我們國家可以說是一個高血壓大國，到目前為止，高血壓患者已達(dá)3億，患有高血壓的人數(shù)非常多。
在我國，幾乎有1/5的人會患高血壓，18歲以上成年人高血壓患病率為25.2%。
高血壓是發(fā)病率最高的心腦血管疾病，尤其是中老年人，我國一半以上的老年人高血壓風(fēng)險高達(dá)90%。
高血壓主要分為兩類，第一類是原發(fā)性高血壓，第二類是繼發(fā)性高血壓。
在醫(yī)學(xué)水平不斷發(fā)展和提高的基礎(chǔ)上，通過檢查可以找到高血壓增加的確切原因，即繼發(fā)性高血壓。
血壓升高的確切原因無法找到是原發(fā)性高血壓，一般來說，大多數(shù)高血壓患者都是原發(fā)性高血壓，但這是顯而易見的，然而，如果醫(yī)學(xué)水平診斷為原發(fā)性高血壓，應(yīng)首先排除繼發(fā)性高血壓。
高血壓可能對人體造成以下危害和并發(fā)癥
1、高血壓可產(chǎn)生一系列的癥狀，比如頭暈，頭痛，身體疲勞，心悸不安，耳鳴等等對患者正常的生活以及工作都會帶來較大的影響，此外不同類型的高血壓表現(xiàn)出來的癥狀也是不同的。
高血壓可產(chǎn)生一系列癥狀，包括頭暈、頭痛、疲勞或不安、心悸、耳鳴等，對患者的正常生活和工作有較大影響。此外，不同類型的高血壓也表現(xiàn)出一些特殊的損傷：
①妊娠期高血壓：主要表現(xiàn)癥狀為水腫和蛋白尿，嚴(yán)重情況下可能出現(xiàn)昏迷痙攣甚至死亡。
②嬰兒高血壓：主要表現(xiàn)癥狀為過度興奮容易發(fā)怒，夜間尖叫發(fā)育遲緩等
③更年期高血壓：，主要表現(xiàn)癥狀為腰膝酸軟，四肢水腫等等
④特殊誘因引起的高血壓：主要表現(xiàn)為特殊癥狀，如頸部高血壓表現(xiàn)為肩頸部疼痛，上肢麻木以及一系列的不適腎性高血壓容易引起背部或肋腹部疼痛。
2、 高血壓持續(xù)存在，會對大腦，心臟，眼睛，腎臟以及其他重要器官造成損害，導(dǎo)致一系列的并發(fā)癥。
①眼睛：高血壓會導(dǎo)致眼底出血，視網(wǎng)膜病變，而且出現(xiàn)視力模糊甚至失明。
②腦：高血壓可出現(xiàn)腦血管急癥，如腦出血，腦出血發(fā)生后，炎癥的患者甚至可以在短暫的時間內(nèi)死亡及時一些患者能夠得到及時的治療，也可能留下后遺遺癥，如失語癥，偏癱，癡呆。
③心臟：高血壓還會誘發(fā)心絞痛，心肌梗死，主動脈夾層等等嚴(yán)重威脅患者的生命安全。
④腎臟：高血壓容易引起腎臟功能損害。
在現(xiàn)實生活當(dāng)中，很多高血壓患者都遭受了重要器官的損傷，身體并沒有感受到任何不適，所以說高血壓又稱之為“無聲的殺手”，應(yīng)該要重視高血壓的監(jiān)測以及預(yù)防。
高血壓標(biāo)準(zhǔn)
根據(jù)收縮壓和/或舒張壓的值，高血壓可分為一級、二級和三級。
高血壓是指坐在安靜的休息位置時測量上臂動脈的血壓，通常，它需要在不同的一天測量三次，收縮壓為≥ 140毫米汞柱和（或）舒張壓≥ 90毫米汞柱。
1、一級高血壓標(biāo)準(zhǔn)：在確診為高血壓的基礎(chǔ)上，收縮壓為140～159mmHg，舒張壓為90～99mmHg。
2、二級高血壓標(biāo)準(zhǔn)：在確診為高血壓的基礎(chǔ)上，收縮壓為160～179mmHg，舒張壓為100～109mmHg。
3、三級高血壓標(biāo)準(zhǔn)：在確診為高血壓的基礎(chǔ)上，收縮壓≥ 180mmHg和/或舒張壓≥ 110毫米汞柱。
建議在血壓升高時及時就醫(yī)，查明原因和分類后在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
長期服用“降壓藥”的人，最好少吃5類食物，希望你可以聽勸
1、香蕉
事實上經(jīng)常吃香蕉對高血壓患者有好處，但是我們在這里需要強(qiáng)調(diào)的是服用降壓藥物時不要吃香蕉，因為抗高血壓藥物含有利尿劑成分，會阻礙身體內(nèi)鉀的排泄。
對于長期服用降壓藥的人來說，服藥期間吃香蕉或者是服藥后吃香蕉，體內(nèi)的鉀元素會突然增加，從而排斥抗高血壓藥物中的利尿劑成分，導(dǎo)致心臟麻痹，一些嚴(yán)重的患者甚至出現(xiàn)心臟驟停，這是非常危險的。
2、葡萄柚
服用抗壓藥物之后最好不要吃葡萄柚，葡萄柚可以抑制肝臟消化酶的活性，會影響藥物的代謝率，如果藥物的新陳代謝速度相對較慢，那么就會在身體內(nèi)積累。
葡萄柚可以提高降壓藥的療效，容易過度降低血壓，甚至導(dǎo)致患者出現(xiàn)低血壓也會增加肝臟器官的負(fù)擔(dān)，因為藥物會通過肝臟器官代謝。
3、牛奶
牛奶富含酪胺，酪胺會與抗高血壓藥物的某些成分發(fā)生反應(yīng)，因此除了牛奶，其他乳制品也不能與抗高血壓藥物同時服用。
4、含酒精食品
酒精與高血壓藥物相互作用，一方面可以降低或增加藥物療效，從而影響高血壓的藥效，另一方面酒精可能與抗高血壓藥物相互排斥，這會對患者的器官和許多其他系統(tǒng)造成副作用或損害。
此外許多抗高血壓藥物通過肝臟器官代謝，酒精也需要通過肝臟器官代謝，這可能會出現(xiàn)相互作用，從而加重肝臟損傷，所以服用抗高血壓藥物應(yīng)該要停止食用含酒精食物。
5、腌制食品
腌制食品特別的咸，在腌制的過程當(dāng)中會加入大量的鹽，延長食品保質(zhì)期，并保持食物的味道。
鹽含有大量鈉離子，吃太多腌制食物會導(dǎo)致體內(nèi)鉀和鈉水平失衡，也容易降低血管的彈性，導(dǎo)致血壓升高，因此患者在服用抗高血壓藥物后避免食用此類食物。
