国产午夜精品美女视频福利,动漫美女脱完内衣内裤的视频,赵丽颖小视频

博恩.崔西高效時(shí)間管理的21個(gè)法則（上）

公司總裁 >《神文/報(bào)刊文庫/精品/往事》

2023.03.24 河南

關(guān)注

作者：若水

來源：若水說時(shí)間管理

01、明確目標(biāo)任務(wù)

確定自己究竟想要什么，圍繞工作、學(xué)習(xí)、生活、健康、財(cái)務(wù)、社交等八個(gè)緯度，把目標(biāo)定出來，在每天開始工作之前，把目標(biāo)全部寫下來。

02、制定行動(dòng)計(jì)劃

做之前，拿出10%的時(shí)間制定計(jì)劃，列出行動(dòng)步驟，每天執(zhí)行，經(jīng)常修正完善。

03、利用二八法則

20%的任務(wù)能產(chǎn)生80%的結(jié)果，盡量把精力集中在20%的任務(wù)上。

04、考慮行動(dòng)效果

優(yōu)先處理那些對(duì)我們的生活或工作產(chǎn)生最重要影響的最重要的、優(yōu)先級(jí)最高的事情。

05、有意創(chuàng)造拖延

既然一個(gè)人無論如何都要拖延，我們有選擇地延遲做一些低價(jià)值回報(bào)的事情，該刪減的刪減，該取消的取消，該授權(quán)的授權(quán)，騰出時(shí)間做重要的事情。

06、優(yōu)先順序法則

每天使用ABCDE法則，在開始工作前，根據(jù)工作優(yōu)先級(jí)別對(duì)事情進(jìn)行安排，確保先處理最重要、最有價(jià)值的事情。

07、關(guān)鍵結(jié)果領(lǐng)域

做任何事情，做好關(guān)鍵結(jié)果領(lǐng)域，就能把事情做好，每一項(xiàng)工作都可以分解為5-7個(gè)關(guān)鍵結(jié)果領(lǐng)域。比如管理和銷售工作的關(guān)鍵結(jié)果領(lǐng)域是計(jì)劃、組織、配備人員、授權(quán)、監(jiān)督、檢查和報(bào)告。

08、列出三只青蛙

把時(shí)間和精力放在最重要的3件事情上。

09、凡事充分準(zhǔn)備

開始工作之前，先把一切準(zhǔn)備就緒，包括所有的資料、信息、工具、材料以及需要的數(shù)據(jù)，再全身心地工作。

10、分解階段目標(biāo)

把目標(biāo)分解成階段性目標(biāo)，分解成下一步任務(wù)，邁出第一步，一步一步向前進(jìn)，通過階段性勝利不斷完成目標(biāo)。

11、升級(jí)核心技能

升級(jí)核心技能，提升個(gè)人能力和專業(yè)能力，在關(guān)鍵任務(wù)上做到精益求精。方法是每天至少閱讀1小時(shí)，了解行業(yè)最新動(dòng)態(tài)；參加提高工作技能的課和講座；利用零碎時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。

12、關(guān)鍵限制因素

確定影響實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的瓶頸和主要障礙，集中精力消除這些障礙。

13、自我設(shè)定壓力

為自己的每一項(xiàng)任務(wù)和活動(dòng)設(shè)定最后期限和各個(gè)階段的最后期限，嚴(yán)格執(zhí)行，力爭提前完成。

14、激勵(lì)不斷前進(jìn)

成為一個(gè)樂觀主義者，以積極的心態(tài)面對(duì)周圍的環(huán)境，應(yīng)對(duì)別人的言行；凡事尋找積極的一面，把精力集中在如何解決問題上，不斷激勵(lì)自己將理想轉(zhuǎn)化為行動(dòng)。

15、遠(yuǎn)離科技產(chǎn)品

遠(yuǎn)離手機(jī)、電視、電腦等高新科技產(chǎn)品和軟件，定期回復(fù)信息、電話和郵件。

16、巧妙利用技術(shù)

發(fā)揮技術(shù)的優(yōu)點(diǎn)，利用技術(shù)工具，控制好通訊、時(shí)間，讓我們變得更加高效和專注。

17、保持高度專注

集中精力、集中時(shí)間去完成最重要的工作，停止打擾和分心，影響我們正在完成的最重要工作。

18、香腸工作法則

把復(fù)雜而又艱巨的大任務(wù)分割出來，變成許多部分，每次只處理一小部分。

19、創(chuàng)造整塊時(shí)間

為自己安排一份日程表，留出整塊時(shí)間處理最重要的事情。

20、馬上采取行動(dòng)

看到一個(gè)問題和機(jī)會(huì)點(diǎn)后，馬上行動(dòng)，迅速進(jìn)入狀態(tài)，快速完成任務(wù)。

21、單獨(dú)處理任務(wù)

每次只做一件事，只做重要的事，全心全意，全力以赴，決不中途停止，直到100%完成為止。

下定決心，每天實(shí)施這些法則，直到它成為我們的第二本性。

這21個(gè)高效時(shí)間管理法則，是博恩.崔西的顛峰《吃掉那只青蛙》的作者。65歲的博恩.崔西（Brian Tracy）頭發(fā)已經(jīng)全白，但身材依然像年輕人一樣挺拔，這得益于他長期的身體鍛煉。在聆聽別人說話的時(shí)候，他的神情很專注，同時(shí)面帶微笑，一旦開口說話，他就善于營造一種磁場(chǎng)，而這種磁場(chǎng)能夠吸引在場(chǎng)所有人的注意力。

博恩.崔西曾經(jīng)是比爾.蓋茨的業(yè)務(wù)導(dǎo)師，巴菲特、邁克爾.戴爾和杰克.韋爾奇都曾聽過他的演講。他是全美最具影響力的演說家和成功學(xué)講師，曾經(jīng)在43個(gè)國家舉行演講，足跡遍布92個(gè)國家。日前他來到中國，在北京、上海和廣州舉辦了三次演講。

真正的人生，從自律以后開始，自律改變命運(yùn)！

本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊舉報(bào)。

打開APP，閱讀全文并永久保存查看更多類似文章

時(shí)間管理的秘訣：吃掉那只青蛙

《高效率工作手冊(cè)》[美] 博恩·崔西【全文】

《吃掉那只青蛙》拆書稿

學(xué)不會(huì)時(shí)間管理，分不清輕重緩急，你最后只能一事無成

七步成功公式 ----博恩.崔西

《吃掉那只青蛙》：時(shí)間管理大師高效工作的秘籍

更多類似文章 >>

国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看