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軍體拳第一套擋擊絆腿：

左腿向前上步，左手變掌上擋護(hù)頭，拳高于頭，拳眼向下，身體稍下蹲，同時(shí)右勾手變?nèi)裳H向前下?lián)舫觯南蛳缕鹕?，右腿前掃，左拳變掌前推，同時(shí)右拳收于腰間，拳心向上，右腿后絆成左弓步，同時(shí)右拳變掌下按，掌心向下，虎口向里，同時(shí)左掌變?nèi)內(nèi)沼谘g。

實(shí)用技法:敵上左腳成左弓步，同時(shí)右拳劈擊我頭部。我重心降低成左跪步，同時(shí)左拳上架，右拳下?lián)魯掣共浚瑒?dòng)作不停，我乘勢(shì)起身右腳向左前上步，絆住敵右腿，同時(shí)左拳變八字掌索推敵咽喉，敵必倒地,我右腳也可向右前方上步，絆住敵左腿，并以雙手推擊敵胸部，敵必倒地。

實(shí)用要領(lǐng):

(1)上步絆腿動(dòng)作要快速、到位。

(2)鎖喉推擊要突然、猛烈。

(3)動(dòng)作連貫、形成合力。

軍體拳第一套擊腰鎖喉：

右掌變?nèi)凵蠐跬飧?，右腳向前上步，成右弓步同時(shí)左拳向前猛力沖出，拳心向下，右拳變掌前插，左手抓握右手腕的同時(shí)，右掌變?nèi)?，兩手合力回拉下壓，稍起身，右肩前頂，成右弓步，目視前下方?/p>

實(shí)用技法:我上右腳成右弓步，從敵背后突然以左拳猛擊后腰，其必失衡后抑。我乘勢(shì)右臂前伸,動(dòng)作不停，我左手速抓握右手腕，同時(shí)右肩頂壓敵頭部，形成合力使敵窒息。

實(shí)用要領(lǐng):

(1)從后側(cè)襲擊要隱蔽、突然、果斷。

(2)對(duì)付矮個(gè)子敵人，可直接鎖喉。