你是否有這種情況，明明怕冷，體寒體質(zhì)，卻反復出現(xiàn)口腔潰瘍、咽喉疼痛等上火的現(xiàn)象，很是難受；而且有些人想通過喝涼茶瀉火，雖暫時把火瀉去，但總是反反復復好不了，而且手腳也越來越?jīng)觯?/strong>有點甚至胃酸、腹痛、腹瀉不止…這是怎么一回事？人體內(nèi)的心火與腎水通常在中焦脾胃處相交，維持陰陽平衡。心火能溫暖腎水，使其不會過于寒冷；而腎水則調(diào)節(jié)心火，使其保持適度，不會過于旺盛。這種平衡狀態(tài)有助于正常的生理機能。然而，如果中焦脾胃存在虛寒問題，會導致人體氣機運行受阻。此時，上焦心火難以下降溫暖腎水，下焦腎水也無法上蒸控制心火。因此，人體會出現(xiàn)上焦上火的癥狀，但中焦卻表現(xiàn)出寒性特征，例如畏寒肢冷、腹瀉便溏、肚腹冰涼，甚至食用寒性食物后引發(fā)腹瀉等癥狀。由于病機是脾胃虛寒，所以這種上火，一用寒涼的藥來清熱，就會更傷中陽，加重腹瀉、便溏、胃寒等脾胃虛寒的癥狀。因此，單純依靠溫中散寒是無法解決問題的。另一方面，因為上焦本來就有熱，如果單純的溫中散寒，反而會助長上焦之火，讓上火的癥狀更加嚴重。那么這種情況到底該怎么辦呢？當務之急是把脾胃先暖起來。因為脾胃的位置太關(guān)鍵了，脾胃處人體中焦，交通中樞之位，脾胃損傷，氣機運化失調(diào)，也就意味著交通中樞癱瘓了，上面的心火下不去，自然就上火了。因此，上火和胃寒先考慮哪個？當然是優(yōu)先考慮胃寒了，中焦一通，上火問題自然得以改善。干姜是一味辛熱的藥材，入心、肺、脾、胃、腎經(jīng)。雖然干姜和生姜都屬于姜的莖部，但它們有一些區(qū)別。生姜鮮嫩多汁，一捏就能擠出汁液；而干姜則干燥皺縮。生姜擅長散發(fā)表面的寒氣，適用于感冒、打噴嚏等寒涼癥狀。而干姜更適合驅(qū)散內(nèi)里的寒氣，能夠從體表一直走到臟腑，特別是脾胃。對于脾胃虛寒的人來說，可以將干姜研磨成粉末來服用。干姜進入脾胃后，就像點燃了一把火，可以驅(qū)除寒邪和濕邪，使它們從體內(nèi)排出。胃寒問題解決了，中焦的脾胃也重新運轉(zhuǎn)起來了，上火的癥狀勢必得到緩解，接下來該考慮余火該如何滅了。張仲景選用了梔子，可是清熱藥有這么多，為什么偏偏選梔子呢？梔子作為清熱藥物之一，被張仲景選擇用于治療余火問題，并非偶然。相比其他清熱藥，梔子具有清三焦之火的特殊功效。在《神農(nóng)本草經(jīng)》中有所記載：“梔子味苦，性寒，歸心、肺、三焦經(jīng)。功于瀉火除煩，清熱利尿，涼血解毒。”梔子作用于心、肺和三焦經(jīng)絡，能夠全面消除余火的不良癥狀，無論是哪個部位的余火，梔子都能夠達到。梔子不僅可以瀉火，還具備除煩的功效?；饎荼粸a除后，人也會感到不再煩躁。此外，梔子還有利濕作用，它能將上半身的熱火排出體外，通過尿液排泄。因此，使用梔子來瀉火的時候，喝到什么程度就可以了呢？到渾濁的小便轉(zhuǎn)為清白，這就剛剛好。
總得來說，梔子干姜湯功善清上溫下，適合治療寒熱錯雜、上熱下寒之證，就是中焦脾胃虛寒，導致火熱下不去，郁在那里（上熱下寒）。
這一類型的人可能從前喜歡吃生冷，喜歡喝涼飲，但是現(xiàn)在呢食物一定要吃溫熱的，喝水也要喝帶熱氣的，冷水一喝下去就汪在胃里了，一動，能明顯的感覺到水在胃里頭左搖右晃，還咕嚕咕嚕直響，這是脾胃虛寒的表現(xiàn)。
用梔子清熱瀉火，用干姜溫中散寒，兩味中藥合用就可以把體寒、容易上火的問題解決。如果你也是脾胃虛寒體質(zhì)，那不妨參考一下。梔子干姜湯
本方出自《傷寒論·辨太陽病脈證并治中》。方由梔子(擘)十四個，干姜二兩組成。上二味，以水三升半，煮取一升半，去滓，分二服，溫進一服。功能清上溫中。
或者試試這款梔子干姜湯茶包，兩味藥嚴格按照配比分裝。獨立包裝，一次一袋，加入350毫升清水，大火煮開即可飲用。
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