經(jīng)常看到有家長留言說:
人家孩子搭積木可以玩上兩個小時,自己家的娃連10分鐘都坐不住,專注力非常不好,很擔(dān)心上學(xué)后怎么辦?
家長要知道,如果孩子專注力不好會很容易影響他以后的人生。
上課時:總是坐不住,好動,不能安心聽講
布置作業(yè)時:經(jīng)常會記不住老師布置的內(nèi)容,容易出現(xiàn)丟三落四的情況
寫作業(yè)時:容易分神,不是吃東西就是喝水……
這些都是專注力差造成的!
3 歲以前,是培養(yǎng)孩子專注力的黃金期,這個時候大腦尚未發(fā)育完全,習(xí)慣養(yǎng)成非???;
蘇媽推薦這一套《舒爾特方格》訓(xùn)練法,是一個很好的訓(xùn)練工具,從視覺的廣度、寬度、分辨、聯(lián)動等方面,結(jié)合五感協(xié)同,訓(xùn)練孩子的專注力。
讓孩子按照正確順序找出數(shù)字。要求:一邊用手指指出位置,一邊用口念出數(shù)字。
完成任務(wù)時間越短,證明注意力越集中。
7-12歲年齡組,20秒以內(nèi)完成為優(yōu)秀。36秒屬于中等水平,45秒則問題較大,說明注意力太差。
12-14歲年齡組,能達到16秒以下為優(yōu)秀,26秒屬于中等水平,36秒則問題較大,注意力嚴(yán)重不集中。
好了,如果你的孩子專注力差不知道怎么培養(yǎng),不妨試一試這套舒爾特方格練習(xí),堅持下去一定會有效果的。