中醫(yī)所說的“消渴”，就相當于我們現(xiàn)在說的糖尿病。兩者的區(qū)別在于前者是癥狀的概括，而后者是具體的病名。中醫(yī)根據(jù)不同的癥狀把消渴分為上消、中消和下消。典型的癥狀就是“三多一少”，即“多飲、多食、多尿，體重減少”。其中口渴多飲的是上消，多飲多食的為中消，多飲多尿的為下消。上消屬肺，中消屬胃，下消屬腎。但是總的來說都是因為陰虛燥熱，陰虛是最根本的原因，所以補陰是最根本的
燥熱傷肺(上消)的克星——胰俞、魚際、太溪
胰俞：在第八胸椎旁開一寸半。肩胛下角平第七胸椎，在下一個就是了。四個手指是3寸，在正中線上一放，兩邊就是兩個穴位所在
太溪：位于足內側，內踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。這凹陷中間，可感到動脈跳動之處的即是太溪穴。
魚際：位于大拇指第二節(jié)后面，連接手腕和拇指第二節(jié)的骨中點處，手掌和手背交界的地方。
胰俞是經外奇穴，它是治療消渴(糖尿病)的經驗效穴，和其他內臟的背俞穴作用一樣。現(xiàn)代醫(yī)學認為糖尿病是因為膜島素分泌不足，所以不管是中醫(yī)還是西醫(yī)，用這個穴位都非常合理。這個穴位主要采用按揉和拔罐的方法剌激，以拔罐為最好。
魚際是肺經的滎穴，五行屬火，火克金，從穴性來看，魚際可以滋陰降火，作用是偏瀉的。所以選用它可以降肺上的燥熱以治標。這個穴位的剌激不分時節(jié)。對于這種慢性病來說，治療是一個長期的過程，應該是療效的積累，所以有機會就要去按揉。 腎經的太溪在五行中屬水，肺為金，而用太溪是取“金生水，金水互生”之意。而且腎陰是一身陰氣之本，補腎陰同時也是補肺陰。
操作方法：消渴屬于本虛標實的病癥，我們在操作時也要考慮到這個因素，先去其標，再補其本。
每天晚上9點左右，先大力按揉魚際3分鐘，以產生酸疼 感為好，雙側交替進行；然后在兩側胰俞上拔罐10分鐘，起罐之后用于指按揉兩側胰俞各2分鐘； 最后按揉兩側太溪穴，每側3分鐘。3個月后就可以從根本上改變癥狀。
五味禁忌：陰虛是根本，又有燥熱，所以要少吃辛辣和煎炸的食品，少吃那些容易上火的水果，多吃酸味東西。多吃梨，但是不要削皮，因為梨皮可以潤肺，既滋陰又降火，非常適合食用。平時可以用百合、天門冬、天花粉等熬粥，這些都是滋陰的藥物， 而且沒有什么苦味。還有就是要常服六味地黃丸。
胃燥津傷(中消)
胃燥津傷(中消)的勁敵——胰俞、內庭、太溪 每次吃飯都能吃很多，而且很容易又感覺餓了，但是體重卻在下降，感覺口渴，尿多，大便干。 “胃為水谷之?！?，負責把食物進行初步的消化，胃陰胃陽的平衡是保證胃功能正常的根本所在。胃陰不足，又有燥熱，就會出現(xiàn)陽偏盛的情況。陽主動，陰主靜，胃火相對熾盛，所以會出現(xiàn)口渴多飲、多食易饑的情況。但是這些食物并沒有轉化成身體所需要的氣血物質被吸收，而是很快地被排泄掉，所以身體看起來才會變瘦；“六腑以降為順”，“火性炎上，易傷津液”，胃火偏盛，整個腸道的正常功能就會紊亂，該降不降，所以會便秘。
治療中消，一定要補足胃陰。每天堅持刺激雙側內庭、胰俞和太溪，堅持3個月，口渴多飲、多食易饑的情況便可大大緩解。這時除了選胰俞外，還要選內庭泄胃火，太溪補腎陰。胰俞和太溪的操作同上。內庭是足陽明胃經的滎穴，“滎主身熱”，善去熱邪，十二經的滎穴一般都可以治療相應臟腑或經絡的熱病。雖然這里的胃熱并不是實熱，而是“標”，但是“標實不去，本虛難補”，所以一定要加上去胃熱的內庭。
每天的上午7--9點是胃經的旺時，可以這個時候按揉兩側內庭，給糖尿病以“迎頭一擊”。同時，晚上剌激兩側胰俞和太溪時還應該配合著再做一遍。
內庭在腳二、三趾的結合處，稍向里一點，也就是腳背與腳底交界的地方。
操作方法：每天上午7～9點之間，按揉雙側內庭各5分鐘， 要產生強烈的酸脹或脹疼感，應該從腳趾向腳跟方向按，這樣才能產生較強的感覺。晚上9點左右的時候再重復做一遍，接著在兩側胰俞上拔罐10分鐘，然后再按揉雙側胰俞2分鐘，最后按揉雙側太溪各3分鐘。
五味禁忌：中消的飲食禁忌和上消一樣，少吃辛辣食物，平時要熬些麥冬、山藥、粳米粥以養(yǎng)胃氣滋胃陰，還可以泡梔子茶以清火氣，祛標邪。
腎陰虧虛(下消)
腎陰虧虛(下消)的殺手一一胰俞、腎俞、太沖、太溪 尿頻尿量多，而且尿的顏色混濁，臉色開始發(fā)黑，口干舌燥， 常覺得腰膝酸軟，有時睡覺會出汗，有時心煩失眠。
腎陰是一身陰氣之本，一般病程久了才會發(fā)展到腎陰受損的地步。腎陰不足，腎主收藏的功能就減弱，所以會小便頻繁，水谷精微不能吸收，都隨小便排出，所以小便顏色混濁，五臟與五色相配，腎臟與黑相合，臉色發(fā)黑是腎臟本臟色的顯硯，有此現(xiàn)象，說明疾病發(fā)展的程度已經很深了。同時，腎陰虛會導致虛火上炎，腎水不能上濟心火，必然出現(xiàn)“心腎不交”的癥狀，如腰膝酸軟、睡覺出汗、心煩失眠、口干舌燥等表現(xiàn)。 這個時候除了選胰俞外，要把主要力量放在補腎陰上面，再取腎俞和太溪；同時降虛火，引火下趨，選太沖，腎屬水，肝屬木，水生木，是取“實則瀉其子”的意思。
操作方法:每天晚上9~11點的時候先用熱水泡腳，然后按揉兩側太沖穴，太沖穴位于第一與第二跖骨之間凹陷處的一個穴位從太沖向腳趾方向邊揉邊推，每穴按揉3分鐘; 接著按揉兩側太溪穴，每穴3分鐘;最后在兩側腎俞和胰俞上拔罐10分鐘，起罐之后，在穴位上按揉2分鐘。
五味禁忌：盡量少吃辣昧和煎炸的食物，每天要限制糧食、 油脂的攝入量，要多吃酸味食品，一定要少吃甜食，多吃雜糧、 米、麥，配合蔬菜、豆類、瘦肉、雞蛋，忌濃茶和咖啡。還要堅持服用六昧地黃丸，堅持熬山藥粥。 一定要注意避免受外傷，因為消渴(糖尿病)患者傷口很不容易愈合。
治療下消，主要補養(yǎng)腎陰。晚上堅持剌激兩側大沖、太溪、腎俞和胰俞， 3個月后，尿頻尿多、臉色發(fā)黑、心煩失眠、口干舌燥等現(xiàn)象會逐漸消失。
手部穴位圖：便秘
便秘是食物滯留腸中，其中的水分被過多吸收而引起的。如果排泄不暢，廢物滯于腸中并被吸收進入血液，一定會引起各種內臟功能失調。 具體治療方法：請伸開您的五指試試，用力撐五指，也許會感到中指和食指間脹痛吧，脹痛部位是第二二間穴，該穴利于通便，伸五指這里出現(xiàn)脹痛，就是反映便秘的癥狀。按壓第二二間穴。能促進通便，在按壓揉搓該穴的同時，加揉食指的大腸穴和手碗的神門穴。神門穴位于手腕橫紋處，從小指延伸下來，到手掌根部末端的凹陷處。）只要揉到好處，即使是頑固的便秘，也能很快治愈。
按摩的穴位：第二二間神門大腸
手部穴位圖：腹瀉
通常腹瀉是因為胃腸消化功能不良，吃下的食物在腸內發(fā)酵所致，因此，欲止住腹瀉，必須很好地提高腸胃的消化吸收功能。
具體治療方法：下痢穴（一處是位于腳拇趾和第2趾中間向里2厘米處的下痢穴。指壓時一面緩緩吐氣一面用拇指用力壓6秒鐘，左右腳各1次，如此重復15次。
第二處是“天樞”。它位于肚臍向左右三指寬處。指壓時先放松筋肉，深吸一口氣，一面緩緩吐出一面同時輕壓6秒鐘，氣吐盡時才將手離開，如此重復10次。）是特效穴中的特效穴，用手指用力按壓此穴，便意會立即消失。出現(xiàn)嚴重腹瀉時，刺激此穴，癥狀也會減輕。
此外，食指的大腸穴，小指的腎穴（在小指的第一關節(jié)略靠下方，是從下往上數(shù)的，即從小指末端往上數(shù)的。左右手分別為左右兩腎穴，每天用食指和大拇指輕柔2次，每次為10分鐘左右，會有酸疼感。）
手背的外勞宮穴，（手握拳頭,中指指尖對應的位置就是勞宮穴，跟它對著手背上的點就是外勞宮穴），手掌的的健理三針區(qū)（位于手心正下方、大魚際肌橫紋中點處）等對治療腹瀉也很有效。
手部穴位圖：消化不良
胃具有消化食物的功能，是人體的能量之源、精力的基礎。即使平時很健康的人。因莫種原因得了胃病，身體很快會變瘦，聲音也往往變小，為了應付繁忙的工作和充實地度日，保護好自己的胃，使胃處于健康狀態(tài)是十分必要的。 具體治療方法：治療消化不良的區(qū)帶是手心稍下的健理三針區(qū)，因為該區(qū)是提高以胃腸為主的各種內臟功能的特效區(qū)帶，如給予充分的刺激，一定會提高胃腸消化能力和整個內臟的功能，再加刺食指根部附近的三間穴、食指第一關節(jié)掌側的大腸穴和合谷穴，胃的消化功能就會不斷提高，溫暖這些穴位，香煙灸最好。 睡前身體松弛時，用香煙灸8-10次。不知不覺便會忘記胃的位置，同時會感到精力充沛、活力洋溢。
按摩的穴位：三間、健理三針區(qū)、合谷、大腸
手部穴位圖：胃痛和胃潰瘍
吃了太涼、腐敗和不好消化的食物，或過飽，過飲時，第二天肚子發(fā)脹，惡心，同時出現(xiàn)胃痛。胃痛得嚴重時，甚至發(fā)生休克，這就是胃痙攣。當突發(fā)胃痛或胃痙攣時，為了止痛，最好采用穴位治療。 具體治療方法：治胃痛最好的穴位是胃腸穴點，手心稍下方的胃腸穴，它與胃和腸有密切的關系。如按壓刺激此穴，可以抑制胃腸功能。具有止痛的效果。，同時按壓手背拇指根部稍靠下的落零五穴，也很有效。
治療胃潰瘍的穴位：胃腸穴，手背的胸腹區(qū)，食指上的前頭穴，中指的中魁穴，每天用香煙灸這些穴位7-14次，能抑制胃酸分泌。所以胃的情況會漸漸變好。
按摩的穴位：胃腸穴、落零五、胸腹區(qū)、中魁、前頭點。
手部穴位圖：惡心
吃了腐敗不潔的食物和沒熟透的水果，或是因機體疲勞、精神緊張等原因引起的惡心和嘔吐，不可避強止嘔，能吐則應盡量吐出，此時，應用提高胃腸功能和促進消化吸收的穴位，這些穴位都在食指上。
具體治療方法：治療穴位是指甲邊上的商陽穴和第一關節(jié)的大腸穴，手法是深壓緩揉，感到疼痛就行了。如若達不到此種程度，多花工夫揉搓大腸穴。 按摩的穴位：肝穴（大腸、商陽、神門）
手部穴位圖：感冒
"感冒為百病之源"。感冒會引起支氣管炎、肺炎、腎炎、甚至引起心臟病等。把感冒不當回事，容易延誤治療，造成嚴重并發(fā)癥。 感冒不僅在寒冷的冬季，而且在全年四季都容易發(fā)病。感冒的早期治療很重要。在易感冒的季節(jié)應特別注意預防。
具體治療方法：位于食指的二間穴、手掌的魚際穴、手腕的太淵穴三個穴位。在感冒初期，用這三個穴位治療，可很快治愈。把六到十二根牙簽扎成一束，用強刺手法治療。
魚際區(qū)也稱胸腔呼吸區(qū)、只專治感冒、哮喘等呼吸道疾病的區(qū)帶。加刺食指的大腸和商陽穴、無名指的肺穴、小指的前谷、手腕的陽池會有效地防治感冒。
按摩的穴位：前谷、二間、商陽、陽池、大腸、胸腔-呼吸區(qū)、魚際、太淵、肺穴
手部穴位圖：高血壓
高血壓是一種以動脈血壓升高，尤其突出的是舒張壓持續(xù)升高的全身性慢性血管疾病，主要與中區(qū)神經系統(tǒng)和內分泌液體調節(jié)功能獼亂有關，也與年齡、職業(yè)、環(huán)境、肥胖、嗜煙等因素有關。中醫(yī)理論認為主要由于肝腎陰陽失調所致。
具體治療方法：治療高血壓要首先按壓陽谿、合谷、落零五穴及整個血壓反應區(qū)。手法是用力按壓。用一根一束的牙簽強刺，會獲得更高的療效。
良好的心臟功能，是保證血脈通暢的必要條件。所以要促進全身血液循環(huán)，必須加選手心的心包區(qū)，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。
在體檢或是定期檢查時，如果醫(yī)生說你的血壓高，應立即開始做穴位療法， 用牙簽刺激穴位，按摩穴位，很快血壓就出現(xiàn)下降。每天堅持治療，血壓會持續(xù)逐漸下降。
按摩的穴位：腕骨、血壓反應區(qū)、零落五、心包區(qū)、合谷、陽谿
