四季豆，不管炒還是烤都是很受歡迎的一種食物，不僅好吃，還很養(yǎng)人，還能提高肌膚的新陳代謝，促進機體排毒，令肌膚常葆青春。但沒有炒熟的四季豆中含有皂甙，人食用后會中毒，會出現(xiàn)腹瀉、頭痛、嘔吐、惡心、出冷汗等。
腌肉：腌制食品中都含有一種物質(zhì)叫做亞硝酸鹽，當(dāng)然，人體如果少量的攝入亞硝酸鹽并不會出現(xiàn)健康問題，但是人體長期攝入過量的亞硝酸鹽，會在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成亞硝酸胺，這是一種強致癌物！
香蘑是大家喜歡的一種食物了，這也是一種真菌食物，具有殺毒殺菌的作用，但是大家一次性不要吃多，不然消化系統(tǒng)很難運轉(zhuǎn)，嚴重的話可能消化不良！
空心菜，堿性食材，本身是具有一定的抗癌作用的，但是由于空心菜種植過程中極易受到蟲害現(xiàn)象，就不得不多次噴灑農(nóng)藥，這樣一來，對身體的傷害就很大了，常吃會誘發(fā)癌癥。 全身都“致癌”的4種食物，每次吃一點，當(dāng)心“引來”癌細胞！
