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廣東的蒸肉餅,怎么做最好吃?

肉餅是指以肉類制成的餅狀菜肴或面食,用面和肉做的面餅。對于北方人來說,一說肉餅,第一反應(yīng)就是面皮包裹著若干的肉制作而成的餅,是主食。譬如京東肉餅、老家肉餅等等。

但廣東人心中的肉餅,那可真的是肉餅啊,全是肉。從廚的時(shí)候,第一次和師傅學(xué)這道菜我就被驚著了,師傅指著菜牌上的“咸魚蒸肉餅”對我說,馬交咸魚切小件,梅肉5兩……

“不用面的么”?不由自主脫口而出的這句話師傅是這么回應(yīng)的:什么面?哪里有面?

好吧,廣東人的肉餅,沒面兒……當(dāng)時(shí),我為自己創(chuàng)了這么個(gè)歇后語還洋洋自得了些時(shí)間呢。

粵菜里的肉餅,舉一反三,反正都是那些肉,不同的輔助食材,譬如梅菜、咸蛋、咸魚、榨菜、魷魚等與梅肉結(jié)合就成了各式不同稱謂口味略有變化的各式肉餅,這一點(diǎn)和我們北方的餡餅類似,餡餅無非就是把韭菜換成大蔥、茴香什么的嘛。只是,北方無論是肉餅還是餡餅,都是主食,而廣東的肉餅,是一道菜,下飯菜。

兩種肉餅我都大愛。只是今天咱們扣題,只說粵菜的蒸肉餅。我也把我在家做蒸肉餅的心得和大家分享一下哈。

剛才說了,不同食材與梅肉相輔,即成各式蒸肉餅,名稱則以輔助食材命名,放了梅菜的就叫梅菜蒸肉餅,放了咸魚的就叫咸魚蒸肉餅,以此。像我有時(shí)候干脆什么都不用,就是純?nèi)?,亦很美味?/p>

做肉餅,在肉的選擇上有人喜歡用五花肉、有的喜歡用前后尖,但我極力推薦梅肉。我認(rèn)為,梅肉做餡雖說有些許奢,但烹飪后的成品無論在口感還是味覺體驗(yàn)上,都提升了一個(gè)等級。對了,一般做叉燒,梅肉也是最佳選擇。

那么今天我就分享一下做純蒸肉餅的心得,這個(gè)會(huì)了,其他的就舉一反三一一試驗(yàn)就好啦。

所需原料:梅肉半斤、水發(fā)香菇、大蔥、香蔥、姜、鮮馬蹄、淀粉

調(diào)味料: 糖、鹽、雞粉、蠔油、生抽、生粉

烹制方法:

1、將梅花肉洗凈,用廚房紙巾吸干其表面水分,放入冰箱冷凍室40分鐘左右,待稍硬后,再用刀切成細(xì)粒,剁成肉餡。自然,你也可以用極其絞肉餡,只是我覺得手切的肉會(huì)更潤更香。

2、大蔥和姜分別切細(xì)蔥花和姜末;香蔥也切蔥花;水發(fā)香菇(我之前的文章中已經(jīng)教授了香菇的漲發(fā)方法,如需要,請回看)切小粒,擠干水分,備用。

3、鮮馬蹄去皮,用刀切片后,切成與香菇粒相仿的小粒,擠干水分,切記,一定要擠干水分,否則放入肉餡中會(huì)返水。放馬蹄的目的第一是肉餅味道更鮮甜,其次是口感更脆爽……

3、將香菇、鮮馬蹄粒倒入剁好的肉餡中,再放入適量的鹽、雞粉、糖、蠔油、大蔥蔥花、姜末,攪勻。順時(shí)針攪拌,摔打,同時(shí)根據(jù)摔打攪拌情況分次加入少量的水,水要少量分次放入,每次放水都要攪拌至水被肉餡吃透后加。

4、如此攪拌至肉餡起膠。起膠的感覺就是粘性十足,肉質(zhì)有蓬松感,攪拌的過程中,看肉松的起膠程度,最后再加入一點(diǎn)生粉,攪拌至均。其間可以適量加入一點(diǎn)點(diǎn)生抽。

5、打好的肉餡,可以用拇指和食指來測試其膠性,一般肉餡在拇指和食指之間合攏再張開時(shí)感覺有股韌勁就OK了。

6、將餐盤底部涂一層植物油,然后將剛才攪拌好的肉餡壓成餅狀置入盤內(nèi)。油的目的是使肉餅不與盤底粘連。

7、蒸鍋上火,水燒開,將肉餅放入蒸鍋內(nèi)大火蒸8—10分鐘,即可拿出。

8、這時(shí)候還不算完,將事先備好的香蔥蔥花撒在蒸熟的肉餅上。炒鍋上火,燒熱,倒入少許植物油,燒至7成熱,關(guān)火,將熱油均勻地刺在蔥花上,亦可以根據(jù)個(gè)人口味,放入一點(diǎn)點(diǎn)蒸魚豉油在肉餅上。

是不是霎時(shí)香氣四溢,口水連連啦?那就上桌,添2碗米飯夠不夠?


廣東的蒸肉餅最經(jīng)典的是咸蛋蒸肉餅,咸蛋蒸肉餅是廣東省傳統(tǒng)的特色名點(diǎn),屬于粵菜系。制作方法很簡單。

材料

豬肉300克(肥少瘦多),咸蛋2枚,花生油2小勺,醬油1小勺,玉米粉1小勺,鹽(因?yàn)橄痰氨臼窍痰?,所以要根?jù)咸蛋的咸度來放鹽),蔥1小段,姜1小塊

做法

1、先把咸蛋黃和咸蛋清隔開,再把咸蛋黃壓扁,蔥、姜切碎;

2、把豬肉去皮剁碎,再把花生油、醬油、玉米粉、鹽倒進(jìn)肉糜(肉餅)里腌制10分鐘左右;

3、最后把蔥、姜、咸蛋清和腌制后的肉糜(肉餅)一起攪均勻,把咸蛋黃放在中間,放進(jìn)鍋里隔水大火蒸8分鐘。

至于怎么做好吃,要因人的口味而定,比如加入蔥姜及鹽的量要適合自己,還可以在上面加些自己喜歡的食物,如胡蘿卜丁,玉米粒等,多做幾次,經(jīng)驗(yàn)多了自然就找到自己喜歡的口感了。


蒸肉餅是每個(gè)廣東家庭都會(huì)做的下飯菜,雖然食材只需配菜和肉,但要做出松軟、嫩滑、多汁的口感,配菜的挑選和處理以及豬肉肥瘦比例的把控頗為重要,腌制時(shí)加入的一種特別調(diào)料,則是點(diǎn)睛之筆。今天介紹一種很好上手的蒸肉餅:咸蛋蒸肉餅,很好上手,快快來學(xué)!

咸蛋蒸肉餅:含有蛋白質(zhì)、磷脂、維生素a、維生素b2、維生素b1、維生素d、鈣、鉀、鐵、磷等營養(yǎng)物質(zhì),鴨蛋中蛋白質(zhì)的含量和雞蛋一樣,有強(qiáng)壯身體的作用,鴨蛋中各種礦物質(zhì)的總量超過雞蛋很多,特別是身體中迫切需要的鐵和鈣在咸鴨蛋中更是豐富,對骨骼發(fā)育有善,并能預(yù)防貧血, 鴨蛋含有較多的維生素b2,是補(bǔ)充b族維生素的理想食品之一。

主料:

豬腿肉300克,咸鴨蛋1個(gè)

輔料:

鹽1/4茶匙,胡椒粉1/4茶匙,生抽2茶匙,姜1塊,生粉1茶匙

1、準(zhǔn)備好所用食材

2、把豬腿肉剁碎

3、咸蛋白加入肉餡中

4、加入適量胡椒粉,加入小半勺鹽,最后加入生粉

5、順一方向攪一會(huì)兒,讓食材入味,肉起筋度

6、把肉餡放入盤中壓扁,把咸蛋黃切碎碼在肉餅上

7、最后撒上姜絲,起鍋蒸20分鐘

8、蒸好后把盤子的肉汁倒出,加入適量生抽攪勻

9、再把汁均勻的淋在蛋餅表面即可


蒸肉餅的做法

1豬肉洗凈,木耳及香菇浸泡好洗凈,蔥及香菜切粒,胡椒用理料機(jī)打碎,蒜頭去皮備用。

2將豬肉、香菇、木耳、蒜頭全部切碎。   

3把食材渾在一起剁成肉糜。   

4把剁好的肉糜裝盆里,加入料酒、醬油、鹽、糖、淀粉、胡椒碎、鮑魚汁。   

5隨后用手順時(shí)針搞拌幾下再撻一下,重復(fù)搞拌十次。  

6蒸碟抺些油將撻好的肉鋪好,面上放幾滴香油。   

7鍋里加水煮沸,隔水放入肉餅大火蒸10分鐘。   

8然后灑上香菜蔥花關(guān)火。   

9爽滑好吃的肉餅上桌啦。   

橄欖菜蒸肉餅的做法步驟   

1.半斤肉餡加一個(gè)雞蛋兩三大勺生粉適量的生抽和鹽,適量的蠔油攪上勁,加點(diǎn)胡椒粉。再加點(diǎn)水再攪。反復(fù)兩三次。一定要攪到肉餡把水吃進(jìn)再下第二次水。這樣做是為了肉餅吃起來不會(huì)有柴的感覺。   

2.放碟里壓實(shí)上面鋪上橄欖菜,上燒開水的蒸鍋蒸十二分鐘。   

3.出鍋后會(huì)看到很多水和油,把肉餅用刀劃幾大塊。把輕輕的用勺子挑起底部。就會(huì)發(fā)現(xiàn)蒸出來的水和油都給反吸進(jìn)去變得干爽了。   






蒸肉餅 配上一碗大米飯??穩(wěn)穩(wěn)妥妥滴

??蒸肉餅是很下飯的一道菜 蒸菜最高限度的保留著食品的原汁原味 又以最低限度的減少營養(yǎng)流失 健康又營養(yǎng) 操作也方便

【食材準(zhǔn)備】豬肉 小蔥 【烹飪方式】蒸【口 味】咸鮮

【注意事項(xiàng)】1、蒸肉餅的時(shí)候最好選用一個(gè)廣口的深盤 這樣受熱平均 易熟2、攪拌肉末的時(shí)候需要順著一個(gè)方向攪打 才能讓肉末上勁【制作時(shí)間】15分鐘【準(zhǔn)備時(shí)間】15分鐘

做法步驟:買肥瘦相間的肉 買回來自己剁 自己剁的肉比機(jī)子上繳的肉香很多


將剁好的肉放入碗中 撒上蔥白 蔥花切碎備用


將老抽 食鹽 菜籽油 料酒倒入碗中拌勻


在碗里反復(fù)攪打直到豬肉上勁


拿一個(gè)盤子 均勻的鋪在盤子里 放入鍋中蒸 水開后蒸15分鐘就可以了


撒上蔥花 完成了[害羞]


不會(huì)膩 但很香[冒心心]


蒸肉餅是什么?

蒸肉餅是一道深得廣東人喜愛的小菜,我們常常在真功夫可以點(diǎn)到,叫做冬菇肉餅飯。蒸肉餅的口感鮮香嫩滑,配以白飯,實(shí)在是一頓令人心曠神怡的午餐,滿滿的幸福感。(一般我去真功夫點(diǎn)冬菇肉餅飯都是吃中午的時(shí)候,?(^?^*))

廣東的菜自古以來是葷素分明,要么純?nèi)?,要么純素,即時(shí)純?nèi)獠死锱家娗嗖?、或者純素菜里偶見葷腥,也只是作為點(diǎn)綴或調(diào)味。因此,要說廣東的蒸肉餅是什么,自然是大家都喜愛的“冬菇肉餅”——一道加了冬菇點(diǎn)綴的大肉菜。

這道冬菇肉餅,肉質(zhì)鮮香嫩滑,一般采用蒸的烹調(diào)方法,確保原汁原味的同時(shí)又保證讓人吃得健康,男女老少適宜,操作簡單不繁瑣,實(shí)在是廣大家庭主婦可以get的技能呀!?(^?^*)

材料:

豬肉餡350克、冬菇70克、鹽、糖、料酒、五香粉、醬油、生粉、油適量

具體步驟:

一、冬菇用50度左右的溫水泡3個(gè)小時(shí),泡軟后瀝干水分,剪掉冬菇柄沒泡軟的部分,然后剁成冬菇碎。

二、將冬菇碎、豬肉餡放在一個(gè)大碗里,加入適量鹽、糖、料酒、五香粉、醬油、生粉,切拌均勻,最后加入適量油,繼續(xù)切拌均勻。(切拌的手法類似炒菜,切不可攪拌上勁兒。)然后腌制1小時(shí)入味。

三、將步驟二拌好的冬菇豬肉餡裝入圓盤中,抹平表面,蒸米飯時(shí)和生米一起入鍋,按下電飯鍋的煮飯鍵,和米飯一起蒸熟即可。

感謝你的閱讀,希望我的回答能夠幫助到你。



蒸肉餅是每個(gè)廣東家庭都會(huì)做的下飯菜,雖然食材只需配菜和肉,但要做出松軟、嫩滑、多汁的口感,配菜的挑選和處理以及豬肉肥瘦比例的把控頗為重要,腌制時(shí)加入的一種特別調(diào)料,則是點(diǎn)睛之筆。


蒸肉餅的做法一

  材料:咸鴨蛋蛋黃2個(gè)、豬肉餡200克、香蔥1顆、大蒜4瓣、醬油1小匙、精鹽1小匙

  步驟

  1.將咸鴨蛋蛋黃切半,鋪在碗底;香蔥、大蒜洗凈切末;

  2.往豬肉餡里加入精鹽、醬油、水和大蒜末并攪拌均勻,將拌好的肉餡鋪在咸蛋黃上,上蒸鍋蒸20分鐘;

  3.將蒸好的肉餅取出,倒扣在盤子上,撒上香蔥末即可。


蒸肉餅的做法二

  材料:豬肉餡,豆干若干,青豆,鹽,生抽,糖,味精,料酒

  步驟

  1.三肥七瘦的坐臀肉,剁成肉餡,用鹽、生抽、糖、味精、料酒調(diào)味,加青豆碎拌勻;

  2.取一個(gè)碗,碗底放切塊的豆干,再將肉餡放入,稍整形;

  3.煮飯時(shí),放在屜上一同蒸,飯煮好,菜也好了,一舉兩得。

  以上就是關(guān)于蒸肉餅的做法介紹,希望對你有幫助。


陳皮蒸肉餅

制作材料

陳皮 豬肉 馬蹄

陳皮選用正宗新匯的大紅皮,

豬肉選用八成半是瘦的,一成半是肥的

制作過程

- 1 -

準(zhǔn)備食材:

1/ 陳皮浸泡以后,用刀輕輕將囊刮掉,再將其切成絲

2/ 先將馬蹄切片,再用刀將其鍘碎,先打橫鍘再打豎鍘

3/ 將豬肉皮切掉,先把豬肉切成片,再剁碎

- 2 -

做肉餅:

1/ 做肉餅最好用大碗撈,先加入鹽、少許生粉,再放點(diǎn)清水

2/ 加入糖,繼續(xù)攪拌

3/ 接下來加一只蛋黃,再把馬蹄粒加進(jìn)去

4/ 最后放少許麻油增香,再加少許生油攪拌

- 3 -

蒸肉餅:

1/ 將攪拌好的豬肉攤平在碟子上,用猛火蒸6分鐘

2/ 撒上蔥花,就大功告成啦



蒸肉餅是以豬肉餡、泡發(fā)香菇、干蝦米、姜、蔥、枸杞為主材料的一種食物。用筷子插一下,感覺肉餅與盤能分離即代表熟,其中五花肉補(bǔ)腎養(yǎng)血、滋陰潤燥。

食材準(zhǔn)備:

前腿肉500g、姜蓉20g、草果粉0.6g、胡椒粉1g、花生粉10g、火腿汁10g、生抽15、水淀粉5g、味精0.5g、雞精1g、食鹽4.5g、黃酒3g、杏鮑菇50g

做法:

1、豬前腿肉末備用。

2、杏鮑菇洗凈切為細(xì)丁備用。

3、將肉末放入容器中,先將黃酒、姜水在攪拌中徐徐放入按順時(shí)針攪拌至均勻上勁;

4、將草果粉、胡椒粉、花生粉、食鹽、雞精和味精均勻?yàn)⒃谌饽┥?,拌勻?/p>

5、倒入生抽、火腿汁,攪拌均勻;

6、慢慢倒入水淀粉,拌勻;

7、加入橄欖油,拌勻后放入杏鮑菇丁再拌勻,腌制30分鐘;

8、先將腌制好的肉末翻勻,按120克一份稱入不銹鋼小盤(或其他容器如小碗)中,壓實(shí)、抹成中間略低、周邊略高的碗型;

9、全部做完后每盤(碗)加入20毫升水,蒸鍋水開后放入蒸鍋蒸制15分鐘即可;


做好蒸肉餅看似簡單,要做到好吃,才是真功夫真本事,粵菜沒有客家一筆,是不精采的。我是個(gè)客家伙頭軍,所回答的問題,僅僅是自家意見,從感情上講,客家人做梅菜蒸肉餅是最好吃的,學(xué)會(huì)做好它,全家老少一定把你夸,這才是我心愿。要做到第一流的出品,選料是非常重要的,梅菜一定要選正宗的惠州客家梁化梅菜,它是梅菜中的狀元,豬肉選擇二份之一夾心肉,二份之一,五花肉,配料干蛤蜊肉適量(使它有海鮮味),古月粉一丁點(diǎn),陳皮一小片(關(guān)健是調(diào)和作用),獨(dú)角老紅蔥頭(直刀切絲改粒,最后才輕輕搞入陷料)。準(zhǔn)備好后是制作方法,把梅菜浸淡后切成細(xì)粒,豬肉剁成泥,然后與陳皮,蛤蜊干混剁最后用手搞起勁,要特別注意手法,按同一方向搞,并且要?jiǎng)蛩?,不能左右搞,更不能快慢搞,才?huì)將油的份子鏈拉長(才易于使梅菜與豬肉結(jié)成肉餅的關(guān)健技藝),并且要保證各種料同溫,同速,在有必要時(shí)要有耐心,大干時(shí)要加清水,要一滴滴加,太希時(shí)要加花生油也要一滴滴加,當(dāng)搞起勁時(shí)肉陷會(huì)發(fā)出啪啪響的油份子鏈拉斷聲,那就到位了,最后要輕輕搞入獨(dú)角紅蔥頭粒,絕對不要加淀粉(生粉),否則口感完蛋,裝入瓷盤,大火水滾入鍋,蒸十二分鐘,悶三分鐘,大功告成出棹

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