血脂是人體中一種重要的物質(zhì),有許多非常重要的功能,但是不能超過一定的范圍。
如果血脂過多,容易造成'血稠',使血流變慢,嚴(yán)重時(shí)血流被中斷,很容易引發(fā)心腦血管疾病,誘發(fā)膽結(jié)石、胰腺炎、肝炎等疾病。最新研究顯示,高血脂可能與癌癥的發(fā)病有關(guān)。
值得注意的是,輕度高血脂患者通常沒有任何不舒服的感覺,因此使很多人對(duì)高血脂的危害認(rèn)識(shí)不足,就錯(cuò)過了最佳的治療時(shí)機(jī)。所以,為了得到健康的身體,有下述情況的人需要定期檢查血脂:
比如,有高血脂家族史、肥胖、高血壓,或已有冠心病、腦中風(fēng)、糖尿.病、腎臟疾病的人、以及中老年、絕經(jīng).后女性、長期高糖飲食、習(xí)慣于靜坐的人和生活不規(guī)律、情緒易激動(dòng)、精神處于緊張狀態(tài)者。
據(jù)了解.一般來說,普通人每2年檢查1次血脂; 40歲以上的人每年檢查1次血脂;高危人群和高血脂患者在醫(yī)生指導(dǎo)下定期復(fù)查。
'血脂家族'四兄弟
'大哥'膽固醇,主要由自身代謝產(chǎn)生,從飲食中吃進(jìn).來的很少,約占20%,具有合成激素和構(gòu)成細(xì)胞膜等重要的生理功能。如果膽固醇增高,單靠飲食來調(diào)節(jié),往往達(dá)不到滿意的效果,要及時(shí)加用藥物治療將膽固醇指數(shù)降至正常標(biāo)準(zhǔn)。'二哥'甘油三酯具有能量來源、供熱和保護(hù)機(jī)體等重要生理功能。甘油三酯升高是引起冠心病、腦卒中的獨(dú)立危險(xiǎn)因素,但危險(xiǎn)性小于膽固醇,過高還會(huì)引起急性胰腺炎。日常生活中多吃動(dòng)物油脂、內(nèi)臟,飲酒等,都會(huì)使其顯著增高。另外,還易受到糖尿病、脂肪肝、機(jī)體應(yīng)激狀態(tài)、發(fā)熱、創(chuàng)傷等的影響。'三哥'低密度脂蛋白膽固醇,將肝臟合成的膽固醇運(yùn)輸?shù)缴眢w各處的血管。當(dāng)其含量增高時(shí),會(huì)造成'血稠',沉積于動(dòng)脈的內(nèi)膜,同時(shí)刺激內(nèi)膜增生,在血管內(nèi)壁上形成粥樣斑塊,斑塊逐漸增大增多,血管壁也增厚變硬了,形成動(dòng)脈粥樣硬化,發(fā)生在心臟,導(dǎo)致冠心病;發(fā)生在腦,則會(huì)引起腦卒中。可以說它是子彈上了膛的'槍',滿載著致病的'彈藥'-低密度脂蛋白膽固醇。其危險(xiǎn)性要高于膽固醇。'好兄弟'高密度脂蛋白膽固醇,與低密度脂蛋白恰恰相反,'四兄弟'中最小的高密度脂蛋白膽固醇是心腦血管的保護(hù)神,可以將全身各處過多的膽固醇運(yùn)送回肝臟進(jìn)行處理,被稱為血管的'清道夫'。它增多時(shí)可以降低血管中膽固醇的含量和減少引發(fā)心腦血管疾病的危險(xiǎn),延緩動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展,是維護(hù)心腦血管健康的有力保障。血脂家族'四兄弟'中只要其中一項(xiàng)出現(xiàn)異常, 就可以診斷為血脂異常。醫(yī)學(xué)證實(shí),膽固醇有一個(gè)很有意義的規(guī)律,當(dāng)膽固醇水平下降1%,冠心病發(fā)生率就可降低2%,即'1:2規(guī)律'。正因?yàn)檠c冠心病、腦卒中的關(guān)系密切,為了防患于未然,必須積極進(jìn)行調(diào)脂治療,尤其是老年人。因?yàn)槔夏耆吮饶贻p人更易患冠心病、腦卒中,且危害也更大。應(yīng)重視降低壞兄弟(TC、TG、LDL-C) ,同時(shí)應(yīng)升高好兄弟(HDL- C),這樣才能真正消除高血脂,消除藏在身體中的巨大隱患。這里指的是黃花草油酸,為不飽和脂肪酸,提取于天然植物月見草中,含有降脂成分植物甾醇酯、亞油酸和γ-亞麻酸,常補(bǔ)充有助于動(dòng)脈收縮、血流暢通,通過自身調(diào)節(jié)能力降低血清膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白的含量,雙重降低血脂。患者應(yīng)多吃黃花草油酸,而不能單純依靠藥物,這種天然提取物不會(huì)傷害到身體。
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