人活著，
總會(huì)遇到煩心的事，
就會(huì)有情緒，
這種情緒叫做——生氣！
生氣，
氣壞了身體，沒(méi)人心疼，
弄壞了心情，沒(méi)人安慰，
你氣的是自己，
別人不會(huì)為你委屈。
人，千萬(wàn)別生氣，
心寬大度一些，
對(duì)自己最有益。
如果實(shí)在控制不住生了氣，
那么就默念這四句話(huà)，
等你念完，就不會(huì)再氣了！
第一句：算了吧！
人生一晃就過(guò)去了，
生命很快就沒(méi)有了，
除了生死，其他的都是小事，
生什么氣，報(bào)什么怨，
氣大傷身，抱怨傷神。
想通了，看透了，
那就算了吧！
就當(dāng)從未發(fā)生過(guò)，
別讓生氣影響了自己的人生！
第二句：還不錯(cuò)！
有些事雖然沒(méi)做好，
但是盡力了就好。
如果一直計(jì)較，
心情沮喪，脾氣不好，
也會(huì)和別人發(fā)生沖突，
影響和別人的感情。
所以，
心煩了生氣了就告訴自己：
還不錯(cuò)吧！
雖然這句話(huà)有點(diǎn)虛偽，
但是可以緩解心情，
對(duì)自己稍微的認(rèn)可，
有利于下一次的發(fā)揮！
第三句：沒(méi)什么關(guān)系！
無(wú)論發(fā)生什么事情，
別管遇到什么煩惱，
不開(kāi)心了就安慰自己：
沒(méi)關(guān)系！
與人相處也是如此，
發(fā)生爭(zhēng)吵了，起了沖突了，
先主動(dòng)道歉，
別人也一定會(huì)把態(tài)度轉(zhuǎn)換，
不再追究，一笑而解。
沒(méi)什么關(guān)系，
不是逃避現(xiàn)實(shí)，
而是一種自我安慰。
當(dāng)你生氣的時(shí)候，
就這樣告訴自己，
心情很快恢復(fù)，
煩惱立刻離開(kāi)。
第四句：一切都會(huì)過(guò)去的！
黑夜再長(zhǎng)，也會(huì)迎來(lái)黎明，
日子再難，也會(huì)嘗到甜頭。
即使你的人生處在困境中，
只要?jiǎng)e消極，堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，
一定可以過(guò)去。
失敗也好，挫折也罷，
當(dāng)你擺正心態(tài)，
這一切都不是阻礙。
相信自己，
熬過(guò)去，就是勝利，
堅(jiān)持住，就是英雄。
生氣的時(shí)候，迷茫的時(shí)候，
對(duì)自己說(shuō)：
別怕，一切都會(huì)過(guò)去！
人生就是這樣，
不能十全十美，不能事事如意，
無(wú)論遇到什么事，什么人，
都要保持好心情。
記住了：
再大的事都能解決，
別生氣，開(kāi)心活下去，
別煩惱，一切會(huì)變好！
推廣
版權(quán)聲明
