有家長(zhǎng)這樣說過“我兒子才五歲，在家里特別愛發(fā)脾氣，好說歹說都不管用。每次他發(fā)脾氣的時(shí)候，我總想給他一巴掌，然后將他關(guān)起來自我反省。可是又有點(diǎn)舍不得！”我就反問她“您知道孩子為什么發(fā)脾氣嗎？孩子那時(shí)的內(nèi)心感受是什么？孩子想要表達(dá)什么，想要達(dá)到什么目的呢？”家長(zhǎng)想了想說“屁大點(diǎn)孩子能為什么事，總是莫名其妙的唄！”這就反映了好多家長(zhǎng)其實(shí)并不了解孩子鬧脾氣的原因和目的。孩子也不懂自己鬧脾氣的方式對(duì)不對(duì)，面對(duì)發(fā)脾氣的孩子我們?cè)撛蹀k呢？
首先，家長(zhǎng)要對(duì)孩子的情緒有正確的識(shí)別。
常有這樣的情況：早晨剛剛起床，媽媽讓孩子自己穿鞋，然后著急的去給孩子做早飯。結(jié)果突然聽到孩子哇哇大哭，還用腳踢地上的鞋子。媽媽見了以為孩子不想穿這雙鞋，就又給孩子換了一雙鞋，剛剛轉(zhuǎn)身孩子又發(fā)作了。氣的媽媽大發(fā)脾氣，嚴(yán)厲的訓(xùn)斥孩子。事后媽媽才知道，當(dāng)時(shí)孩子是因?yàn)樽约捍┎簧闲鴼獾拇蟀l(fā)脾氣，后來是氣媽媽不明白自己的意思。所以家長(zhǎng)要識(shí)別孩子發(fā)脾氣的原因，鼓勵(lì)孩子說出自己為什么發(fā)脾氣，或者家長(zhǎng)可以適當(dāng)給出孩子幾個(gè)選擇，如問孩子“寶寶你是不想穿這雙鞋還是你穿不上鞋呢？”，這樣?jì)寢尵蜁?huì)慢慢明白孩子發(fā)脾氣的原因。同時(shí)家長(zhǎng)要告訴孩子并游戲模仿憤怒是什么樣子的，悲傷是什么樣子的，開心是什么樣子的……等到孩子學(xué)會(huì)了各種情緒，那么他在表達(dá)的時(shí)候就會(huì)正確運(yùn)用了。
其次，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子合理表達(dá)自己的情緒和需求。
有時(shí)候孩子在發(fā)脾氣或哭鬧的時(shí)候并不是在悲傷或憤怒，他只是想要讓父母關(guān)注他，知道他有什么需求。其實(shí)處于嬰幼兒期的孩子對(duì)情緒沒有正確的認(rèn)識(shí)，家長(zhǎng)可以試著通過游戲讓孩子明白哭是傷心的時(shí)候運(yùn)用的，憤怒是委屈的時(shí)候運(yùn)用的……然后在了解了孩子發(fā)脾氣的原因后告訴孩子“寶寶，媽媽剛剛不知道你是想要干什么，以后你可以告訴媽媽，因?yàn)榘l(fā)脾氣其實(shí)是很傷心的。”這樣就可以培養(yǎng)孩子運(yùn)用語(yǔ)言來表達(dá)自己的需求，學(xué)會(huì)合理的表達(dá)情緒。
最后，家長(zhǎng)要促進(jìn)孩子自我疏導(dǎo)與管理各種情緒的能力。
首先要讓孩子知道一點(diǎn)，發(fā)脾氣是可以的，但是發(fā)脾氣的時(shí)間過久對(duì)身體有害的。然后家長(zhǎng)要讓孩子知道，不是每一件事發(fā)脾氣就可以解決問題，有時(shí)候好好地表達(dá)可能會(huì)得到更好的效果。這樣孩子就會(huì)慢慢學(xué)會(huì)是否需要發(fā)脾氣。最后，我們說父母是孩子的第一任老師，其實(shí)孩子處理情緒的方式大多都是從父母身上學(xué)到的。比如一個(gè)人憤怒的時(shí)候喜歡砸東西，那么他的父母中往往有類似通過破壞來發(fā)泄憤怒的行為。所以家長(zhǎng)自己合理管理自己的情緒，對(duì)于引導(dǎo)孩子十分重要。
總之，對(duì)于孩子總是鬧情緒、發(fā)脾氣的家長(zhǎng)來說，幫助孩子提高自我情緒的識(shí)別、體驗(yàn)和管理能力是十分重要的，這將提高孩子的生活質(zhì)量和將來的人際關(guān)系等等！
-------------------------------------------------------------------
聯(lián)系客服
