國內(nèi)的很多地區(qū)溫度都在不斷的上升,人們明顯能夠感覺到溫度升高,運動后也更容易出汗,對于水分的需求也更高了。但有的人卻不怎么敢喝水,原因是只要一喝水就不停地上廁所,非常麻煩。人們甚至還覺得這是不是身體有毛病了?怎么一喝水就要上廁所?
有的人喝完水尿很多,但有的人喝水后卻沒什么尿意,是咋回事?究竟哪種好?
在人體喝水后,水分會進(jìn)入腸胃,這些水分一部分會被消化系統(tǒng)用于攜帶雜質(zhì)和代謝廢物,還有一部分會被滲入血液,隨著血液循環(huán),在身體內(nèi)流動。而在喝水之后,大約需要30-45分鐘的時間能夠被代謝排出體外,這些需要排泄的水分會存儲在膀胱內(nèi),達(dá)到一定的量就會產(chǎn)生尿意,從而給出腦部指令,讓人盡快排尿。
而對于一喝水就想尿尿的人,多半身體內(nèi)的一些問題有關(guān)。分析給你聽,看看你是哪一種。
首先是膀胱松弛、或者天生膀胱容量比較小的人群更容易出現(xiàn)一喝水就想尿尿的情況。現(xiàn)實中的膀胱就像是水龍頭,如果水龍頭松了或者能夠容納的水很少,那么稍微水?dāng)z入得多了,就可能導(dǎo)致產(chǎn)生尿意,頻繁地想上廁所。在孕婦身上出現(xiàn)頻繁想上廁所的情況也和這一點有關(guān)。
此外膀胱長時間缺少水分也可能影響排尿的欲望過于頻繁。問題在于膀胱內(nèi)刺激排尿,當(dāng)尿液達(dá)到一定的分量或者一定的濃度時,就會刺激尿意產(chǎn)生。但身體內(nèi)長時間缺水,會讓膀胱更敏感,當(dāng)長時間不喝水,身體極度缺水的情況下就可能刺激這種情況出現(xiàn)。
最后一點是泌尿感染可能影響人們一喝水就想上廁所,因為身體內(nèi)的尿道出現(xiàn)感染后,對于排尿也會產(chǎn)生影響,不僅可能存在尿頻尿急,甚至在上廁所時還會產(chǎn)生刺痛的感覺。
所以有的人一喝完水就想上廁所可能是生理原因,膀胱小導(dǎo)致,也可能是身體存在疾病影響的。那么相反的是,喝水后也幾乎沒什么尿意的情況。除去人體客觀存在的膀胱大小的差異外,更多的因素和人體的活動以及疾病的影響有關(guān)。
經(jīng)常憋尿的人很難及時的產(chǎn)生尿意,一些人因為工作的需要,長時間集中注意力在工作上,從而影響產(chǎn)生尿意后總想著等一等,這一等就讓尿意逐漸消退,而小便在身體內(nèi)長時間存儲,也會不斷的刺激尿道和膀胱,形成不好的反射。在往后想要排尿時也不會及時的產(chǎn)生尿意,尿也尿不出來。
而在運動員、長時間鍛煉運動的人身上也可能因為身體排水的途徑更多,影響尿液減少。在運動的過程中,身體內(nèi)的水分也會通過排汗的方式帶出體外。不僅能夠攜帶出人體內(nèi)的毒素垃圾,還能夠幫助人體散熱,這種情況下人們排尿的量也會減少,很可能喝水后也幾乎沒什么尿意。
有的人喝水后尿很多,但有的人卻沒什么尿意,都有各自的原因。如果是生理上的膀胱大小影響的,那沒什么可擔(dān)心的。但突然出現(xiàn)這種表現(xiàn)的人群應(yīng)該留意,針對身體可能存在的疾病及時治療,調(diào)理。