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每天教你4道菜,讓你輕松變大廚(第605集)

 

一、五彩糖醋魚

材料:市售炸魚1尾、姜10公克、青椒10公克、洋蔥10公克、紅甜椒10公克、玉米粒10公克、鳳梨片10公克、蕃茄醬2大匙、糖4大匙、白醋4大匙、鹽1/2小匙、米酒1大匙

做法:

1.姜、青椒、洋蔥、紅甜椒切??;鳳梨片切小塊

2.熱鍋,爆香姜后,將青椒丁、洋蔥丁、紅甜椒丁、玉米粒及鳳梨塊與所有調(diào)味料以小火煮勻即為五彩糖醋醬

3.將市售炸魚放入大盤中,淋上作法2的五彩糖醋醬即可

二、快炒香辣蝦仁

食材:蝦180克;干辣椒適量姜3片蒜2瓣胡椒粉1勺豆瓣醬1大勺;

做法:

1.準(zhǔn)備好材料。

2.蝦去頭去尾,剝?nèi)ノr殼,取出蝦仁,灑上胡椒粉腌制一會(huì)兒。

3.干辣椒切小段。

4.熱鍋下油,將姜蒜拍扁和辣椒一起放下去煸炒一會(huì)知道炒出香味。

5.放入一大匙豆瓣醬,一小碗水,炒出香味。

三、花椒魚片

材料:魚身肉、金針菇適量、干尖椒,花椒、鹽、生抽、雞精、淀粉、雞蛋、姜絲

做法:

1.將魚身,切成薄片,加鹽、生抽、雞精、淀粉及一只雞蛋拌勻,腌15-30分鐘。

2.將金針菇燙熟,取出后置于湯碗內(nèi)。

3.放入清湯,加鹽,姜絲,雞精調(diào)味。待湯沸后,放入腌制好的魚片。九成熟連湯盛入已墊有金針菇的湯碗內(nèi)。

四、番茄雞翅

食材:雞翅6個(gè),西紅柿2個(gè),番茄醬2勺,蒜末適量,醬油1勺,白糖1勺,鹽2克

做法:

1.雞翅洗凈,對(duì)半切開。西紅柿去皮,切碎。

2.鍋中放入適量食用油,放入雞翅,慢慢煎至變色,表皮稍焦的狀態(tài)。倒入蒜末,炒出香味。

3.再倒入西紅柿塊,翻炒至西紅柿出汁變粘稠。

4.加入適量的熱水,再加入番茄醬,醬油,白糖,鹽,拌勻。蓋上鍋蓋,煮開后轉(zhuǎn)小火燉20分鐘左右。最后開蓋收汁即可。湯汁不要收得過干,因?yàn)闇埠芎贸浴?/p>

 

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