幸福感只是一種心態(tài)
幸福不是推理出來(lái)的，而是想象出來(lái)的。
現(xiàn)在是假期——新年即將來(lái)臨！我敢肯定，你已經(jīng)在想如何讓明年比今更精彩，是嗎？
然而，不要只考慮成績(jī)、效率和管理這樣的事情，我希望你能趁這個(gè)機(jī)會(huì)回想一下，在你的生命中，“就是為了高興”而做的事情有多少？
當(dāng)你認(rèn)識(shí)到自己在做有意義的事情時(shí)，尤其是當(dāng)那件對(duì)你十分重要的時(shí)候，你就會(huì)體驗(yàn)到一種情感，那就是基于價(jià)值觀的幸福感。
當(dāng)你熱愛(ài)自己所做的事情時(shí)，你的效率會(huì)自然而然地提高；當(dāng)你為了高興而做事時(shí)，你會(huì)把所有的問(wèn)題踩在腳下，更從容地前行在生命之路上。
發(fā)果你生活的目標(biāo)就是為了高興，那么基于價(jià)值觀的幸福這個(gè)副產(chǎn)品就會(huì)自己出現(xiàn)。如果你不是因?yàn)楸仨毣蚴且驗(yàn)楸黄热プ鍪拢且驗(yàn)槟阆胱?，因?yàn)樗悄闳松罡吣繕?biāo)的一部分，是你所珍視的東西，那么作為你不為索取而行事為人的人生態(tài)度的副產(chǎn)品，幸福就現(xiàn)身了。
用心去感受事物而不僅僅用眼睛去看，這樣幸福就會(huì)出現(xiàn)。
只有當(dāng)你售中精力于生活的樂(lè)趣，而不是有停地尋找那些讓你以及你的生活感覺(jué)更好的新事物時(shí)，幸福才會(huì)產(chǎn)生。
那么，怎樣才能更好地關(guān)注快樂(lè)呢？
拋開你所有關(guān)于管理、效率和目標(biāo)的設(shè)想。
取而代之的是——
努力求知。不要在工作中為自己樹立更宏偉的目標(biāo)，相反，你應(yīng)該看一看自己該讀點(diǎn)什么書，另外，每個(gè)星期再學(xué)一個(gè)新本領(lǐng)。
關(guān)注時(shí)間。制定時(shí)間表，要為重要的活動(dòng)預(yù)留時(shí)間，如閱讀時(shí)間、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、家庭時(shí)間以及學(xué)習(xí)時(shí)間等。
關(guān)注原因。不要只是簡(jiǎn)單地迫使自己拖廚房地板，與此相反，你要從拖廚房地板中找到你這樣做的深層次目的。
感覺(jué)怎么樣呢？不錯(cuò)吧，哈哈！如果你知道自己的渴望會(huì)帶來(lái)樂(lè)趣，那么你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己更容易投入于工作之中，無(wú)論它需要你付出何種代價(jià)（一位作者舉了獻(xiàn)血的例子——也許事情本身不是那么讓人舒服，但是知道原因會(huì)讓你高興）。
而且，我保證你絕對(duì)會(huì)收獲更多，努力更多，從而在人生的道路上有一段更精彩的旅程。
在接下來(lái)的12個(gè)月里，關(guān)注樂(lè)趣本身吧，不要再埋頭苦干了。關(guān)注對(duì)你重要的人和事吧，關(guān)注你在目標(biāo)而奮斗的過(guò)程中所獲得的樂(lè)趣吧。不要再關(guān)注你所期待的結(jié)果，而是關(guān)注創(chuàng)造的過(guò)程吧！
要以你從未想過(guò)的力度給自己投資。那樣一來(lái)，不只你自己會(huì)得到回報(bào)，你周圍的人也會(huì)受益匪淺，而且受益的程度會(huì)大大地走出你的想象。
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