教育的本質(zhì)
是父母的自我修行
我們對自己的覺察體驗游多深，就會有多謙卑?？匆姾⒆拥那疤崾牵嚎匆娮约骸８改甘呛⒆拥溺R子，也是一切問題的根源。父母能否覺察到我們常常把自身的焦慮投射到了孩子身上，這樣，他們永遠(yuǎn)做不了自己，而只是在完成父母。
以下的文字演講稿節(jié)選于
著名的心理學(xué)導(dǎo)師、培訓(xùn)師李雪
孩子所有問題都是我們自己的投射和焦慮
所以真正的愛就是
“I see you”
我看到真實的你，而不是出于焦慮看到的我想象投射的你
【關(guān)于焦慮】
我們真的比孩子 知道的多嗎？
有一個媽媽來咨詢，她希望讀小學(xué)的兒子每天十點睡覺，但是她兒子晚上都要喝牛奶、看報紙。所以導(dǎo)致從10點11點，這個媽媽從始至終處在焦慮中，因為媽媽認(rèn)為孩子在10點之前睡覺是正確的。在這個正確的理念下，每一個過程，她都不能享受，本來可以是很美妙的親子時光，也變成了焦慮。這真的值得嗎？我們有多少人是活在焦慮中，就是因為現(xiàn)實跟我們想象得不一樣。
孩子會選擇對自己最好的方式
我們可以不懂得教育，我們不需要成為心理學(xué)家才能生孩子，但是我們要保持一顆謙卑的心：就是你永遠(yuǎn)不比孩子更知道什么對他來說是最好的，孩子的這種能力絕對不是神奇的，天賦的，它就是本質(zhì)的能力。
不要用自己的結(jié)論去命令孩子
孩子天然地處在覺知當(dāng)中，他不會有事沒事把自己弄傷了。比如小孩愛玩刀，我們可以跟他一起去摸刀，慢慢地去摸它，慢慢達到傷害的臨界狀態(tài)，讓孩子自己去體驗這種感覺。有過刀子體驗的孩子，外出時被繩子纏住，他才會尋找似刀子的尖銳物品去割斷繩子，這就是智力發(fā)展。
放手孩子體驗
而只學(xué)習(xí)過刀子很危險這個結(jié)論的孩子，是沒有能力自救的。只有我們體驗過了，我們的智力才會發(fā)展。如果我們只是學(xué)到了一些結(jié)論，我們的智力沒有發(fā)展，我們發(fā)展的是恐懼和制約。
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我們大家都聽過“性格決定命運”
那什么決定性格呢？
【關(guān)于依戀】
母嬰依戀關(guān)系奠定孩子的 生命底色
從心理學(xué)的角度說，我們童年遭遇的親子關(guān)系會內(nèi)化到孩子的心里，成為內(nèi)在的關(guān)系模式，這一整套內(nèi)在的關(guān)系模式形成了我們的性格，決定我們的命運。
孩子在母體里的時候，感覺和母親連在一體，同呼吸，共命運。嬰兒出生以后，接觸最多的人事自己的媽媽，如果他對媽媽笑，媽媽沒有反應(yīng)，嬰兒就傻掉了。他會想，“我存在嗎，媽媽存在嗎，這個世界怎么了？”
如果嬰兒的各種反應(yīng)得不到媽媽的回應(yīng)，嬰兒會活在一個感覺里：整個世界都是支離破碎的。
幸福的存在感
嬰兒和母親兩個人有呼應(yīng)，這就是幸福的存在感。如果我們有幸在幼時得到母親的這種親密回應(yīng)，自然具有這種能力。當(dāng)然，我們也不能苛責(zé)母親，母親的母親，也可能就是這樣無回應(yīng)的，做媽媽無需完美，盡力就好。
【關(guān)于共振】
孩子小時候夜哭是因為 需要你
中國多少母親糾結(jié)要不要夜奶的問題。很多醫(yī)生說，孩子經(jīng)?？蓿缓?，沒有完整的睡覺會影響其大腦發(fā)育。如果孩子夜哭的時候經(jīng)常沒有回應(yīng)，他的腦神經(jīng)確實會發(fā)育，他發(fā)育的是偏執(zhí)分裂，被迫害妄想的腦神經(jīng)。
夜哭很大的原因就是孩子感受不到媽媽的存在了，3歲之前孩子沒有形成完整的客體穩(wěn)定性。尤其是1歲前的孩子完全沒有客體穩(wěn)定性，尤其是孩子夜哭，是沒有思維邏輯的過程，在他得不到回應(yīng)的時候，整個世界都是恐怖的。
講故事培養(yǎng)共振感
孩子經(jīng)常夜哭是因為感受不到媽媽的存在，那我們怎么增加這個存在感？可以通過一些練習(xí)，這些練習(xí)就是廣義的催眠，我們跟孩子講故事，講了什么不重要，但是你講的時候投入的神情，那種能量感、共振感會讓孩子成長。
放松的呼吸找到鏈接
呼吸和放松是催眠最基本的基礎(chǔ)。怎么增加親子鏈接呢？我跟孩子鏈接的時候，我會試著跟它一起呼吸，當(dāng)然不是說你和它的呼吸頻率必須一致，而是在節(jié)奏一致的，就像合唱一樣，那種共振讓我們感受到幸福。
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真正的學(xué)習(xí)，來自孩子自身的體驗
體驗，是滋養(yǎng)生命的養(yǎng)料
你看到了，你體現(xiàn)到了
我才會存在，我才會發(fā)散生命的激情
【關(guān)于規(guī)矩】
對孩子的規(guī)則 從何而來？
很多家長問我，要不要給孩子定規(guī)矩，當(dāng)時我想的是法律說合同的主體是要有民事行為能力的平等的人，才能定合同。孩子不是一個獨立的行為人，他不同意合同也無法換個父母，怎么能真正跟你講契約精神？這是不合理條約。
真正的規(guī)則是怎么來的？
有的媽媽問我，他的孩子都會刷牙了，還要她幫忙一起刷，這樣會不會養(yǎng)成孩子不獨立刷牙的壞習(xí)慣。我問她和孩子一起刷牙的過程中，你們的感受是什么，她說都很開心啊，我說這有什么問題嗎？
孩子如果學(xué)到遵守規(guī)矩等于難受，那他以后怎么自覺遵守這個規(guī)則呢？如果這個規(guī)則讓孩子很開心，這就是一個很好的結(jié)果。規(guī)則就是這樣產(chǎn)生的，兩個人的感受都被照顧到，這個時候的規(guī)則就等于舒服，當(dāng)沒有人監(jiān)管的時候，他還是會愿意遵守規(guī)則的。
規(guī)矩≠教條
很多夫妻離婚就是因為一些瑣事，各自認(rèn)為的好習(xí)慣定義不同。比如我認(rèn)為廁所蓋應(yīng)該放下來，他認(rèn)為應(yīng)該打開。我們?yōu)槭裁催@么執(zhí)著？就是我們從童年學(xué)習(xí)到，遵守規(guī)則的我才值得愛，若不遵守這些規(guī)則，父母會不高興，冷漠甚至懲罰我們。于是這些規(guī)則內(nèi)化成信念教條，見人就想往別人身上安，人際關(guān)系怎會處得好。
