條達(dá)舒暢，肝臟就會(huì)好。而如果你經(jīng)常生氣，心里覺得憋屈，那就會(huì)肝氣郁結(jié)了。

肝氣郁結(jié)就會(huì)得很多病，就會(huì)有各種各樣的癥狀。

比如胸脅痛，月經(jīng)量少，乳腺結(jié)節(jié)，甲狀腺結(jié)節(jié)，臉上長(zhǎng)斑，等等，都與肝氣郁結(jié)有一定關(guān)系。

而，玫瑰花能行氣解郁，說的直白一點(diǎn)就是把肝氣疏通，解開心中郁結(jié)。

所以說，如果你經(jīng)常不開心，總想發(fā)脾氣，首選就是喝點(diǎn)玫瑰花茶。

那為啥玫瑰花可以行氣解郁呢？

大家看到那個(gè)含苞待放的玫瑰花，你是不是感受到它向外舒展的力量？

玫瑰花這種含苞待放的狀態(tài)，到了體內(nèi)之后，就能把體內(nèi)郁結(jié)的能量打開，讓能量能夠發(fā)出來(lái)。

所以，大家去選玫瑰花的時(shí)候，記得一定要選這種還沒完全開的，含苞待放的這種，效果才會(huì)好。

胸脅脹滿，胃脘容易脹的人，要多喝玫瑰花。

很多女性朋友容易胸脅脹，尤其是月經(jīng)快來(lái)的時(shí)候就更脹了。這種就是說明體內(nèi)肝氣郁結(jié)了。

肝經(jīng)布胸脅，如果肝氣郁結(jié)，肝氣就堵在胸脅這個(gè)地方，然后胸脅就會(huì)脹。

還有胃脹的人，胃脹的原因有很多，其中最多的就是氣脹，說通俗點(diǎn)就是氣堵在胃里了。

氣為什么堵在胃里了？

很多時(shí)候，問題不在胃，而在于肝。是肝氣橫逆侵犯脾胃導(dǎo)致胃脹。

有些朋友，在生完氣之后就肚子脹得很，這種情況就是肝氣橫逆侵犯脾胃導(dǎo)致肝胃氣滯。

這種肝胃氣滯出現(xiàn)肚子脹胸脅脹，最簡(jiǎn)單的調(diào)理方法就是喝玫瑰花茶。

因?yàn)槊倒寤ú杩梢孕袣饨庥?，可以把肝氣理順，也同時(shí)可以把胃氣理順。

肝氣胃氣都順了，自然就不脹了。

月經(jīng)不調(diào)的女性，要多喝玫瑰花茶。

什么叫月經(jīng)不調(diào)呢？ 就是月經(jīng)周期完全亂掉了，有時(shí)候提前有時(shí)候推后，完全沒有自己的規(guī)律了。

在中醫(yī)看來(lái)，健康的女性月經(jīng)周期是28天，前后不差5天。誰(shuí)負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)這個(gè)月經(jīng)周期呢？

是肝在負(fù)責(zé)的。

所以，如果出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，那也是說明肝出現(xiàn)了問題。

肝出了什么問題呢？

往往跟肝氣郁結(jié)也有很大關(guān)系。

就是說，肝氣堵住了，月經(jīng)就不來(lái)。肝氣稍微通暢一點(diǎn)，月經(jīng)就來(lái)了。

所以，月經(jīng)來(lái)不來(lái)主要就看肝氣通不通。

當(dāng)然，我們都希望自己的肝氣一直處在通暢的狀態(tài)。

要疏通肝氣，多喝玫瑰花茶。

因?yàn)槊倒寤ú粌H僅是理肝氣，還有和血作用。

肝的主要功能就是疏泄氣血，玫瑰花可以疏通氣血調(diào)和氣血，所以，月經(jīng)不調(diào)的人多喝點(diǎn)玫瑰花就慢慢調(diào)過來(lái)了。

有乳腺問題的朋友，更要多喝玫瑰花。

當(dāng)代女性朋友的乳腺問題，應(yīng)該也算是一個(gè)時(shí)代性問題了。去醫(yī)院一檢查，十個(gè)里有八個(gè)乳腺都有問題。

乳腺增生，小葉增生，乳腺結(jié)節(jié)，乳腺癌等等好多不同的病，讓人應(yīng)接不暇。

雖然這些病叫了不同的名字，但是形成這些病的原因是差不多的。

在中醫(yī)看來(lái)，這些病用兩個(gè)字就可以概括：不通。

什么不通呢？

氣不通了，血不通了，然后就堵在這里了，和體內(nèi)的痰核結(jié)合在一起，就形成這一類乳腺的病。

為什么氣血會(huì)不通呢？

還是肝氣不舒的緣故。你老是要糾結(jié)，老是郁悶，老是跟別人較真，然后這些病就慢慢形成了。

所以，有乳腺問題的朋友，如果你改不了你的性格，就平時(shí)多喝點(diǎn)玫瑰花吧。玫瑰花可以把肝氣理順，還可以調(diào)和氣血，讓你的乳腺健健康康的。

好啦，相信大家都知道了，玫瑰花真是個(gè)好東西，尤其是對(duì)于當(dāng)代女性來(lái)說，是寶貝中的寶貝。

那玫瑰花怎么用呢？

如果用來(lái)做茶飲，直接用玫瑰花泡水喝就行了。一般情況下，每天可以用15~20朵玫瑰花。

玫瑰花沒什么禁忌，所有人都能喝。

最后，赤腳再想跟大家分享一些干貨，就是用玫瑰花來(lái)配伍。這些都是赤腳積累下來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，分享給大家，希望大家都喝上這杯玫瑰花茶，把自己身體養(yǎng)得美美的。

第一，如果你是氣滯血瘀的人，可以用玫瑰花+山楂來(lái)喝。

用玫瑰花20朵，山楂10g，用來(lái)泡水喝就行了。

這山楂呢，能夠消食化積，如果生用的話，還能活血化瘀。

所以用玫瑰花和山楂相配，用來(lái)針對(duì)氣滯血瘀的人群來(lái)用，非常適宜。

第二，如果你氣郁比較嚴(yán)重，可以用玫瑰花配上三七花，合歡花，然后加點(diǎn)枸杞，組成三花茶來(lái)服用。

三花茶配方：玫瑰花2g，三七花2g，合歡花2g，枸杞10粒。

這三種花都有疏肝理氣，解郁安神的作用，所以用來(lái)針對(duì)氣郁相對(duì)較嚴(yán)重的人群來(lái)用，自然非常合適。

第三，如果你是痰濕重的人，可以用玫瑰花+陳皮來(lái)喝。

用玫瑰花20朵，陳皮5g，配在一起泡水喝就行了。

陳皮有行氣化痰作用，和玫瑰花的行氣解郁非常搭，配在一起之后效果倍增。

第四，如果你經(jīng)期有難受癥狀的人，可以用玫瑰花配上紅糖來(lái)喝。用玫瑰花20朵，配上紅糖適量一起沖泡就可以了，在月經(jīng)期間喝。有非常多的女性朋友在經(jīng)期有難受癥狀，比如小腹疼痛，乏力，頭暈眼花，月經(jīng)量少等癥狀。

在經(jīng)期喝點(diǎn)紅糖水，可以補(bǔ)充能量，同時(shí)紅糖可以散寒化瘀，幫助經(jīng)血排出。

紅糖配上這玫瑰花行氣和血，對(duì)于女性朋友來(lái)調(diào)經(jīng)補(bǔ)虛非常不錯(cuò)。

好啦，就跟大家分享這些干貨。說得再好，不如實(shí)際行動(dòng)，玫瑰花茶喝起來(lái)。