喝水都胖！那是因為你身體里有它 夏天開始前，很多小伙伴們給自己制定了相應減肥計劃； 夏天快要結(jié)束了，體重秤上的數(shù)字還是沒有變化，有的甚至還增加了幾斤；
很多小伙伴們開始思考：為什么我努力運動，控制飲食，卻還是連喝口 水都長肉？
中醫(yī)告訴你，這是體質(zhì)惹的禍！因為你的身體里有它——痰濕！你只是虛胖！
中醫(yī)認為，肥胖的病因可分為內(nèi)因及外因兩種。內(nèi)因為“真陽不足，脾氣虛弱，痰濕內(nèi)?！彼?；外因則是飲食過量，運動過少所造成?！捌ⅰ敝骷∪猓苻D(zhuǎn)運食物中的營養(yǎng)消化，以滋養(yǎng)全身。若真陽不足，脾失健運，身體運化功能失常，容易變成痰濕（脂肪）積存于肌膚之中，形成肥胖。
屬于虛胖人并不算少，這一類的人需要的是健脾利濕為主，而不是一味的節(jié)食，就算吃不多，效果也不明顯。
怎樣判斷是否屬于虛胖體質(zhì)？
對照下面的6項，如有3項或以上的情況符合，你就屬于虛胖體質(zhì)。
1、平時很少運動，肌肉松松垮垮，但下肢比較粗壯。
2、臉色偏白或帶青，皮膚白皙，講話虛弱無力，冬天怕冷，夏天易流汗。
3、手腳容易感覺腫脹，特別是蹲下時，覺得小腿腫脹感強烈;與上半身比較，下半身更肥胖點。
4、身體容易疲累。
5、食量不大，東西吃得并不多。
6、大便稀，尿液顏色清淡。
如何擺脫虛胖？
要解決虛胖，只要減掉身體里多余的水分，消除水腫，保證體內(nèi)水濕運化通暢。
南京同仁堂降濁祛瘀顆粒源于專供慈禧太后養(yǎng)生瘦身的同仁堂皇室御方“十味降濁方”，依據(jù)中醫(yī)“藥食同源”的精髓，以山楂，菊花，麥芽，陳皮，火麻仁，綠茶葉，六神曲等十味天然藥材熬成，嚴格遵守300年炮制經(jīng)驗，排除濕氣，調(diào)整人體臟腑代謝功能，加速代謝過量營養(yǎng)、廢氣和廢液，排除一身污濁濕氣，讓你的身體輕盈起來！祛除濕濁，從根本調(diào)理，不忌口，不反彈，綠色減肥，輕身瘦身，健康體質(zhì)！
此外，要注意生活規(guī)律，不要勞倦過度，也可以配合適當運動，慢跑、游泳、散步等中等強度的運動哦。
