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羅非

從認(rèn)知心理學(xué)的角度講，個(gè)體對(duì)健康的認(rèn)知比健康本身更重要、更有影響力。因?yàn)閭€(gè)體的健康行為是對(duì)自身感知的健康概念的反應(yīng)。個(gè)人健康認(rèn)知中的健康概念是促進(jìn)個(gè)體采取健康行為的原動(dòng)力，可以預(yù)測(cè)健康行為的傾向，并影響執(zhí)行健康行為的狀態(tài)。對(duì)健康認(rèn)知的研究主要通過(guò)心理學(xué)量表、問(wèn)卷法、訪談或現(xiàn)象學(xué)等方式，這種認(rèn)知主要基于個(gè)體的經(jīng)驗(yàn)及其文化背景。此外，性別、年齡、鍛煉強(qiáng)度及方式等因素也會(huì)影響個(gè)體的健康認(rèn)知。

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