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4招嚴防電腦“死肌”
作者：昭琴 來源：新民晚報
連續(xù)面對電腦數(shù)個小時的你是否發(fā)現(xiàn)了自己的皮膚一天比一天暗沉，甚至出現(xiàn)毛孔粗大、黑眼圈和細紋？這時，你必須要提高警惕了，你已經(jīng)成為了典型的“電腦肌”。對付電腦肌并不是放一盆小小的仙人掌就OK的，我們應(yīng)該以防護為主，嚴防肌膚進入“死肌”狀態(tài)。
因為電腦有一定的輻射源，包括鍵盤、顯示器、主機等都是相當(dāng)厲害的輻射源。這些輻射源直接會影響到我們身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂，從而使皮膚代謝不規(guī)律而產(chǎn)生各種皮膚問題。加上電腦有磁性，會使我們的臉上產(chǎn)生靜電而聚積一些灰塵和不清潔的空氣等，那這些都會影響到我們皮膚自身的質(zhì)量和加速皮膚的老化。
CPU超頻“死肌” 黯淡無光的菜色臉
你知道嗎，CPU超頻可能會使你的CPU報廢，而皮膚長期處于抵抗和運作狀態(tài)也會同樣讓你的肌膚出現(xiàn)這種“死肌”現(xiàn)象。很多人半天工作下來，就會覺得膚色暗淡了很多，整個臉看起來臟臟的，毫無氣色。別以為是自己曬黑了，這是因為長時間對著電腦，肌膚對抗電磁輻射已經(jīng)超負荷了，導(dǎo)致皮膚死氣沉沉。而且電磁波會在肌膚表面留下一層靜電，而靜電又會吸附灰塵，就像給你的臉蒙了一層灰色的陰影。
【嚴防措施】 隔離+潔面
首先每天必做的是幫肌膚上一層隔離，隔離霜除了能夠幫助皮膚抵擋一些輻射之外，還能隔離空氣中的灰塵，就算是灰塵吸附到臉上也不會對皮膚進一步造成傷害。其次是在中午休息時間清潔臉部，把臉上的靜電去除掉。用保濕潔面乳來洗臉，洗完后再上一層隔離霜就可以了，有上妝的女生也可以用保濕噴霧噴一下臉，然后用化妝棉輕輕擦干，也能起到減少臉部靜電的作用。
內(nèi)存不足“死肌” 沒到中午就油光滿面
就像電腦的內(nèi)存一樣，皮膚要想維持好的狀態(tài)，就必須有足夠的內(nèi)在動力，才能順暢地運送養(yǎng)分。對著電腦久了，干性肌膚會有脫皮的現(xiàn)象，混合肌膚T區(qū)部分會有少許的出油，而油性肌膚則出現(xiàn)還沒到中午就已經(jīng)滿臉油光的惡劣狀況，其實這些都是由于工作壓力和電腦輻射會使人體自由基增多，氧化細胞內(nèi)的活性物質(zhì)，造成皮膚儲水能力減弱，皮膚變得干巴巴的，或者拼命冒油。
【嚴防措施】 補水+控油
首先在平時要多喝溫開水，多吃清淡的蔬菜瓜果。其次對于控油而言，控油并非是將油脂全部去除，而應(yīng)讓正常肌膚的油脂和水分分泌處于一種平衡狀態(tài)，如果只做控油，而忽視補水，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
遭黑客入侵“死肌” 斑點越來越明顯
電腦輻射影響人體的正常代謝，肌膚的新陳代謝遲緩，黑色素沉淀而形成黑斑，而且電腦屏幕的射線也會使皮膚里面的黑色素增加來抵抗這些光線，所以你會發(fā)現(xiàn)原來淡淡的斑點變得越來越深顏色。除了電腦輻射之外，辦公室燈火通明的電燈和顯示器都會產(chǎn)生紫外線。UVA紫外線具有很強的穿透性，就像電腦的黑客一樣入侵皮膚，對皮膚造成直接的傷害。
【嚴防措施】 防曬+美白
不要以為室內(nèi)沒有陽光就不需要防曬。面對辦公室燈火通明的電燈和一排排的顯示器，你更應(yīng)隨時隨地做好防曬工作。防曬的指數(shù)不一定要很高，但是一定要清透些的，以防因霜體太厚而造成色素沉淀。另外，你還可以選擇一款適合的美白產(chǎn)品，針對斑點來個集中護理。
突發(fā)狀況“死肌” 無端地長痘痘
電腦的電磁輻射會擾亂人體的內(nèi)分泌，這就是有的人沒有上火，也不是痘痘肌，卻會無端端長痘痘的主要原因。人體的分泌一旦出現(xiàn)紊亂，皮膚就會出亂子，一大堆的皮膚問題就會出現(xiàn)，如毛孔變大、變粗糙，油脂分泌增加、黑頭粉刺增多等等，嚴重的甚至?xí)l(fā)皮膚病。另外一個原因是彩妝品的透氣性不足，堵塞了毛孔，造成毛孔紅腫發(fā)炎。
【嚴防措施】 防護+調(diào)養(yǎng)
針對電腦的電磁輻射，我們可以選擇適當(dāng)?shù)姆雷o方式。首先使用電腦時，要調(diào)整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調(diào)得太暗，以免因亮度太小而影響收視效果，且易造成眼睛疲勞。另外在操作電腦時，要注意與屏幕保持適當(dāng)距離，一般以距屏幕0.5M以外為宜。此外，還可以在每天上午喝2至3杯的綠茶，然后吃一個橘子。如果不習(xí)慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用。 昭琴
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