主料:洋蔥一個(gè)、胡蘿卜4根、牛肉1000g、紅酒適量、蒜4顆、香草束一份、低筋面粉三大匙、番茄罐頭一罐。
做法:
1、買回來的牛肉用清水浸泡1小時(shí),將血水充分浸泡出來。然后切成大塊,瀝干水分。
2、鍋中放入適量色拉油,油熱后將牛肉塊一塊一塊的放入煎至
牛肉變色。煎肉的時(shí)候放入適量鹽和黑胡椒碎。盛出備用。
3、還用剛才煎肉的鍋,放入洋蔥塊翻炒至洋蔥變透明。
4、然后放入蒜末炒出香味。
5、放入低筋面粉翻炒均勻。
6、放入煎過的牛肉和汁水翻炒均勻。
7、放入適量的紅酒。
8、再放入適量高湯,沒過肉即可。
9、然后將肉和湯一起倒入砂鍋里。
10、放入香草束。
11、大火將鍋燒開后,轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子燉1個(gè)半小時(shí)。燉的同時(shí)要經(jīng)常攪拌,以免糊鍋。
12、燉一個(gè)半小時(shí)以后,放入番茄罐頭、胡蘿卜塊,鹽調(diào)味。再燉30分鐘。
13、將胡蘿卜燉熟即可。
14、這樣就可以開吃了,不過經(jīng)典的法式紅酒燉牛肉會(huì)配意大利面,我家里剛好有蝴蝶面。
15、將蝴蝶面煮熟,將紅酒燉牛肉澆在面上或者澆在米飯上即可。
幸福的眼淚小小啰嗦:
1、牛肉可以選擇牛腱肉、牛腩或者牛臀肉,總之適合燉著吃的地方都可以。
2、煎肉的時(shí)候不要一次放入太多肉,以免有煎的不均勻的地方。
3、燉好的牛肉放涼后,可冷藏,使牛肉完全入味,隔天吃更入味。
4、香草束分別為百里香、月桂葉和洋香菜(意大利芹),如果買不到新鮮的,買干燥的也可以。如果實(shí)在買不到的話,比如我就沒買到,那就用干百里香、迷迭香和香葉代替,味道也同樣美味。
5、買不到番茄罐頭,可以用兩個(gè)番茄去皮,然后和適量番茄醬混合,一起放入即可。
6、燉牛肉的時(shí)候一定要不時(shí)攪拌,以免糊鍋。
聯(lián)系客服