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『食全食美』正宗酸菜魚全程圖解
正宗酸菜魚全程圖解

  


  一、做酸菜魚以鮮活草魚為最佳!也可以用黑魚或鰱魚,但味道會略微差些。

  


  二、洗魚時記著搓干凈腹腔壁上的黑膜。

  


  三、魚洗凈剪去魚鰭。

  


  四、然后切成段。

  


  五、用手壓住魚段,另一手拿刀貼住魚脊骨上沿推近,感覺著魚骨的位置,及時調(diào)整行刀的方向。

  


  六、魚頭對切,片下的魚肉,還有剩下的魚骨。抱歉,非專業(yè)人員,會整魚拆骨,只有一段一段來了。

  


  七、把片下來的魚橫放,沿著魚尾至魚頭的方向用刀逐一片下,每片厚度大約5-7毫米左右。注意! 方向不要搞翻了,不然煮出來魚片會碎的。

  


  八、取一個雞蛋,左右手倒一倒,倥出蛋清備用。

  


  九、魚骨切成段,和魚片魚頭一起放入盆中,加鹽及料酒攪拌,再放入蛋清抓拌均勻,靜置20分鐘。

  


  十、從超市里買的四川酸菜(泡青菜也行),我很喜歡吃酸菜魚里的酸菜,所以一般用兩包的料。

  


  十一、將酸菜稍洗,切成短節(jié);蒜剝成瓣洗凈;姜洗凈切成片;干紅辣椒切段備用(喜辣者用,見最后)。

  


  十二、鍋中放油燒至五成熱,放蒜瓣、姜片、花椒粒爆出香味,再放酸菜煽炒片刻。

  


  十三、加入冷水/高湯。注意!一定要用冷湯或冷水,這樣魚才沒有腥味,湯色才會發(fā)白。我第一次做時圖省時間用了剛燒好的開水,結(jié)果做出來的是清湯,還很腥,根本沒法兒吃!全倒掉了......

  


  十四、下魚頭、魚骨塊用猛火熬煮,打盡浮沫,烹入料酒,放鹽、胡椒粉調(diào)味后,繼續(xù)熬煮5分鐘左右。注意!武火熬魚,才能出白色奶湯。

  


  十五、將魚片逐漸抖散,下入湯鍋,大火2-3分鐘至魚片斷生即成。

  


  十六、放入鹽、胡椒粉、花椒粉、味精等調(diào)味,一鍋美味的酴菜魚就大功告成了!

  


  另外,喜歡吃辣的朋友可以再加一步:

  十七、另外一只鍋內(nèi)下少許油燒至五成熱,放切好的干辣椒爆出香味,馬上倒入湯鍋內(nèi)煮幾分鐘至魚片斷生即成。

  怎么樣?流口水了吧!哈哈....

 
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