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青山學(xué)教你道13家常菜,自己在家做干凈衛(wèi)生,一點(diǎn)不比外面的差!

豆豉蒸排骨是一道色香味俱全的傳統(tǒng)名菜,屬于粵菜系。排骨洗凈斬塊,加入腌料用手抓勻,腌制30分鐘。將豆豉剁成碎末;紅椒去蒂和籽,洗凈切成塊;姜蔥都切成末。往排骨內(nèi),依次放入豆豉、紅椒塊和蔥姜末,充分?jǐn)嚢杈鶆?。取一深盤,倒入豆豉排骨,攤平待用。燒開鍋內(nèi)的水,放入豆豉排骨,加蓋開大火隔水清蒸30分鐘。取出蒸好的豆豉排骨,灑上蔥花,即可出鍋。

豆豉蒸排骨

食材:排骨、豆豉、大蒜、小蔥、紅椒碎、鹽、蠔油、白糖、生粉

做法:

1、排骨用水浸泡2小時(shí),中間換兩次水,泡去血水,然后用水清洗幾遍,瀝干水分。

2、熱鍋熱油,放豆豉和蒜末炒出香味,然后鏟出放涼備用。

3、排骨里放炒香的豆豉和蒜末、蔥段、鹽、蠔油、白糖、生粉用手抓勻,腌制半小時(shí)入味。

4、腌好之后夾掉蔥段,再放一點(diǎn)生粉抓勻。

5、擺入盤里,撒上紅椒碎點(diǎn)綴,放入提前燒開水的蒸鍋里保持大火蒸15分鐘,取出撒蔥花即可食用。

醬爆鴨片是一道菜品。其主料為鴨子。

醬爆鴨片

材料:鴨脯肉、青椒、蔥頭、植物油,鮮姜,鹽,白糖,料酒,醬油,甜面醬,雞蛋,干淀粉,水淀粉適量

做法:1、將鴨脯肉洗凈切成0.2厘米厚的片;青椒去籽洗凈切成2厘米的塊;蔥頭去皮洗凈切成2厘米的塊;鮮姜洗凈切粒;雞蛋打入盆中備用。

2、將鴨片放入盆中,加入鹽150克,料酒200克碼味,再放入雞蛋清、水淀粉漿好備用。

3、大鍋放油30千克燒至四成熱,分次下入漿好的鴨片滑熟、滑散時(shí)撈出控油備用。

4、鍋中放油少許,放入姜粒炒香,倒入青椒塊、蔥頭塊煸炒,加入鹽少許,炒至斷生時(shí)撈出備用。

5、鍋中放油燒熱,放入甜面醬炒熟炒香,加入料酒、鹽、白糖調(diào)味,勾芡后倒入滑熟的鴨片炒勻,再倒入炒好的配料,炒勻出鍋即成。

培根香菇油菜

材料:香菇、油菜、培根、九三玉米胚芽油、蔥姜、鹽、生抽

做法

1. 將香菇油菜洗干凈,香菇切厚片、培根切片、蔥姜切碎備用。

2. 切好的香菇用開水焯燙一分鐘撈出來控干水分。

3. 炒鍋燒熱加入九三玉米胚芽油,油熱下培根片翻炒。

4. 待培根邊緣抽抽了就下入蔥姜爆香,下入油菜翻炒。

5. 油菜炒蔫了就下入控干水分的香菇片繼續(xù)翻炒。

6. 加入適量鹽,再加入適量生抽,翻炒均勻即可出鍋。

辣子雞翅

食材:雞全翅4只、油適量、鹽適量、干辣椒段適量、花椒適量、蔥適量、料酒少許、醬油適量、糖少許、胡椒粉適量、姜適量、蒜適量

做法

1、將雞翅洗凈砍成小塊。

2、將雞塊放入容器中,加入料酒,鹽,胡椒粉,醬油拌勻腌制二十分鐘。

3、蔥姜蒜切小塊,將部分醬油,鹽,糖放在碗中并用少許水化開。

4、起鍋熱油,油溫六七成熱時(shí)下入雞塊炸熟顏色變深。

5、撈出,油溫升高后下入雞塊復(fù)炸后撈出。

6、鍋中留底油,下入花椒辣椒煸香。

7、下入蔥姜蒜煸香,之后倒入雞塊煸炒片刻

8、倒入調(diào)好的碗汁,大火煸炒均勻出鍋即可食用。

山藥排骨盅

準(zhǔn)備食材:山藥300克,豬排骨(大排)250克,醬油10克,香油2克,醋5克,白砂糖3克,鹽3克,淀粉(玉米)10克,味精2克,大蔥5克。

做法步驟:1、將排骨洗凈與醬油、香油、醋、白糖、鹽、淀粉混合,腌1小時(shí),山藥去皮,洗凈切塊,蔥洗凈切段;

2、取一容器,加入油和蔥,以微波高火加熱2分鐘,將排骨、山藥倒入,覆蓋保鮮膜扎孔,以高火加熱10分鐘;

3、取出后,加入500毫升熱水鹽、味精,再以高火加熱10分鐘即可,最后撒上蔥即可食用。

蒜蓉粉絲蒸扇貝

食材

扇貝11個(gè)、粉絲1把、蒜1頭半、小蔥2根、白砂糖1克、紅辣椒半根、蒸魚豉油2湯匙、鹽1克、料酒2湯匙、油適量。

做法

1、把扇貝一分二,留用貝殼干凈平滑的那一面,另一面扔掉。

2、用小刀沿著貝殼內(nèi)壁將貝肉剔下來。

3、用牙刷將貝殼刷干凈,特別是這種小扇貝,外殼非常臟,一定要仔細(xì)刷干凈。

4、撕去扇貝的腮,就是像睫毛狀的,一共兩條,全部清理干凈。

5、清理黑色的袋囊,這是扇貝的胃,一定要清理干凈。

6、裙邊上有黑色粘著物的用指甲摳干凈,流水沖洗干凈,扇貝的基礎(chǔ)處理工作完成。

7、將貝肉置于小碗中,入料酒2湯匙腌制10分鐘,去除腥味,很重要。

8、準(zhǔn)備料頭:蒜切末,紅椒切末,小蔥切蔥花。

9、將蒜末入清水中漂洗去粘液,瀝干水分。

10、炒鍋入油,入一半蒜末小火炒成微黃色起鍋。

11、倒入碗中與生蒜混合,加入蒸魚豉油2湯匙,鹽1克,白砂糖1克,攪拌均勻備用。

12、粉絲入溫水泡30分鐘,絕不能放入開水中。

13、泡好的粉絲瀝干水分,入2湯匙蒜蓉?fù)苿虼a上底味。

14、用筷子卷起粉絲先碼在貝殼上,卷好的粉絲看起來比較規(guī)矩,隨意放上去的粉絲雜亂無章影響色相。

15、湯匙將蒜蓉鋪在貝肉上面,并淋上少許蒜蓉油。

16、蒸鍋上汽之后,將扇貝放入,蒸5分鐘。

17、將扇貝放入盤中,撒上紅椒粒和蔥花。

18、炒鍋燒冒煙熱油,淋在貝肉上面,蔥香味彌漫開來,可以開吃啦。

白菜油渣燉粉條

用料

主料白菜500克豬油渣50克紅薯粉50克

輔料大蔥10克姜5片食鹽1/3茶匙老抽1/2茶匙生抽1茶匙干辣椒2個(gè)

做法

1.主要食材:白菜、紅薯粉絲、豬油渣、大蔥、姜片、干辣椒

2.粉條用溫水泡軟

3.大蔥切蔥花、姜切片、干辣椒切小段、濃湯寶打開備用

4.白菜洗凈切大塊,白菜幫與白菜葉分開。

5.鍋中加油,將蔥、姜、蒜、干紅辣椒入鍋炒香

6.蔥姜炒香后將豬肉渣放入鍋中煸炒

7.豬肉渣炒香后放入白菜幫煸炒

8.煸炒出白菜幫水汽后,加入生抽、老抽繼續(xù)翻炒均勻

9.加入熱水

10.加入泡軟的粉條和少許食鹽,蓋上蓋子后中火燜幾分鐘

11.轉(zhuǎn)中火燉制5分鐘后,將剩余白菜葉放入鍋中繼續(xù)燉制

12.燉至粉條軟滑,湯汁濃稠即可關(guān)火

青椒炒肉

材料:青椒2只、豬里脊肉50克、大蒜2瓣

調(diào)料:生抽2大匙、老抽1小匙、鹽1/3小匙、花椒粉1/2小匙

做法:

1.青椒洗凈,用手撕成小瓣;里脊肉切小片;大蒜拍碎切末;

2.中火,炒鍋倒豆油,待油燒開后,放肉片,炒至變色,放大蒜碎;

3.出香味后,放生抽和老抽;放青椒翻炒;

4.加花椒粉,繼續(xù)煸炒;加鹽;

5.最后再翻炒幾下即可出鍋。

番茄酸湯

食材:蕃茄兩個(gè)、豆腐半塊、雞蛋一個(gè)、木耳少許、胡蘿卜半根、火腿腸一根、香菜少許,金針菇少許

做法

1、木耳,豆腐,胡蘿卜、火腿腸,香菇切好備用,番茄去皮切塊備用。

2、鍋中適量油倒入番茄炒出汁,加兩碗水煮沸倒入木耳,胡蘿卜絲、火腿腸,豆腐煮三分鐘3、加入一勺生抽,兩勺陳醋,適量鹽跟黑胡椒粉,淋上淀粉水煮沸,最后淋上雞蛋液再煮沸,撒.上香菜就能出鍋啦。

青椒油豆腐

用料

油豆腐約20個(gè)青椒3個(gè)鹽適量醬油適量蠔油適量大蒜2瓣菜籽油適量

做法

油豆腐用手撕開不用撕斷,青辣椒切段,蒜切片,半碗水(可用高湯)備用。

鍋內(nèi)放入菜籽油,六成熱下蒜片爆香

下油豆腐翻炒,炒至有點(diǎn)微焦,加入半碗水(有高湯更好)

因?yàn)橛投垢容^干,加水能使油豆腐變軟,更好入味

水開后,放入青椒,大火煮一分鐘

放入適量鹽,醬油,蠔油調(diào)味,翻炒均勻

裝盤

番茄燒排骨

材料:排骨500克,番茄300克,青椒兩個(gè),蠔油一勺,生抽半勺,老抽一勺,鹽一勺,白糖一勺,番茄醬一勺。

做法:1、番茄切塊,青椒切塊,姜切片、排骨切小塊,焯水撈出備用。

2、鍋里放一點(diǎn)油,把排骨煎微黃,放入姜片炒出香味。

3、放入番茄醬,蠔油,老抽,生抽,白糖炒勻。

4、兌入開水淹沒排骨,大火燒開轉(zhuǎn)小火燒30分鐘。調(diào)入鹽。

5、大火收汁不要收干,稍微留一點(diǎn)、放入番茄青椒大火炒斷生即可。

辣子雞丁

食材:雞肉200克、蔥花15克、醬油2茶匙、蒜5克、姜5克、料酒1茶匙、食鹽5克、麻油1、5茶匙、白糖10克、雞精5克

制作過程:

1、蔥、姜、蒜分別切片;

2、雞肉切丁,加入辣椒粉和鹽腌制入味;

3、鍋中燒熱油,將雞肉炸至金黃撈出瀝油;

4、留底油,爆香蔥、姜、蒜,加入紅辣椒翻炒出香味;

5、將炸好的雞丁繼續(xù)翻炒,下入調(diào)味料,炒勻出鍋。

東坡茄子是從東坡肉演變而來的一道江浙地區(qū)傳統(tǒng)名菜。顏色棗紅,油亮,茄子軟嫩鮮香,口感鮮甜適口。是比肉更好吃的一道菜,也更適合夏日。茄子,江浙人稱為六蔬,廣東人稱為矮瓜,是茄科茄屬一年生草本植物,熱帶為多年生,其結(jié)出的果實(shí)可食用,顏色多為紫色或紫黑色,也有淡綠色或白色品種,形狀上也有圓形,橢圓,梨形等各種。

東坡茄子

材料:長(zhǎng)茄子1根,豬肉末100克,姜末少許,蔥末少許,蒜末少許,生抽1勺,料酒1勺糖1/2勺,鹽少許,胡椒粉少許,水淀粉少許,醬油1/2勺

做法

1、茄子切段,對(duì)半剖開。中間切十字劃刀,不要切透茄皮。

2、鍋中倒入少許油,放入茄子小火慢煎;煎至茄子兩面皮色,茄子刀痕膨脹撈出,擺入盤中。

3、鍋中倒入少許油,放入蔥姜蒜末炒香;倒入肉末炒至變色,加入料酒、胡椒粉、鹽、生抽、醬油、糖炒香。

4、將炒好的肉末鋪在煎好的茄子上,入開水鍋中蒸12分鐘左右。

5、取出蒸好的茄子,倒出蒸出的湯汁。

6、將湯汁倒入鍋中,不夠再加少許清水煮開,淋入水淀粉勾薄芡;將芡汁澆在茄子上,撒香蔥碎即可

 

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