肺癌的早期信號(hào)——咳嗽
約2/3的肺癌患者有咳嗽癥狀，可以是輕度干咳，也可以是嚴(yán)重咳嗽，痰液多少不等。
肺癌的早期信號(hào)——聲音嘶啞
部分患者在無任何誘因下可出現(xiàn)聲音嘶啞。
肺癌的早期信號(hào)——咳血或痰血
約一半的肺癌病人有痰血或咯血。
肺癌的早期信號(hào)——皮膚瘙癢
有少部分患者早期可表現(xiàn)為皮膚瘙癢性皮炎，皮肌炎，帶狀皰疹等。
肺癌的早期信號(hào)——手指病變
第一指、趾關(guān)節(jié)肥大，指甲突起變彎，常伴有疼痛，同時(shí)可出現(xiàn)游走性關(guān)節(jié)炎癥狀，表現(xiàn)為肘、膝、腕、踝、指掌關(guān)節(jié)燒灼樣疼痛，活動(dòng)障礙，可能出現(xiàn)水腫和脛骨、腓骨骨質(zhì)增生等，也需警惕肺癌的可能。
肺癌的早期信號(hào)——上肢劇痛
肺尖部的癌腫壓迫臂叢神經(jīng)，可引起同側(cè)上肢劇痛。
肺癌的早期信號(hào)——多發(fā)性肌炎
約85%的多發(fā)性肌炎可先于肺癌典型癥狀出現(xiàn)，表現(xiàn)為進(jìn)行性周身無力，食欲減退，加重時(shí)可行走困難，臥床難起。
肺癌的早期信號(hào)——胸悶
肺癌侵犯心包，可出現(xiàn)癌性心包積液，胸悶、氣急等加重，并出現(xiàn)浮腫。
肺癌患者中80%以上長(zhǎng)期大量吸煙，特別是“三個(gè)20”人群，即吸煙20年以上的人群、20歲以下就開始吸煙的人群、每天吸煙20支以上的人群，都是肺癌的高危人群，這類人群除了需要盡早戒煙外，40歲以后就應(yīng)每年做肺部普通CT或低劑量螺旋CT進(jìn)行腫瘤早期篩查。
在肺癌的早期檢查中，胸片的作用不大，如果病變組織不到1厘米，或腫瘤位置不好，正好被心臟遮住，拍胸片幾乎是查不出來的，這也是很多通過胸片發(fā)現(xiàn)肺癌的患者很快發(fā)展到晚期無法救治的原因所在，因?yàn)樾仄馨l(fā)現(xiàn)的腫瘤大小決定了發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)到了中晚期。
肺癌的早期篩查很有效的一種手段是胸部CT，但很多人礙于它的高輻射，如無特殊癥狀，都不愿做這種檢查，CT的輻射是沒辦法避免的，最好的防護(hù)辦法還是保護(hù)好自己的肺，不要讓它生??！
肺部保養(yǎng)之呼吸方法
肺主氣,司呼吸。清氣和濁氣在肺內(nèi)進(jìn)行交換,吸入氣體質(zhì)量對(duì)肺的功能有很大影響。要想使您的肺保持清靈,首先要戒煙,并避免二手煙的危害,不要在空氣污濁的地方長(zhǎng)期逗留。有條件的朋友,可以經(jīng)常到草木茂盛、空氣新鮮的地方,做做運(yùn)動(dòng),做做深呼吸,并通過著意的深長(zhǎng)呼氣,將體內(nèi)的濁氣排出。
肺部保養(yǎng)之飲水方法
肺是一個(gè)開放的系統(tǒng),從鼻腔到氣管再到肺,構(gòu)成了氣的通路。肺部的水分可以隨著氣的排出而散失。干燥的空氣更容易帶走水分,造成肺黏膜和呼吸道的損傷。這就是中醫(yī)所說的,燥邪容易傷肺。因此,及時(shí)補(bǔ)充水分是肺保養(yǎng)的重要措施。
這里教大家一個(gè)養(yǎng)肺護(hù)肝茶——金蒲菊茶的自制方法：
材料：金銀花、蒲公英根、胎菊
制作：金銀花和胎菊自然陰干備用，蒲公英根切段烘焙好，將蒲公英根2.2g，胎菊0.5g，金銀花0.3g混合制成茶包，每天取一包泡水喝即可。
金銀花對(duì)金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、痢疾、傷寒、腦膜炎雙球菌、肺炎雙球菌、綠膿以及流感病毒等都有明顯抑制作用。胎菊可潤(rùn)喉生津，春暖去濕、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火都可用到。
金銀花和胎菊都是止咳化痰、清肺潤(rùn)肺的天然好物，蒲公英根有很好的解毒消炎作用。三者搭配最適宜長(zhǎng)期吸煙的人清肺養(yǎng)肺，并可緩解由吸煙引起的咽喉不適。
肺部保養(yǎng)之情緒調(diào)節(jié)
肺在志為悲憂,悲傷憂愁的情緒容易損傷肺,肺病的人也容易悲傷憂愁。而笑為心聲,能克肺金的悲憂。多笑一笑,就能減少悲傷憂愁。笑也是一種健身運(yùn)動(dòng),它能使胸廓擴(kuò)張,肺活量增大,胸肌伸展。這樣有助于宣發(fā)肺氣,有利于人體氣機(jī)的升降。每日笑一笑,能夠消除疲勞,解除抑郁,寬胸理氣,恢復(fù)體力,增進(jìn)食欲。
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