超級精華的內(nèi)容，孩子生病怎么辦？分別從原因、病理、用藥、護(hù)理、食療各方面全面攻略。一共是5個常見狀況，【發(fā)燒】、【腹瀉】、【咳嗽】、【感冒】、【不吃飯】，因?yàn)樘敿?xì)，篇幅太長，所以小邦只能一條一條的發(fā)給小伙伴們，注意集齊5篇哦！本條微信【咳嗽】部分，想提前查看其他部分的可以點(diǎn)擊左下角“閱讀原文”進(jìn)行查看！
一、孩子發(fā)燒了怎么辦？
二、孩子腹瀉了怎么辦？
三、孩子咳嗽了怎么辦？
四、孩子感冒了怎么辦？
五、孩子不吃飯怎么辦？
父母是孩子最好的醫(yī)生，真心的希望天下所有的寶寶盡量遠(yuǎn)離病痛！如果你是一個負(fù)責(zé)任的媽媽，那么請你耐心的看完這個帖子?？赡軐δ愫蛯殞毢苡袔椭?，避免一些沒必要的傷害，讓寶寶少受一些痛苦。
三、孩子咳嗽了怎么辦？
要趕緊就醫(yī)的咳嗽
1.如果孩子突然咳得很嚴(yán)重，并伴有呼吸困難，可能是有異物堵住了氣管。孩子容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、藥丸、紐扣、硬幣、糖果等，這時家長要立即把孩子送往醫(yī)院，如果能夠立刻發(fā)現(xiàn)，采取急救措施取出來還好，如果一直沒有發(fā)現(xiàn)，就十分危險了。
2.孩子發(fā)高燒、咳嗽、喘鳴，伴有呼吸困難，需立即送醫(yī)院緊急處理。
3.嬰兒很容易患上毛細(xì)支氣管炎（肺炎的一種），這時孩子臉色不好，常會發(fā)紫，或有呼吸增快、抬肩呼吸、吸氣時胸壁下部凹陷等癥狀，也應(yīng)及時送醫(yī)院救治。
家長可以自行解決的咳嗽
1.孩子雖然咳嗽、發(fā)燒，但是精神尚好，這大多是感冒或扁桃體炎。
2.孩子咳嗽、痰多，但不發(fā)熱，精神好。
3.只發(fā)生在清晨或晚上的咳嗽。
4.緊張時或運(yùn)動后的輕微咳嗽。
5.干咳。
以上5種咳嗽家長不必過于擔(dān)心，它們都可以通過食療的方法緩解和治療。
孩子白天、晚上都咳嗽怎么辦
孩子咳嗽后不再給孩子吃寒涼的食物，是不讓咳嗽加重的關(guān)鍵。
如果不分白天和晚上孩子都嚴(yán)重咳嗽，這是代表孩子體內(nèi)既有熱又有寒。不用按風(fēng)熱咳嗽和風(fēng)寒咳嗽分別處理，都用姜糖水祛寒，給孩子泡腳至出汗，大量給孩子喝溫開水消內(nèi)熱，不但能很快治愈感冒，讓咳嗽幾乎發(fā)作不起來，而且治療孩子受涼后的咳嗽，效果同樣很好。另外，讓孩子大量喝溫開水，隨著大量地喝水，頻繁地排尿，病毒、細(xì)菌都及時地排出了體外，自然不會滯留在呼吸道，引起呼吸道的炎癥，咳嗽也不治而愈了。
咳嗽就是炎癥的刺激，所有醫(yī)家想到的都是消炎藥，而大量地喝溫開水，就是最價廉物美的消炎藥，而且不會對身體造成新的傷害。
所以家長發(fā)現(xiàn)孩子咳嗽了，仍然要先摸孩子的小手、小腳，如果手腳是冷的，舌苔是白的，就用兩片生姜、半勺紅糖、3～4瓣大蒜一起煮水給孩子喝，一天喝2～3次，喝到孩子手腳開始發(fā)熱時，就半小時給孩子喝一杯溫開水，如果孩子喝水多了感到肚子發(fā)脹，就讓孩子吃幾口咸的小菜，孩子肚子脹的現(xiàn)象馬上就能緩解，繼續(xù)讓孩子喝水，家長很快就可以看到，隨著孩子排尿的次數(shù)增多，咳嗽的次數(shù)就減少了。晚上家長仍要給孩子用溫水泡腳，泡到微微出汗，讓孩子多睡覺，盡快恢復(fù)體力。
第二天同樣是摸孩子的小手、小腳，如果手腳仍冷，繼續(xù)按上述方法處理。如果孩子手腳已經(jīng)溫?zé)?，就只?～2次的生姜紅糖水鞏固一下，保證孩子多喝溫開水，飲食要清淡，多給孩子吃肉湯、雞湯，不吃魚、蝦、山藥、辣椒，慢慢地孩子就不咳嗽了?；蛘呒议L在晚上孩子睡覺前做麻油姜末炒雞蛋給孩子吃。
如果孩子咳嗽時手腳不發(fā)涼，但面色發(fā)紅，咽喉腫痛，小便顏色黃、氣味重，眼睛也發(fā)紅，家長就要給孩子大量地喝淡鹽水，這樣不但能消內(nèi)熱，還能止咳。同時還可以煮梨水給孩子喝，潤肺，另外讓孩子早點(diǎn)休息，飲食要清淡，很快孩子的病情就能控制住。
只發(fā)生在清晨、夜間的咳嗽
有的孩子只是每天早上咳嗽，有的孩子是剛睡下去會咳嗽或夜間睡著了會咳醒，這些都代表孩子體內(nèi)有寒，而且身體虛弱。
只要從各個方面避免孩子受涼，不給孩子吃寒涼的食物，水果盡量不吃，多吃牛肉、豬肉、雞肉，多吃各種新鮮的性平的蔬菜，一周給孩子吃1～2次鱔魚、1～2次海蝦，每天吃固元膏1～2次，一次小半勺，每晚給孩子用溫水泡腳，泡到微微出汗，臨睡前給孩子吃麻油姜末炒雞蛋，并保證孩子有充足的睡眠，孩子的咳嗽都能明顯好轉(zhuǎn)，直至消失。
家長們看到這里也許會奇怪，為什么孩子鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、感冒發(fā)燒、咳嗽，處理的方法基本都是一樣的？因?yàn)檫@幾種病在抵抗力下降的情況下，幾乎會同時出現(xiàn)，只是有的輕、有的重，自然處理的原則、方法相近。生姜紅糖水是祛寒的基本食療方，孩子發(fā)熱了，加蔥利于發(fā)汗退熱；咳嗽了，將蔥換成大蒜，暖肺止咳；虛寒咳嗽每晚再加上麻油姜末炒雞蛋，補(bǔ)腎、潤肺、祛寒。
孩子總是干咳怎么辦
干咳是孩子每天總有幾聲咳嗽，沒有痰，也沒有明顯的不適，不影響孩子吃飯與睡覺，多數(shù)都是在孩子感冒咳嗽即將痊愈，身體的其他不適都消失之后殘留的癥狀，身體虛弱的表現(xiàn)，有些孩子在劇烈運(yùn)動后也會咳嗽，同樣是由于身體虛弱。家長只有在飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)，多讓孩子吃易消化、營養(yǎng)豐富的新鮮食物，多吃牛肉、雞肉、鱔魚、固元膏，一周吃兩次海蝦，不吃寒涼的食物，同時堅持每晚給孩子用溫水泡腳，等孩子抵抗力增強(qiáng)了，肺氣足了，干咳自然就消失了。
區(qū)分是過敏咳嗽還是感冒咳嗽
從新華醫(yī)院鮑一笑醫(yī)生這里學(xué)到的區(qū)分方法是：通常感冒咳嗽是白天、晚上都咳，從輕到重，重了會發(fā)燒。過敏的話通常夜里或早上醒來時咳嗽一陣，白天不咳。
感冒咳嗽
有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。在這里教家長一個簡單的區(qū)分方法，就是觀察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，則是風(fēng)寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，這時應(yīng)吃一些溫?zé)?、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風(fēng)熱咳嗽，說明孩子內(nèi)熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，并有咽痛，這時應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。內(nèi)傷咳嗽多為久咳、反復(fù)發(fā)作的咳嗽，這時家長應(yīng)注意給孩子吃一些調(diào)理脾胃、補(bǔ)腎、補(bǔ)肺氣的食物。
風(fēng)寒咳嗽食療
1.生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，半勺紅糖，1歲以上的寶寶可以在紅糖水里加一片一元錢硬幣大小的生姜，3歲以上切兩片。如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。一天2到3次。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也愿意喝。
3.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃溫?zé)岬拈侔辍Ｈ绻谴箝僮?，孩子一次?～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。
4.麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。
5.梨+花椒+冰糖
梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。
以上是治療風(fēng)寒咳嗽的食療方，家長在運(yùn)用這些方法治病的同時，還應(yīng)注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蛤蜊、螺螄、鴨血、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、哈密瓜、楊桃、桑葚、甘蔗、西瓜、甜瓜、金絲瓜、苦瓜（生）、、豆芽、海帶、紫菜、生蘿卜、黃瓜、茭白、竹筍、菠菜、西紅柿、生菜、金針菇、茄子、藕、冬瓜、絲瓜、西蘭花等。
風(fēng)熱咳嗽食療
1.梨+冰糖+川貝
把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因?yàn)楝F(xiàn)在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調(diào)，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現(xiàn)在患風(fēng)熱咳嗽的寶寶明顯減少。
2.煮蘿卜水
白蘿卜洗凈，切4~5薄片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝，此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的，2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好。
3.還可以給寶寶吃下列食物：
①柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只，吃多了肚子會不舒服。
②西瓜：性寒，能治一切熱癥。寶寶在夏天如患了風(fēng)熱咳嗽，可給他多吃西瓜。
③枇杷：性涼，能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。
④荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。
寶寶患風(fēng)熱咳嗽時，還可以給他吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜，這同樣起到消內(nèi)熱、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。
內(nèi)傷咳嗽食療
內(nèi)傷咳嗽指長期的、反復(fù)發(fā)作的慢性咳嗽?；蚴且蚋忻鞍l(fā)燒引起的咳嗽，雖然感冒發(fā)燒的癥狀已消失，但咳嗽卻一直好不了。 反復(fù)咳嗽的寶寶由于使用消炎藥和止咳藥較多，胃口較差、沒有食欲，舌苔幾乎是白苔。因此父母首先要調(diào)理寶寶的脾胃，提高寶寶的身體素質(zhì)。
1. 風(fēng)寒咳嗽的食療方都適合內(nèi)傷咳嗽的寶寶服用。
2. 山藥粥
把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機(jī)內(nèi)，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。寶寶最好在空腹時食用，做好的一碗山藥粥可以分2~3次喂寶寶。山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。需要注意的是，山藥煎煮的時間不宜過久， 否則其中所含的淀粉酶就會分解，喪失滋補(bǔ)功效。
3. 紅棗＋白果
此方適合2歲以上的寶寶食用。取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中，加上大半碗水，中火燒10分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫、益氣補(bǔ)氣，健脾胃；白果性平斂肺氣，定咳喘，并有固腎的作用，所以對一些久咳不愈、反復(fù)感冒、咳嗽、發(fā)燒的患兒很有效果，同時它還可以治療遺尿癥。需要注意的是，紅棗和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了會導(dǎo)致寶寶上火、氣滯。此方適合2歲以上的寶寶食用。取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中，加上大半碗水，中火燒10分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫、益氣補(bǔ)氣，健脾胃；白果性平斂肺氣，定咳喘，并有固腎的作用，所以對一些久咳不愈、反復(fù)感冒、咳嗽、發(fā)燒的患兒很有效果，同時它還可以治療遺尿癥。需要注意的是，紅棗和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了會導(dǎo)致寶寶上火、氣滯。
4. 核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜
核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，把它們碾碎后放入大碗中攪拌均勻，再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(由于蜂蜜難攪拌均勻，所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。把大碗加蓋，放入大鍋中蒸，大火燒開后改用小火蒸40分鐘即可。每天早晚給寶寶吃一勺。此方最適合兒童服用，不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘，而且對小兒的便秘也有非常好的效果。此方如果長期食用的話，能增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)。
以上所介紹的食療方，大人也可食用，只是食物的量要稍多一些。
過敏咳嗽（積痰）
進(jìn)入梅雨期之前，或開始刮臺風(fēng)的9月月份，氣溫稍一下降，一向不怎么咳嗽的嬰兒，有時在夜里睡覺或早上醒來時要咳嗽一陣兒，胸口發(fā)出咝咝的痰鳴聲。夜里咳嗽時，會把晚上喝進(jìn)的奶也一起吐出來。父母看到嬰兒嘔吐非常害怕，急忙給嬰兒量體溫，可結(jié)果根本沒有熱，狀態(tài)同以前一樣。若將手放在嬰兒后背上，能感覺到胸內(nèi)部好像有風(fēng)箱一樣，并可聽到呼嚕呼嚕的積痰聲和“咝咝”的喘息聲。父母對咳嗽總有些不放心，于是就去看醫(yī)生。醫(yī)生往往做出嬰兒氣管不好，或“哮喘性支氣管炎”的診斷。要求來醫(yī)院注射改善體制的藥，為了治好孩子的病，父母往往不顧孩子的哭鬧和驚嚇到醫(yī)院接受治療。其實(shí)容易積痰其實(shí)和體質(zhì)無關(guān)，但是否有必要為此改善體質(zhì)卻值得討論。
當(dāng)然，也有從生后1個月這些癥狀就反復(fù)“發(fā)作”，并帶著這個毛病進(jìn)入5個月齡的嬰兒，最好不要將嬰兒的這種癥狀視為很嚴(yán)重的病，而進(jìn)行過分的治療（如注射改善體制的藥）。嬰兒雖然咳嗽，但如果情緒很好，愛笑，愛吃奶，不發(fā)熱，就不要以為是什么大病。甲亢嬰兒得肺炎時是要發(fā)熱的。有人說，這樣的嬰兒如果不及時進(jìn)行治療，長大后會變成哮喘。不要被這種說法嚇唬住。實(shí)際情況恰恰相反，只靠醫(yī)生治病而不進(jìn)行鍛煉，才真的會使嬰兒成為哮喘病人。
并不是說嬰兒開始咳嗽時不能去看醫(yī)生，但被醫(yī)生診斷為“哮喘性支氣管炎”或“小兒哮喘”以后，母親應(yīng)該沉著冷靜。應(yīng)當(dāng)知道，這種病并不是只靠醫(yī)生才能治好的，必須靠母親不懈地對嬰兒進(jìn)行鍛煉才能徹底治好。不能認(rèn)為只有靠藥物才能把痰去掉。
咳嗽嚴(yán)重時洗澡會增加痰量，可這是只在嬰兒剛開始咳嗽的那天才如此。如果咳嗽已持續(xù)1周，洗澡就不會有太大的影響。嬰兒實(shí)在臟得不行，不得不洗澡時，最好選在下午3點(diǎn)左右而不是晚上。洗澡出來穿衣服時，應(yīng)避免讓嬰兒突然受涼。洗澡次數(shù)應(yīng)適當(dāng)加以控制，可是嬰兒的鍛煉卻不能減少。如果不是特別寒冷的天氣，應(yīng)盡可能多帶嬰兒到外面進(jìn)行空氣浴。在外面的空氣中鍛煉嬰兒的皮膚和氣管粘膜，是減少痰分泌的最好方法。如果嬰兒穿著很厚的衣服，整天關(guān)在有暖氣的房間里不出去活動，咳嗽就總也好不了。
嬰兒有時也會因?qū)μ囟ǖ奈镔|(zhì)過敏而產(chǎn)生積痰。回想一下，在嬰兒開始咳嗽之前，有沒有過什么不同尋常的事情。例如，拿出長時間放在壁櫥里的床單來用，第2天嬰兒就出現(xiàn)了積痰。這種情況就是由于壁櫥里常有的灰塵（含扁虱糞）引起了積痰。為了防止嬰兒從床上掉下來摔壞，有的家庭在地上鋪了地毯，這些毯子可能會影響嬰兒導(dǎo)致積痰。如果把地毯換成木地板，有的嬰兒就不再咳嗽了。此外，防止咳嗽的辦法還有，將家里一直使用的棉毯或毛毯換成化纖毯，或?qū)⑹w麥皮的枕頭換掉，改用其他材料的枕頭等。如果這些做法還不能改變嬰兒的 咳嗽，就說明咳嗽不是這些東西引起的，繼續(xù)使用也無妨。
有積痰嬰兒的家庭不要養(yǎng)寵物。因?yàn)楣?、貓及小鳥的皮毛容易對嬰兒產(chǎn)生刺激。父親吸煙時冒出的煙對嬰兒也是一種刺激。據(jù)統(tǒng)計，父親吸煙的家庭，嬰兒患呼吸系統(tǒng)疾病的比率要高于不吸煙的家庭。平時打掃房間最好用吸塵器，不要用笤帚。暖風(fēng)扇形成的氣流容易使灰塵到處飛揚(yáng)，還是使用電壁爐比較好?？墒?，即使不加以特別的注意，多數(shù)嬰兒長大以后也會自然好起來的。這個時期胸部發(fā)出的喘息聲只是一時性的。
不要將容易積痰的嬰兒視為虛弱的孩子，像對待易損物品一樣細(xì)心照顧。應(yīng)像對待健康的嬰兒一樣來對待他們，因?yàn)樗麄冎皇翘档姆置诹可远喽?。父母結(jié)婚10年后才生的孩子，或在生了3個女孩后才有的男孩，由于家人的過分保護(hù)，反倒易患哮喘。
必須記住，能去掉積痰的不是醫(yī)生，而是嬰兒的父母。
從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來說，咳嗽是由支氣管，咽部或者肺部的炎癥引起的。而在中醫(yī)上，統(tǒng)統(tǒng)可以歸結(jié)于肺氣上逆。治療感冒引起的咳嗽盡量不要使用抗生素，尤其是兒童，咳嗽劇烈時可以使用止咳藥，但少用為好。咳嗽并不是單純用止咳藥才能解決問題的。中醫(yī)講治病必求于本，肺熱是導(dǎo)致咳嗽最根本的原因。肺熱產(chǎn)生之后，加上外邊感受的一些風(fēng)寒之邪，這個時候整個肺氣就郁閉住了。肺氣郁閉住以后它要找一個開口，要找一個出竅才能把肺熱排出去。那怎么辦呢？那就上攻到哪里？上攻到咽部，上攻到喉部。上攻到咽部以后一刺激，孩子就要嗓子干、嗓子癢，有的孩子還會發(fā)現(xiàn)扁桃體大、咽痛等等這些癥狀，說到底都是肺熱。
在兒童咳嗽的初期和中期，家長可以到藥店選擇一些中成藥來進(jìn)行治療。一定要仔細(xì)看說明書里的組成成份，只要含有麻黃、石膏，還有杏仁，還有甘草，你就選過來用，止咳化痰一定會有效果的。為了使效果更好一些，這個中成藥的用量問題，你可以在它的建議指導(dǎo)量基礎(chǔ)上加倍用，都沒問題的。只要不含有西藥成分。
關(guān)于川貝，在止咳上確實(shí)能起到一定的療效，但目前市場上川貝價格昂貴、品種魚目混珠，從臨床運(yùn)用來看也并非是止咳的特效藥，對于川貝的過分依賴不過是人們認(rèn)識上的誤區(qū)。有它也能止咳，沒它還能止咳。
關(guān)于羅漢果，不光能夠調(diào)甜味，還有很好的清熱化痰止咳的作用。平常也可以給孩子用羅漢果，包括梨，燉在一塊兒，煲一些湯給孩子喝，也有很好的止咳作用。最好的一個辦法就是把梨帶著皮一塊兒切碎它，然后放到小米當(dāng)中一塊兒煮稀飯，這樣煮出來這個稀飯還有梨的清香，還有非常好的潤肺止咳的作用。
孩子咳嗽后，飲食一定要清淡，要多吃蔬菜和潤肺的水果，蓮霧就有很好的清熱生津作用。
小兒咳嗽注意“養(yǎng)”
俗話說“三分治，七分養(yǎng)”，欲治愈小兒咳嗽不可不注意“養(yǎng)”。
保持居室內(nèi)空氣新鮮。污濁的空氣對呼吸道粘膜會造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異?；蚣又乜人?，嚴(yán)重的可引起喘息癥狀。因此，要保持室內(nèi)空氣新鮮，廚房油煙要排出，家長更不可在家吞云吐霧過煙癮。應(yīng)定時開窗換氣。
及時增減衣被許多家長認(rèn)為，孩子肯定比大人怕冷，他們往往不分季節(jié)，不分室內(nèi)室外，將孩子捂得過厚，包得過嚴(yán)，不讓孩子受一點(diǎn)寒氣，其結(jié)果是造成機(jī)體調(diào)節(jié)能力差，抵抗力低下。
調(diào)節(jié)室溫孩子咳嗽往往伴有發(fā)熱，而室溫過高不利于身體散熱。稍冷而新鮮的空氣可使呼吸道粘膜收縮，減輕充血、腫脹，保持氣道通暢。但溫度過低，又會使消化吸收的營養(yǎng)物質(zhì)過多地用于氧化以產(chǎn)生能量保持體溫，削弱了抗病能力，影響生長發(fā)育。適宜的溫度是25—28℃，稱為中性溫度。一般條件下很難保持這種溫度，但可以做到室溫不至于過高、過低。適當(dāng)開關(guān)門窗，避免室內(nèi)人員擁擠，使用電扇、取暖器或空調(diào)，均是簡便易行的措施。
居室保持適當(dāng)濕度環(huán)境過于干燥，空氣濕氣下降，粘膜發(fā)干、變脆，小血管可能破裂出血，纖毛運(yùn)動受限，痰液不易咯出。呼吸器官有炎癥時，影響更為明顯。保持室內(nèi)一定濕度并不困難。氣候干燥時，可常用濕拖把拖地，或在地上灑些水。
注意飲食調(diào)節(jié)俗話說“魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中醫(yī)認(rèn)為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助濕生痰，有的還可能引起過敏反應(yīng)，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，對呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿卜、西紅柿等，可以供給多種維生素和無機(jī)鹽，有利于機(jī)體代謝功能的恢復(fù)。
保證充足睡眠睡眠時，全身肌肉松弛，對外界刺激反應(yīng)降低，心跳、呼吸、排泄等活動減少，有利于各種器官機(jī)能恢復(fù)及疾病的康復(fù)。應(yīng)設(shè)法讓孩子多臥床休息，保證孩子充足的睡眠，以利于機(jī)體康復(fù)。
13種咳嗽癥狀及處理方法
西醫(yī)認(rèn)為咳嗽不是病，而是許多疾病都可能出現(xiàn)的一種癥狀。孩子咳嗽是為了排出呼吸道分泌物或異物而做出的一種機(jī)體防御反射動作。也就是說，咳嗽是孩子的一種保護(hù)性生理現(xiàn)象。但是如果咳得過于劇烈，影響了飲食、睡眠和休息，那它就失去了保護(hù)意義。因此對于咳嗽，一定要鑒別是何種原因引起的，再對癥處理。絕不可一聽咳嗽，馬上就認(rèn)為是感冒、肺炎，做出盲目治療。
1，普通感冒咳嗽
咳嗽特點(diǎn)：多為一聲聲刺激性咳嗽，好似咽喉瘙癢，不分白天黑夜，不伴隨氣喘或急促的呼吸。
其他癥狀：嗜睡，流鼻涕，流眼淚并且伴有輕度發(fā)燒(通常不高于攝氏38度)，精神差，食欲不振，出汗 退熱后，癥狀消失，咳嗽仍持續(xù)3～5日。
原因：四季流行，溫差變化大時多見，一般都有受涼經(jīng)歷，如晚上睡覺蹬被、穿衣過少、洗澡受涼 等。
疑犯：普通感冒，鼻子、鼻竇、喉嚨及肺部主氣道的病毒性感染。通常情況下咳嗽癥狀會持續(xù)整個 感冒過程(大約7~10天)，而有些時候咳嗽的時間則會更長(約在半個月到20天左右)，不過癥狀每天都能有所減輕。
處理方法：一般不需特殊治療，多喂寶寶一些溫開水、姜汁水或蔥頭水。盡量少用感冒藥，寶寶煩躁、發(fā) 熱時，可給少許小兒欣口服；切忌使用成人退熱藥，不宜喂止咳糖漿、止咳片等止咳藥，更不要濫用抗生素。 盡量保持孩子鼻腔的清潔，鼻塞或流鼻涕都將加重咳嗽癥狀。對于不會擤鼻涕的嬰兒或幼兒，父母可以使用生理鹽水滴鼻液或是球型吸鼻器幫助孩子清理鼻腔。如果孩子的咳嗽和鼻塞癥狀持續(xù)10天仍未見好轉(zhuǎn)，你就應(yīng)該帶他看醫(yī)生了。他有可能患上了鼻竇炎(由感冒引起的細(xì)菌性感染)或是其他一些疾病，如哮喘、過敏、肺炎或是淋巴結(jié)腫大等。
2，冷空氣刺激性咳嗽
咳嗽特點(diǎn)：咳嗽初為刺激性干咳。
其他癥狀：痰液清淡，不發(fā)熱，沒有呼吸急促和其他伴隨癥狀。
原因：冷空氣是單純物理因素，刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。好發(fā)于戶外活動少的寶寶，寶寶突然外出吸入冷空氣，嬌嫩的呼吸道黏膜就會出現(xiàn)充血、水腫、滲出等類似炎癥的反應(yīng)，因而誘發(fā)咳嗽反射。最初沒有微生物感染，但持續(xù)時間長了，可繼發(fā)病毒細(xì)菌感染。
處理方法：讓寶寶從小就接受氣溫變化的鍛煉。經(jīng)常帶寶寶到戶外活動，即使是寒冷季節(jié)也應(yīng)堅持，只有經(jīng)受過鍛煉的呼吸道才能夠頂住冷空氣刺激。
3，流感引發(fā)的咳嗽
咳嗽特點(diǎn)：喉部發(fā)出略顯嘶啞的咳嗽，有逐漸加重趨勢，痰由少至多。隔一段時間咳一下，有時候干咳，有時候帶痰。
其他癥狀：伴隨明顯咔噠癥狀（淚、涕、呼吸道分泌物增多），常伴有38℃以上高熱，一般不易退燒，時間持續(xù)一周；高熱時咳嗽伴呼吸急促，孩子精神較差，抱怨喉嚨刺痛發(fā)癢，頭痛，背部肌肉和腿部肌肉痛。他同時還流鼻涕、發(fā)燒、惡心。
原因：病毒感染引起，多發(fā)于冬春流感流行季節(jié)，常有群發(fā)現(xiàn)象。
疑犯：流感，呼吸道病毒性感染。
處理方法：如果孩子出現(xiàn)以下癥狀，父母應(yīng)該馬上帶他去醫(yī)院：高燒38.6oC以上，嘔吐，腹瀉，厭食，不想喝水(醫(yī)生會建議你采取一些步驟以防孩子脫水)。給孩子多喝水，使用加濕器以緩解氣道充血癥狀。為了預(yù)防流感，可以咨詢醫(yī)生后注射流感疫苗。
4，咽喉炎引起的咳嗽
咳嗽特點(diǎn)：咳嗽時發(fā)出“空、空”的聲音。
其他癥狀：聲音嘶啞，有膿痰，咳出的少，多數(shù)被咽下。較大的寶寶會訴咽喉疼痛；不會表述的寶寶常表現(xiàn)為煩躁、拒哺。
原因：咳嗽多為炎癥分泌物刺激，常因受寒引起。
處理方法：及時就醫(yī)，明確診斷后對癥治療。
5，過敏性哮喘咳嗽
咳嗽特點(diǎn)：持續(xù)咳嗽并常常伴有喘鳴或氣喘，咳嗽時間長達(dá)10天以上，多呈陣發(fā)性發(fā)作，晚上或運(yùn)動后病情會加重，夜間咳嗽比白天嚴(yán)重。 而且當(dāng)孩子接觸到花粉、冷空氣、動物皮屑、粉塵或是煙霧的時候，咳嗽都會加重。
其他癥狀：痰液稀薄、呼吸急促。
原因：由抗原性或非抗原性刺激引起，以花粉季節(jié)較多。
疑犯：哮喘，一種慢性病，肺部細(xì)小的氣道腫脹、變窄，為黏液所充斥并發(fā)生痙攣，從而導(dǎo)致呼吸困難。引起哮喘的常見因素包括環(huán)境中的刺激物、病毒感染以及運(yùn)動等。醫(yī)生指出，從根本上而言，患有哮喘病的孩子，肺部都比較敏感。
處理方法：輕微的哮喘病例只會出現(xiàn)慢性咳嗽的癥狀。去醫(yī)院仔細(xì)檢查以便確診。對家族有哮喘及其他過敏性病史的寶寶，咳嗽應(yīng)格外注意，及早就醫(yī)診治，明確診斷，積極治療，阻止發(fā)展成哮喘病。
6，氣管炎性咳嗽
咳嗽特點(diǎn)：早期為輕度干咳，后轉(zhuǎn)為濕性咳嗽，有痰聲或咳出黃色膿痰。
其他癥狀：早期有感冒癥狀，如發(fā)熱、打噴嚏、流涕、咽部不適。
原因：多見于年齡稍大的寶寶，主要由呼吸道感染引起。
處理方法：初起感冒癥狀明顯時可用感冒藥，發(fā)熱可用退熱藥、祛痰劑，不宜使用止咳藥。痰多或呈膿性表明是繼發(fā)細(xì)菌感染，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生意見選用適當(dāng)抗生素治療。若未經(jīng)有效控制，可能發(fā)展為肺炎。
7，細(xì)支氣管炎性咳嗽
咳嗽特點(diǎn)：刺激性干咳，可以咳出較多痰液?？人园榘l(fā)熱， 呼吸短促、微弱，或是呼吸困難
其他癥狀：剛開始的時候表現(xiàn)為感冒癥狀，例如嗜睡、鼻塞等，這些癥狀持續(xù)約一周，有些情況下可能高燒至39.4oC。孩子感到昏昏欲睡，呼氣的時候發(fā)出呼哧呼哧的聲響。
疑犯：細(xì)支氣管炎，肺部細(xì)支氣管發(fā)炎。病毒進(jìn)犯細(xì)支氣管的黏膜引起炎癥，以6個月內(nèi)的寶寶最多見。通常由呼吸道合胞體病毒引起，最常見于秋末至來年初春。千萬不要把細(xì)支氣管炎和支氣管炎相混淆，前者多見于嬰幼兒，而后者則多見于年齡大一些的孩子和成人。醫(yī)生說，絕大多數(shù)孩子在3歲以前都會得一次細(xì)支氣管炎。
處理方法：如果孩子出現(xiàn)呼吸困難或是無法進(jìn)食或喝水，立刻帶他去醫(yī)院。嬰兒患有細(xì)支氣管炎時通常需要住院治療，以便吸氧等救助。如果孩子的癥狀比較輕微(只是氣喘而未出現(xiàn)呼吸困難等癥狀)，父母可以在孩子的房間里放一個加濕器以幫助他祛除肺部的黏液，并且確保孩子喝足夠多的水。
8，百日咳
咳嗽癥狀3：猛烈而沙啞的陣咳呼吸一次陣咳多達(dá)25下?？人匀蛰p夜重，連咳十幾聲便喘不過氣來，咳嗽末還帶有吸氣的雞鳴聲
其他癥狀：在咳嗽癥狀出現(xiàn)之前，曾有過一周左右的感冒癥狀，噴嚏，低熱，咳出大量黏稠痰。嬰兒的病情可能更加嚴(yán)重，有些時候甚至出現(xiàn)鼻涕冒泡的情況。還有可能導(dǎo)致痙攣等癥狀，當(dāng)孩子疲勞時還會出現(xiàn)呼吸停止。
疑犯：百日咳，這是一種傳染性很強(qiáng)的喉部、氣管及肺部細(xì)菌性感染。沒有接種過此類疫苗的孩子患病的可能性較大。(按照常規(guī)，嬰兒在2個月、4個月和6個月的時候接種疫苗，在1歲到1歲半之間再次接種，4到6歲之間還要接種一次。而成人染上百日咳只會出現(xiàn)輕微的咳嗽。) 懷疑百日咳時，要用細(xì)菌培養(yǎng)或血液檢查才能正確診斷。
處理方法：如果孩子的咳嗽持續(xù)一周不見好轉(zhuǎn)，父母應(yīng)該帶他去看醫(yī)生?；忌习偃湛鹊膵雰和ǔＰ枰≡褐委?，以控制咳嗽癥狀并由醫(yī)生清理喉嚨中的痰液。該病可通過服用抗生素治療，而咳嗽癥狀通常要持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。
9，返流性食道炎
咳嗽癥狀4：孩子進(jìn)食之后出現(xiàn)氣喘及持續(xù)的沙啞的咳嗽。
其他癥狀：孩子在吞咽食物的時候有灼熱感，或是出現(xiàn)嘔吐或噴射吐癥狀。嬰兒有可能變得煩躁或出現(xiàn)腹絞痛。幼兒則會出現(xiàn)氣喘及挑食等反應(yīng)。
疑犯：反流性食道炎，食道和胃部之間的肌肉群無力或發(fā)育不完全造成胃酸回流所引起。某些情況下，刺激性的汁液進(jìn)入肺部引起慢性咳嗽。
處理方法：如果孩子呼哧呼哧地咳嗽持續(xù)2周不見好轉(zhuǎn)，父母應(yīng)該帶他去看醫(yī)生。醫(yī)生一般會建議讓孩子在進(jìn)食后30分鐘內(nèi)保持直立姿勢，睡覺的時候頭部稍微墊高一些?；蜷_一些藥也能控制癥狀。
10，義膜性喉炎
咳嗽癥狀1：強(qiáng)烈的干咳，聲音非常清晰，類似于海豹的吼叫聲，通常發(fā)生在午夜。這種聲音不同于你以前聽到過的咳嗽聲。
其他癥狀：孩子的病情白天緩解，晚上嚴(yán)重。他可能發(fā)低燒。病情嚴(yán)重時，他吸氣的時候會發(fā)出刺耳的喘鳴，這種聲音類似于孩子長時間大哭之后的抽泣。
疑犯：義膜性喉炎，一種傳染性病毒感染，它將導(dǎo)致喉嚨及氣管的膨脹和收縮。這種病毒通常侵襲半歲至三歲的孩子。(成人及年長一些的孩子由于氣管較寬，因此膨脹時不大會影響呼吸。)
處理方法：抱著孩子在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘，潮濕的空氣有助于幫助孩子清除肺部的黏液，平息咳嗽。孩子晚上咳嗽時，父母可以在確保孩子暖和的情況下打開臥室窗戶，讓新鮮的空氣進(jìn)入房間，較為潮濕的冷空氣有助于緩解呼吸道膨脹的癥狀。如果他咳得越來越厲害或是出現(xiàn)呼吸困難，你應(yīng)該立即帶他去醫(yī)院。孩子也許需要吃一些抗生素，但無論如何這需要醫(yī)生來決定。
11，異物吸入
咳嗽特點(diǎn)：玩?；蜻M(jìn)食時突然嗆咳不止
其他癥狀：吸氣困難、口唇發(fā)紺
12，肺炎
咳嗽特點(diǎn)：刺激性干咳、有痰
其他癥狀：發(fā)熱、氣急、鼻翼扇動
13，肺結(jié)核
咳嗽特點(diǎn)：反復(fù)干性咳嗽
伴隨癥狀：消瘦、盜汗、午后低熱
父母須知
咳嗽抑制劑：如果孩子咳得無法入睡，抑制劑也許能幫上忙。詢問醫(yī)生該選用什么樣的抑制劑。然而，我們應(yīng)該知道，抑制咳嗽有時會使病情加劇，或是延長患病時間。
祛痰劑：這些藥劑的作用是化痰，但是研究表明它們并不十分有效。長期實(shí)踐證明，水是良好的祛痰劑。
廣譜感冒藥：由于這類藥物的配方中含有一種以上的成分，因此在給孩子服用之前一定要認(rèn)真閱讀說明。這類藥物有可能產(chǎn)生一些副作用，例如失眠(常見于抗組胺類藥物)或是過敏(常見于減充血劑)。
潤喉糖：服用止咳糖漿能夠增加唾液的分泌，從而潤滑喉嚨，緩解咳嗽。但是醫(yī)生叮囑，千萬不要給4歲以下的孩子吃潤喉糖。因?yàn)闈櫤硖菚裼蔡枪粯樱袑?dǎo)致窒息的危險。
喂藥：在給孩子喂藥時一定要使用量勺或量杯之類的容器，以確保正確的給藥量。
家庭緩解方案
1,夜間抬高寶寶頭部
如果寶寶入睡時咳個不停，可將其頭部抬高，咳嗽癥狀會有所緩解。頭部抬高對大部分由感染而引起的咳嗽是有幫助的，因?yàn)槠教蓵r，寶寶鼻腔內(nèi)的分泌物很容易流到喉嚨下面，引起喉嚨搔癢，致使咳嗽在夜間加劇，而抬高頭部可減少鼻分泌物向后引流。還要經(jīng)常調(diào)換睡的位置，最好是左右側(cè)輪換著睡，有利于呼吸道分泌物的排出。
愛心叮嚀：咳嗽的寶寶喂奶后不要馬上躺下睡覺，以防止咳嗽引起吐奶和誤吸。如果出現(xiàn)誤吸嗆咳時，應(yīng)立即取頭低腳高位，輕拍背部，鼓勵寶寶咳嗽，通過咳嗽將吸入物咳出。
2,水蒸汽止咳法
咳嗽不止的寶寶在室溫為20℃左右，濕度為60-65%左右的環(huán)境下癥狀會有所緩解。如果寶寶咳嗽嚴(yán)重，可讓寶寶吸入蒸汽；或者抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘，潮濕的空氣有助于幫助寶寶清除肺部的黏液，平息咳嗽。
3,熱水袋敷背止咳法
熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然后敷于寶寶背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅(qū)寒，能很快止住咳嗽。這種方法對傷風(fēng)感冒早期出現(xiàn)的咳嗽癥狀尤為靈驗(yàn)。
愛心叮嚀：給寶寶穿上幾件內(nèi)衣再敷，千萬不要燙傷寶寶。
4,熱飲止咳法
多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒箤殞氿ぬ底兊孟”?，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài)，促進(jìn)痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁，果汁應(yīng)選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁?！?/p>
5,如果鼻子堵塞已經(jīng)造成了寶寶吃奶困難，你就需要請醫(yī)生給你開一點(diǎn)鹽水滴鼻液，在吃奶前15分鐘滴鼻，過一會，即可用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出。滴鼻水可以稀釋粘稠的鼻涕，使之更容易清潔。如果未經(jīng)醫(yī)生允許，千萬不要給孩子用收縮血管或其他的藥物滴鼻劑。
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