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如果沒有香煙,肺癌會是個罕見???肺癌的4個原因,要懂得避開

“感冒”大半年,一查卻是肺癌晚期!

周先生抽煙剛好15年了,半年前突然出現(xiàn)了咳嗽的情況,因為剛好是冬天,所以他就以為自己只是感冒了而已。而且除了咳嗽,自己也沒有其他不適。

陸陸續(xù)續(xù)地咳嗽了半年,感冒藥吃了不少,病情一點也沒有好轉(zhuǎn),直到咳嗽發(fā)展為氣急、胸痛,周先生才到三甲醫(yī)院做了全面的檢查,最終被確診為肺鱗癌晚期,這是煙民最常出現(xiàn)的肺癌類型。

其實像周先生這樣因為小毛病查出肺癌的人并不少見,越來越多人查出肺癌,尤其是煙民。

100年,肺癌從罕見病變成第一大癌

根據(jù)世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)發(fā)布的全球最新癌癥負(fù)擔(dān)數(shù)據(jù),2020年肺癌新發(fā)220萬例,死亡180萬例,毫無疑問,肺癌是全球第一大癌。其實在100年前,肺癌是很少見的一種疾病,1912年,全球甚至只有374例肺癌患者。

著名腫瘤專家李治中介紹,1920年肺癌的發(fā)病率出現(xiàn)了直線上升的趨勢。這是因為1920年一戰(zhàn)期間,士兵通過香煙來緩解焦慮,繼而導(dǎo)致香煙流行,肺癌也開始流行起來。

這100年期間,香煙導(dǎo)致肺癌發(fā)病率大幅增加,這也是肺癌成為第一大癌的主要原因,有研究表示,香煙中有3000多種化學(xué)物質(zhì),其中大部分都具有致癌性。

除了吸煙,肺癌的病因還有:

遺傳:肺癌也具有一定的遺傳性,呈現(xiàn)出家族聚集的表現(xiàn),如果家族中有肺癌患者,一定要做好肺癌的篩查工作。

空氣污染:工業(yè)、交通等因素使得環(huán)境質(zhì)量越來越差,空氣污染的問題已經(jīng)從城市發(fā)展到農(nóng)村,而這也是誘發(fā)肺癌的一個主要因素,因為肺是呼吸的主要器官。

工作環(huán)境致癌物多:肺癌也是一種職業(yè)病。在工作中,長期接觸福爾馬林、有石棉暴露風(fēng)險、工業(yè)廢氣等都會誘發(fā)肺癌,此外,電離輻射也是導(dǎo)致肺癌風(fēng)險增加的因素之一。

那么,當(dāng)肺癌到來時,身體會出現(xiàn)什么樣的變化呢?

肺癌近身,別以為只是小毛病

由于肺本身的特點,出現(xiàn)肺癌早期癥狀不明顯,隨著腫瘤的增大表現(xiàn)出不典型的癥狀,據(jù)世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會癌癥姑息治療研究專業(yè)委員會會長、廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院副院長林麗珠介紹,肺癌主要有以下特點:

久治不愈的刺激性干咳:由于很多抽煙的人,或者本身有慢性支氣管炎,平時就會咳個沒停,導(dǎo)致這個現(xiàn)象會被忽視了。如果有長期吸煙習(xí)慣的話,經(jīng)常干咳就要引起注意了。

血痰:肺結(jié)核、肺癌等問題都會導(dǎo)致患者咳嗽的痰液中帶有血絲,除此之外,口腔和咽喉疾病也可能導(dǎo)致血痰出現(xiàn),因此,需要排查這幾種疾病。

聲音嘶?。?/span>如果聲音嘶啞了一個星期以上都沒有恢復(fù),甚至還有加重的情況,就要警惕是肺癌引起的,最好做個胸部CT確認(rèn)。

胸痛、胸悶:在排除了頸椎問題、肩周疾病等導(dǎo)致的胸口悶、胸口痛的情況下,應(yīng)考慮是肺部或心臟異常引起的。

當(dāng)然,確診癌癥不能只靠癥狀,尤其是這些不典型的癥狀。

不要只靠癥狀發(fā)現(xiàn)肺癌

由于肺癌出現(xiàn)癥狀時,常常已經(jīng)到了中晚期,所以靠癥狀發(fā)現(xiàn)肺癌,是不可行的。中南大學(xué)湘雅醫(yī)院羅學(xué)宏教授表示,肺癌的篩查要靠體檢,而在體檢的時候要懂得避開“坑”。

常規(guī)體檢可能查不出早期肺癌。

體檢對于肺癌的篩查具有重要作用,但常規(guī)的體檢卻可能查不出肺癌,因為常規(guī)體檢項目中對于胸部的檢查多為X線,但X線的分辨率比較低,對于肺部的小結(jié)節(jié)很容易漏診,因而很難查出早期的肺癌。

揪出早期肺癌,低劑量CT才靠譜。

懷疑肺癌,應(yīng)做低劑量CT才靠譜。低劑量CT對于肺癌的檢出率比較高,1毫米左右的肺部小結(jié)節(jié)都能被發(fā)現(xiàn),因此,如果是肺癌高危人群,應(yīng)到醫(yī)院做低劑量CT方能排查肺癌。

防肺癌,不妨從養(yǎng)肺開始

以氣養(yǎng)肺:中醫(yī)認(rèn)為肺主氣,吸入體內(nèi)的氣體質(zhì)量對肺部影響很大,因而要多到空氣新鮮的地方,做做深呼吸,吸入新鮮的空氣。

以笑養(yǎng)肺:經(jīng)常憂愁不僅“傷心”,還傷肺,經(jīng)常笑可以增加肺部活量,也能促進(jìn)胸肌的伸展,有助于肺氣宣發(fā)。

以水養(yǎng)肺:中醫(yī)常說“燥邪傷肺”,是說保持充足的水分對于肺部保養(yǎng)而言很重要,在炎熱的夏天,要避免水分流失過多,應(yīng)多喝水。

以動養(yǎng)肺:多運(yùn)動可以促進(jìn)肺活量,加強(qiáng)肺部功能,根據(jù)自身條件選擇適合的運(yùn)動,可以有效保養(yǎng)肺部。

此外,預(yù)防肺癌還要戒煙、遠(yuǎn)離致癌因素、定期體檢。

參考資料:

[1]《肺癌——發(fā)病率最高的腫瘤》.云南省中醫(yī)醫(yī)院.2015-12-14

[2]《【話腫瘤】滾蛋吧肺癌君第二期:什么癥狀可能是肺癌?》. 廣州中醫(yī)藥大學(xué)一附院.2021-02-26

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