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腳底養(yǎng)生,11招腳底按摩方法,你知道幾種
 
1、敲擊腳底;2、雙腳晃動;

3、赤腳行走;4、腳底浴光;

5、腳底摩擦;6、揉搓腳趾;

7、按壓腳根;8、單腳站立;

9、踮腳登樓;10、腳踩網(wǎng)球;11、刷洗腳底。
 
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秘養(yǎng)生先養(yǎng)腳,常按腳底“長壽開關(guān)”,輕松多活30年~
光腳養(yǎng)生,簡單有效的不老術(shù)!
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