想過優(yōu)雅從容的生活，多少得懂點時間管理。
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把要做的事情寫下來
今天要還信用卡，明天要交煤氣費，晚上約了朋友吃飯；領導交代了一個任務，同事叮囑了一件小事，報銷單應該交給財務了；體重超過120斤需要減肥了，什么時候去報一個健身班吧；孩子的尿布該買了，學位房該準備了，爸媽要過來了；剛剛又看到了一段特別美的話，想采集下來……
每天我們都被大量的瑣事包圍，時間越來越碎片？經(jīng)常顧上了這頭忘了那頭？
想高效完成這些事，第一步，把這些事都寫下來吧。
成年人的大腦應該用來思考，而不是用來記憶。
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把所有任務都放在一個地方
這樣有助于你能直觀地看清楚自己需要做的事。一般時間管理中，把這個稱為“任務籃”。
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應用你的行動規(guī)則
其實我們的生活里有大量重復事務，每件事情你都可以建立一個規(guī)則，后面同樣的條件觸發(fā)時，大腦就會調用規(guī)則，自動處理。：）
比如，每次旅游出門前夕都手忙腳亂的同學，可以下載一份旅游清單，修改成適合自己的，放到Evernote里面，以后再出門，直接對照這份清單整理，再也不會擔心忘帶東西啦。
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兩分鐘原則：行動？授權？推遲？
工作中經(jīng)常會有同事找過來協(xié)作，各種臨時性事情，打斷你的計劃。怎么破？
這件事如果可以在兩分鐘之內完成，那么就立刻完成它，或者在兩分鐘之內委派給他人，否則把這件事推遲，存檔或丟掉。
因為我們在轉移注意力時，會耗費很多的精力，這就是大塊時間被打斷后效率低下的重要原因。兩分鐘原則避免了這種消耗，推動了當下事務的完成，并且沒有遺漏突發(fā)的事情。
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聚焦于下一步行動
我們常常容易被過去的經(jīng)歷困住，又經(jīng)常焦慮未來的事如何開展，總是沒有辦法聚焦在當下要做的事。把事情分解出來，走好眼前的每一步，都會給自己小小的成就感。這就是所謂的“不念過往，不畏將來”吧？
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按場合進行組織
例如，家，就是一個場合。外出是一個場合。手機是一個場合。電腦是一個場合。
看書、寫作、洗衣服、做飯都可以在家里完成，而逛街、和朋友約會、交水電氣費可能都需要外出。
在一個場合下，把多件事集中處理完成，顯然比跳來跳去多個場合切換更好。
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回顧并改進
沒有誰能一次就做到完美。就跟互聯(lián)網(wǎng)產品一樣，快速上線快速迭代吧。最重要的是，行動起來。
來源公眾號｜極簡主義生活方式
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