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海帶絲150克，青紅尖椒、熟芝麻各適量，鹽、醬油、醋、白糖、姜、蔥、辣椒粉、香油各適量

1 將青紅尖椒去蒂、籽，洗凈，均切成絲。海帶絲洗凈。

2 將青紅椒絲、海帶絲分別放入開水中焯一下，撈出用涼開水過涼，瀝干水分。

3 焯好的海帶絲、青紅椒絲同放容器中，加入鹽、醬油、醋、白糖、姜末、辣椒粉、香油攪拌均勻，裝盤，撒入熟芝麻即可。

  完成圖  

選自《Hello快意涼菜》一書，版權(quán)所有。