一.
中醫(yī)養(yǎng)生鄭芝環(huán) 中醫(yī)主治醫(yī)師01-26 18:01痛風(fēng)是體內(nèi)尿酸生成過多或排泄減少，導(dǎo)致尿酸鹽沉積在人體器官組織，而發(fā)生的疾病。
發(fā)病以關(guān)節(jié)疼痛多見，多發(fā)生于趾間或跖趾關(guān)節(jié)，其他諸如掌指、踝、 腕、膝、肩等關(guān)節(jié)也可受累，也可累及腎臟和心血管系統(tǒng)，目前的發(fā)病率極高，疼痛起來非常劇烈，必須引起足夠的重視。
飲酒過多、食用海鮮、動物內(nèi)臟、疲勞、精神緊張等可誘發(fā)發(fā)作及加重。
痛風(fēng)治療很關(guān)鍵要控制飲食，低嘌呤飲食為主，如果吃喝玩樂，不加節(jié)制，醫(yī)生給什么治療都是白搭；急性發(fā)作期，疼痛時西醫(yī)多使用秋水仙堿，激素或止痛藥控制癥狀，日常多配合降尿酸或者排尿酸治療，比如別嘌醇片或苯溴馬隆片。
除此之外，中醫(yī)在治療痛風(fēng)也積累了很豐富的經(jīng)驗(yàn)。中醫(yī)多認(rèn)為發(fā)病與過食肥甘厚味導(dǎo)致濕熱有關(guān)，或濕熱痰濁互結(jié)、阻礙氣血，瘀滯不通而發(fā)生疼痛。
濕熱是痛風(fēng)很重要的一個類型，濕熱類型的多見體型壯實(shí)，面紅目赤，肥胖，油光滿面，治療以清利濕熱為主，我多用土茯苓，薏苡仁，車前子，萆薢，滑石，金錢草，蒼術(shù)，黃柏，白茅根，大黃等藥物，對痛風(fēng)的治療，排尿酸降尿酸有比較大的幫助。
如果濕熱是因?yàn)槠⑻撛斐傻?，要多加入健脾助運(yùn)的藥物，比如白術(shù)、茯苓、陳皮、麥芽、砂仁等；
如果是濕熱夾有痰濕，要多加入化痰利濕之類的藥物，比如法半夏、陳皮、茯苓、澤瀉、白芥子等；
如果面色晦暗，口唇發(fā)紫青，多夾有瘀血，多加入桃仁、紅花、丹參、雞血藤、赤芍等藥物；
在辨證的基礎(chǔ)上，如果疾病在下肢，多加入木瓜牛膝等；如果疼痛發(fā)病在上肢，多加入桂枝、桑枝等；
痛風(fēng)多見實(shí)證，也有虛實(shí)兼雜，臨床也見一些是屬于肝腎虧虛引起痛風(fēng)，多表現(xiàn)出形瘦乏力、頭昏耳鳴、腰膝酸軟等癥狀；因此有些醫(yī)家用烏雞白鳳丸治療痛風(fēng)，我認(rèn)為肝腎虧虛類型的才合適。
臨床也見有一些是因?yàn)殛柼撍鶎?dǎo)致的痛風(fēng)，身體多有陰寒的表現(xiàn)，陽虛寒凝，寒濕凝結(jié)，阻礙氣血也可導(dǎo)致疼痛的發(fā)生；這種類型的治療，切記不能一味的清利濕熱，否則更傷陽氣，對身體有害無利。
因此痛風(fēng)的治療，總體還是要在辨證的基礎(chǔ)上選擇方藥，如果在網(wǎng)上搜索下，有很多治療痛風(fēng)的偏方秘方，大多是屬于清利濕熱，濕熱類型的合適，有些人不合適，還是要有區(qū)別地對待和選擇。
二.
愛的左右手01-26 18:06一定要限制嘌呤食物的攝入，選擇嘌呤含量低的食物，像奶制品、蛋類、蔬菜、水果、細(xì)糧等。禁用含嘌呤高的食物，如豆芽、香菇、海鮮、動物內(nèi)臟、啤酒等。緩解期 可限量選用嘌呤含量中等的食物，如肉、魚、禽肉等，每天約為60-90g,可用煮過湯的熟肉代替生肉，也可自由選用一些含嘌呤低的食物，如五谷類、奶類、蔬菜等。
應(yīng)控制能量攝入，選擇適當(dāng)?shù)捏w重目標(biāo)盡量達(dá)到或稍低于理想體重，最好低于理想體重的10%-15%。減重不能過快，否則易誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。飲食易清淡盡量不吃火鍋，因?yàn)榛疱伒臏蠖嘤蓜游飪?nèi)臟、蝦、貝類為原料，不易食用強(qiáng)烈刺激性的香料和調(diào)味品。
應(yīng)限制鈉鹽的攝入，通常每天應(yīng)控制在2-5g。限制酒精飲料啤酒引起痛風(fēng)的危險性最大，所以不宜飲啤酒和白酒；可適量飲用紅酒，葡萄酒中的保護(hù)性因素?？梢詼p輕甚至抵消酒精導(dǎo)致痛風(fēng)的風(fēng)險。保證每日攝入充足的水分可稀釋血液，有利于尿酸從腎臟排泄。痛風(fēng)患者每日飲水量應(yīng)多于2OOOmL，并少量多次飲水?？稍谒盎蛞归g醒來時飲水，以防止夜尿濃縮。
三.
陽光中醫(yī)01-28 19:03現(xiàn)在太多的病都是吃出來的病，痛風(fēng)也不例外，過去痛風(fēng)患者大多都是王公貴族，在民間很少有人得這個病，而這個病在過去民間被稱作是胖死驢，由此可見，管住嘴是必要的，高嘌呤食物少吃，煙酒少沾，平時用車前草泡水當(dāng)茶飲可以減少痛風(fēng)發(fā)作幾率，但是對于痛風(fēng)患者，僅僅是不吃少喝的預(yù)防不是辦法，每天提心吊膽的，所以治療才是關(guān)鍵，治愈不復(fù)發(fā)才是重點(diǎn)！
四.
用戶2110788395001-28 05:49痛風(fēng)患者需要忌口，海鮮蘑菇，啤酒，動物內(nèi)臟及豆制品含嘌呤高的食物根本不能食用，現(xiàn)有一種中草藥，抗衰老，抗氧化，調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，抗凝血，保護(hù)心腦組織，降血糖，調(diào)節(jié)血脂，增強(qiáng)免疫力，保護(hù)肝臟，改善腎功能抗過敏，鎮(zhèn)痛消腫，活血散瘀強(qiáng)筋骨，清熱解毒，該藥的藥理作用在于，具有調(diào)肝臟，腎臟功能，平衡體內(nèi)酸堿成份比例，促進(jìn)代謝功能，散瘀止痛的功效，止中草藥療程短，見效快，患者痛風(fēng)病急性發(fā)作時，服用3一5天可解除病患痛苦，服用1一3個月可達(dá)到根本性的治愈和康復(fù)，而且無任何毒副作用，服藥20天后不忌口，飲食自如。
五.
森林康養(yǎng)多吃齋化食物，防止病從口入！
