血尿酸超標(biāo)
在體檢的時(shí)候，有沒有過“血尿酸”超標(biāo)的情況？高尿酸血癥與痛風(fēng)直接相關(guān)。痛風(fēng)會(huì)帶來哪些損害以及如何實(shí)現(xiàn)治愈？
痛風(fēng)與高尿酸血癥直接相關(guān)
痛風(fēng)是一種由單納尿酸鹽沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，與嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān)，屬代謝性疾病范疇。
簡單地講呢，就是當(dāng)血液中尿酸濃度高到一定程度，就會(huì)析出尿酸鹽結(jié)晶，沉積在關(guān)節(jié)，刺激關(guān)節(jié)滑膜，誘發(fā)炎癥，關(guān)節(jié)就會(huì)紅、腫、熱、痛，這就是痛風(fēng)?！?/p>
痛風(fēng)的危害都是由高尿酸血癥引起的，尿酸鹽結(jié)晶沉積在哪里，時(shí)間久了，哪里就有損害：
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關(guān)節(jié)損壞：
急性發(fā)作性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石形成、痛風(fēng)石性慢性關(guān)節(jié)炎、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結(jié)石等，（就是圖片上那種?。?/p>
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腎臟損害：
重者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)殘疾和腎功能不全。痛重者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)破壞、腎功能受損，也常伴發(fā)代謝綜合征的其他表現(xiàn)，如腹型肥胖、血脂異常、2型糖尿病及心血管疾病等。
此外，血尿酸高還可能引起心臟病、糖尿病等疾病！
痛風(fēng)患者人群年輕化
95%的痛風(fēng)好發(fā)于男性，因?yàn)槟行远嘞诧嬀?，喜進(jìn)食富含嘌呤（如海鮮）、蛋白質(zhì)的食物，其中又以中老年男性高發(fā)。
而女性體內(nèi)的雌激素有促進(jìn)腎臟排泄尿酸以及抑制關(guān)節(jié)炎發(fā)作的作用，更年期后失去雌激素保護(hù)的女性也容易被痛風(fēng)找上。
不光中老年人有痛風(fēng)，不少年輕人也患上了痛風(fēng)，這與長期喝果糖飲料、肥胖有分不開的關(guān)系。60%~70%的痛風(fēng)患者是肥胖者，40歲以下的痛風(fēng)患者中85%的人體重超標(biāo)。此外，家族中有痛風(fēng)史的，后代的發(fā)病率也相應(yīng)較高。
痛風(fēng)的治療
痛風(fēng)是可以控制的疾病。
痛風(fēng)由于是長期體內(nèi)尿酸增高的結(jié)果，患者通過飲食和藥物治療后，使體內(nèi)尿酸濃度降低，并且最重要的是將原先沉積在體內(nèi)的尿酸結(jié)晶溶解后，如果堅(jiān)持健康生活方式，那么是完全可以達(dá)到臨床“治愈”痛風(fēng)的目的。
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規(guī)律用藥，定期檢測尿酸
規(guī)律用藥就是用藥過程中不要輕易換藥、輕易停藥，一切依從醫(yī)生的指導(dǎo)。避免使用影響尿酸排泄的藥物。
尿酸處理能力是有遺傳性的，有家族史的朋友最好定期檢測尿酸，若處理能力不足，就應(yīng)該限制高嘌呤食物的攝入，若限制攝入不起作用，就得通過藥物增加尿酸排出，90%的高尿酸血癥患者都是因?yàn)榕判共蛔阋鸬摹?/p>
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痛風(fēng)以及高尿酸血癥患者要做好膳食管理
建立合理的飲食習(xí)慣及良好的生活方式，限制高嘌呤動(dòng)物性食物（如牛肉、羊肉、豬肉等），避免食用肝臟和腎臟等動(dòng)物內(nèi)臟、貝類、牡蠣和龍蝦等帶甲殼的海產(chǎn)品及濃肉湯和肉汁等。急性痛風(fēng)發(fā)作期間或慢性痛風(fēng)石性關(guān)節(jié)炎的患者，還應(yīng)盡量減少劇烈運(yùn)動(dòng)。
哪些食物是高嘌呤食物，哪些是低嘌呤食物呢?這有一張圖可以看看。
來源：廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
