1.腹瀉級別
輕度腹瀉每天大概為8~10次，便便中有少量水分或粘液，黃色或黃綠色。重度腹瀉，每天超過10次以上，便便中水分占主要成分，前期臭味較濃重，后期水分越來越多，臭味消失。
2.調(diào)節(jié)飲食
腹瀉的最直接的原因就是飲食的問題，一旦孩子有腹瀉的跡象，媽媽們就要著重注意孩子的飲食，新生兒一般都采用母乳喂養(yǎng)，家長應該做到定時定量，避免暴飲暴食的情況。另外，也可能是由奶水引起的腹瀉，哺乳期的媽媽如果吃了涼性食物，在給寶寶喂奶也可能會導致他們腹瀉，這種情況下，家長就應該避免再次給孩子喂奶，可以試著給孩子喂食一些米湯或配方奶。 根據(jù)孩子的生長發(fā)育情況來逐步改變飲食，不要過早的給孩子提供淀粉類和脂肪類食物，很可能寶寶會因為無法消化這些食物而腹瀉。母乳轉(zhuǎn)配方奶的過程也是一樣，切不可操之過急，要讓寶寶一點一點適應配方奶，突然的更換也會導致孩子腸胃無法適應而腹瀉。
3.適應氣候的變化
寶寶自身的氣溫調(diào)節(jié)很差，所以家長要幫助寶寶冬暖夏溫，尤其要注意孩子腹部的保暖。冬季夏季外出時，都要做好準備，不能忽冷忽熱，如果經(jīng)常出門，家里和室外的溫度不宜相差過大，否則容易引起感冒，也會造成腹瀉。
4.寶寶腹瀉吃什么
*煮蘋果。有收斂的作用，能夠緩解寶寶腹瀉的情況。*蛋黃：每天一個，吃三天，能治療腹瀉。*米湯：先把米研成粉，炒一下，再加適量的水和糖，直到變成糊狀。 *胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，能促進大便成形。*栗子糊：將三至五個栗子去殼搗爛，加水煮成糊狀服用。
5.尋找醫(yī)生幫助
對于病理性腹瀉，如病毒性腸炎等由病毒感染造成的腹瀉，家長要第一時間尋求醫(yī)生的幫助，避免使情況變得更糟糕，必要時去醫(yī)院輸液，還要經(jīng)常補充水份，電介質(zhì)和葡萄糖，防止孩子脫水。
