最近一年時間很喜歡看心理學，靈性方面的書籍。當我看到亞伯拉罕馬斯洛需求金字塔時，我第一次遇到了自我實現(xiàn)這個詞。在這個金字塔上，自我實現(xiàn)位于金字塔的頂端，因此是人類可以擁有的最高層次的（眾所周知的）需求。
馬斯洛需求金字塔
自我實現(xiàn)是什么意思？
為了認識自己，找出你究竟是誰還是什么是很有趣的。 如果你能意識到這個問題，說明你已經(jīng)步入尋找自己的征途中，恭喜你！
作為一個人有什么基本需求？ 在馬斯洛金字塔中提到和指出，我們有人的基本需求。 忽視這些需求會導致我們感知的生活質(zhì)量下降。
例如需要食物。 你知道你極度饑餓的情況下，你關(guān)心的就是什么能放進嘴巴里去咬，而不是別的事情。人們的需求總是一級一級往上要求，滿足了低一級的要求就轉(zhuǎn)而滿足更高的需求。
在馬斯洛需求金字塔上，如果發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)能夠滿足你的生理需求，你的安全需求，你的社會需求和你的欣賞需要，那么自我滿足的需求將是你感興趣的最后目標。
今天如何開始意識到自己？
實現(xiàn)自我的第一步是有一個愿景 。 即使你可能認為你還沒有這樣的愿景。事實是，我們有全天候的愿景。 例如，考慮我現(xiàn)在午餐吃什么，或者決定是創(chuàng)業(yè)還是給人打工？這些就是未來的愿景，最初只存在于頭腦中。它們之間的差異只是需要多少時間和多少努力才能實現(xiàn)。 解決午餐很快，而建立自我就業(yè)需要更多的時間，更多的耐心和更高的要求。
所以給自己時間，從實現(xiàn)小目標和愿景開始。 然后慢慢增加，直到你獲得了足夠多的經(jīng)驗和力量 幫助你解決更大的目標。
在馬斯洛需求金字塔上，我們更容易能看出關(guān)系破裂的根源，跟外力無關(guān)，而是在于兩個人的成長需求不再同步，關(guān)系中如果一個伙伴拒絕一起成長，停下來，比如停留在安全需求甚至生理需求上，另一個繼續(xù)攀登一直到尊重需求或者實現(xiàn)自我需求，這樣的距離兩人怎么會有生活的共同樂趣？那么這種關(guān)系就會失敗 ，或者彼此沉浸在柴米油鹽生活中。
希望每個人都能快樂地實現(xiàn)你的個人夢想和愿景 ！
