五花肉別再紅燒了,今天小編和大家分享一道美味的腐竹燉五花肉,這么做特別美味,好吃不油膩,一上桌就搶光!
所需原料:新鮮五花肉400克(肥瘦比為3比7左右)、干腐竹200克、淀粉、蔥姜蒜若干、豆瓣醬、食鹽、料酒、雞精和老抽等調(diào)味品適量;
1.將腐竹表面用清水沖洗干凈,放入空盆中,加入足量的清水,浸泡2個小時左右,將腐竹泡發(fā),然后用手揉搓一下,將腐竹清洗干凈,最后用刀切成合適大小,裝盤備用;
2.將五花肉用清水沖洗,放入清水中浸泡十五分鐘左右,將血水泡出,瀝干水分后,用刀切成兩毫米左右的薄片,蔥姜蒜同樣清洗干凈,分別切成蔥段、姜絲和蒜蓉,裝盤備用;
3.將切好的五花肉放入碗中,倒入切好的蒜蓉和姜絲,加入適量的食鹽、料酒和少許淀粉,用筷子攪拌均勻后,腌制十五分鐘左右;
4.大火將鍋燒熱,鍋中加入足量的食用油,待到油溫升至七層左右,加入適量的豆瓣醬,快速煸炒,待到鍋中有紅油析出,再將腌制好的五花肉倒入鍋中,持續(xù)用中火快速翻炒,待到鍋中五花肉表面微微泛黃,且有大量油脂析出;
5.再將切好的腐竹倒入鍋中,稍微翻炒一下,倒入適量的清水(沒過五花肉即可),大火燒開后,蓋上蓋子煮五分鐘左右(不要煮太久,否則腐竹容易煮爛,影響口感);
6.時間到后,加入少許食鹽和雞精調(diào)味,轉(zhuǎn)大火快速翻炒收汁,出鍋裝盤,最后加上幾個小番茄點綴依稀,這樣一道美味的腐竹燉五花肉就完成啦!