| 許多人為自己不能像百萬富翁那樣享受生活 據(jù)美國紐約州的一項調(diào)查顯示，開獎前，彩迷都沉浸在假如自己成為 幸福是什么 這位心理學家認為想用幾個字來定義幸福，無疑是精神錯亂（道可道，非常道——老子）。“很難說情緒它是什么，但是我知道，當它來臨的時候我可以感覺到。”哲學家 對于追求幸福的方式，往往錯的時候比較多，對的時候比較少?，F(xiàn)在閉上眼，讓你認為可以使你幸福的東西一一浮現(xiàn)在眼前：一輛豪華跑車、一次熱帶海擯的浪漫游、一幢綠樹掩映中的鄉(xiāng)間別墅……當你為了這些幸福而 在對不同年齡階段和社會層次的人群調(diào)查以后，研究人員得出了上面的結(jié)論。首先參加調(diào)查問卷的人，假設(shè)自己的 幸福方程式 幸福方程式首先請你平心靜氣地開始回答下面的四個問題： 1.你是否充滿活力，以靈活和開放的 2.你是否以積極的心態(tài)面對未來，可以快速地從 3.生活中基本的需要你是否實現(xiàn)了呢？——例如：健康的身心、不錯的財務(wù)狀況、個人安全感、 4.是否有親密的朋友在需要的時候，被你有力的支持呢？無論做什么，.你都可以沉浸其中，而不受其他事情的干擾？你能否達到對自己期望的水平，而且鼓勵自己義無返顧地去達到 心理雪茄卡爾和皮特設(shè)計了上面四個問題，在訪問了1000多人之后，心理學家得出了結(jié)論。他們認為，只有 幸福=P+5E+3H。 在這里，P代表 上面第一、二個問題對應(yīng)的是P即個性，你的個性對幸福的影響不言而喻；第三個問題對應(yīng)的是E即生存；第四個問題對應(yīng)的是H即更高層次的需要。假設(shè)每題滿分為10分，總分為100分的話，如果你的第一題和第二題的感覺分別為7分、7分，那么P=7+7=14，如果第三題的得分為6，第四題的得分為7，那么E=6，H=7。你的幸福指數(shù)=14+5*6+3*7=65。有興趣的話你也可以回答上面的問題，測試一下自己的幸福指數(shù)。 有了計算幸福指數(shù)的公式，那獲得幸福的秘訣在哪里呢？審視一下自己的生活，多數(shù)時候，關(guān)于幸福的答案就在你周圍的親朋好友中。很多時候，幸福來自和諧的人際關(guān)系，而不是物質(zhì)生活。 因此，吉爾伯特教授建議發(fā)展你自己的幸福哲學，而不要接受消費主義哲學，鋪天蓋地的廣告宣傳中隱藏著鼓勵超前消費的陷阱，例如貸款買車、貸款買房（這一點我不同意，作者好象不怎么懂經(jīng)濟學，我們應(yīng)該把握好消費的度而不是完全地拒絕超前消費，理性地尋找一個適應(yīng)自己經(jīng)濟能力的消費平衡狀態(tài)）、追求時尚服飾、享受更好的食物……（我最討厭那些教唆男性增高、女性豐乳整容的廣告垃圾污染，它們只是惡毒地強化人們的自卑情節(jié)，是治標不治本，整容怎么可能達到 幸福并不意味著永遠占有幸福這種感覺，這是吉爾伯特教授給出的最后忠告。  |
