自卑：自我不接納，自已恨自己，是主體的我想要一個(gè)理想狀態(tài)。
自我意識：對自身和客觀世界的關(guān)系的反映，最重要的是如何看待自己。自我表象怎樣形成，怎樣知道自己是誰，過去影響現(xiàn)在和對將來的想象
自我效能感：自我做事的潛力有多大，如：我沒學(xué)過彈琴，但我相信我很容易就能學(xué)會(huì)。
自負(fù)：想象著自己很厲害。
當(dāng)兩個(gè)極端相交在一起，也就是自戀和自卑同時(shí)在一個(gè)人心里產(chǎn)生沖突，這就是病態(tài)人格。
區(qū)分自卑情緒和自卑情結(jié)。
存在：有差異才有存在，我和別人有何不同。存在是一種空位，拔出蘿卜帶出泥，那個(gè)坑就是存在。存在在于喪失，在于不在（拉康）——真的存在時(shí)不知道他的存在，失去時(shí)才知道。
自我的心理發(fā)展過程：
一、 出生，剛出生的嬰兒有先天的反射：覓食、吮吸、握持、擁抱。如喂奶：抱起是條件，覓食是反射，內(nèi)化的是喂奶的程序。這是嬰兒的一種學(xué)習(xí)能力是一種對環(huán)境的適應(yīng)能力。
二、 3-6個(gè)月，共生期，這個(gè)時(shí)期有兩個(gè)需要獲得的能力。一是幸福感，這是之后心理健康發(fā)展的基礎(chǔ)。二是自我的虛幻的無所不能感。這個(gè)時(shí)期，無法區(qū)分外界對象（無我無他）。
喂奶要變成一種人際互動(dòng)方式。
三、7、8個(gè)月，區(qū)分自己他人，外界差異，產(chǎn)生空間距離感，（觀察嬰兒的深度視覺）。這時(shí)期，開始意識到無所不能是媽媽帶來的，對自己我周圍環(huán)境的區(qū)分對孩子是一種打擊。產(chǎn)生弱小感。
四、6個(gè)月—3歲，依戀理論，安全感的形成，安全感的建立來自于母親對孩子一致的一貫的關(guān)愛。在依戀中產(chǎn)生愉快的體驗(yàn)或痛苦的體驗(yàn)。
事物有多種屬性，每種屬性對應(yīng)不同的情感，人類感知外界事物*情感，*它與外界A發(fā)生聯(lián)系。
五、4、5歲時(shí)，孩子對事物的屬性整合的不牢固，內(nèi)化的媽媽拆分成兩個(gè)**的形象，對付內(nèi)心的弱小感，抓住媽媽不放手，表現(xiàn)出控制與爭奪，本來想依*愛的對象卻表達(dá)出恨的情緒。處理：持續(xù)地關(guān)注孩子，把好媽媽內(nèi)化到內(nèi)心，抵抗內(nèi)心弱小感，安全感的建立主要*人際關(guān)系。有安全感才勇于探究未知、才敢冒險(xiǎn)。孩子長大，會(huì)自然獲得獨(dú)立能力，離開媽媽時(shí)間越長，距離越遠(yuǎn)，越能獲得獨(dú)立的能力。
玩具：父母表象的內(nèi)化，內(nèi)心既有自己，也有父母，從玩玩具上可看出早年的父母關(guān)系。孩子把情感投射到玩具上，希望好的媽媽如何照顧自己。分離時(shí)，玩具變成替代物，成為自己或**的象征物，是一個(gè)過渡期的替代物，過渡性客體。
認(rèn)同過程中存在著競爭，控制反控制有時(shí)是認(rèn)同的過程。
喪失客體的認(rèn)同：家中一個(gè)病人去逝，其它人躺在病床上。
自我同一性：是內(nèi)化客體更成熟的體現(xiàn)，我是獨(dú)特的，恒定存在的，內(nèi)在表象與外部世界越來越接近是成熟的表現(xiàn)。
妄想常用的三種防御機(jī)制：投射（導(dǎo)致主體、客體混淆，我想殺別人還是別人想殺我）、否認(rèn)、置換（賊心老婆會(huì)看家）。
投射性認(rèn)同：有一致性和差異性，常向壞的方向互動(dòng)。差異性構(gòu)成互動(dòng)力，對別人有壓力，強(qiáng)求對方對待我，意識到差異性就能避免惡性循環(huán)。
自卑：無法獲得優(yōu)越感，就變成自我劣等感，和自我評價(jià)低和自我目標(biāo)的差距有關(guān)。“不相信自己的時(shí)候，才去看別人”。
過度控制則易失控。
過度保護(hù)會(huì)造成以自我能力為基礎(chǔ)的安全感缺乏。
對孩子的態(tài)度：表揚(yáng)大于批評，批評大于不批評，不批評大于忽略。
沉迷于理想狀態(tài)是一種精神毒品，不接受現(xiàn)實(shí)的不完美，是一種自我幻想，自我陶醉。
小測試：畫一張畫，畫壞了，你的做法是：1、不畫了。2、修改。3、換一張重畫。4、撕掉。
