尿是在腎臟中形成的。腎臟就是我們平時說的“腰子”，它長在腰后部的脊柱兩側(cè)，左右各一個，大小如拳頭，形狀很像蠶豆。腎臟分為生尿和排尿兩部分。 產(chǎn)生尿液的部分叫腎單位，它由腎小體和腎小管組成。 腎小體內(nèi)有一團(tuán)毛細(xì)血管叫腎小球，腎小管是位于外面的一段彎彎的管子。當(dāng)血液流過腎小球時，就像被篩子過濾了一遍，血液中的廢物和多余水分被濾到腎小管中，于是就形成了尿液。許許多多的腎單位，把產(chǎn)生的尿液匯集到腎臟的排尿部分—腎盂，然后再通過輸尿管進(jìn)入到膀胱。當(dāng)膀胱中的尿液積累到一定量時， 就會受到膨脹性刺激，這種刺激通過神經(jīng)傳入到大腦，大腦便發(fā)出“排尿”的命令。這時候，膀胱頂部的肌肉首先收縮，尿液出口處的括約肌開始放松，尿液便源源不斷地流向尿道，排出體外。

人一天需要多少水?
一般一個成年人一天一夜每千克體重需要消耗大約 40 克水，如果他的體重是70千克，那他一晝夜的需水量就是 2.5～3 千克，對于兒童一天所需的水量相對要少一些，一般只有成年人的三分之一。