西紅柿炒雞蛋是一道簡單的家常菜,營養(yǎng)豐富,我家隔幾天就要吃一回。這道菜營養(yǎng)搭配均衡,而且顏色也漂亮,每次都要配上一大碗米飯,最后連湯都一點沒浪費拌到米飯里,吃得干干凈凈。
這道菜每個人可能都有不同的做法,我喜歡加一些紫洋蔥在里面,不僅提色增香,而且紫洋蔥可以軟化血管。
我的做法保證了西紅柿的原汁原味,只需三樣食材:西紅柿、雞蛋、洋蔥;調料也很簡單,只需少許生抽和鹽就可以了。味道酸酸甜甜,雞蛋里也透著酸甜,下面介紹一下做法,喜歡的親們可以嘗試下!
【材料】西紅柿2-3個,雞蛋2個,洋蔥半個,生抽,鹽
【制作】
1、西紅柿洗凈后切塊,洋蔥洗凈后切絲,雞蛋打散。
2、熱鍋下少許玉米油,將雞蛋煎熟后盛出備用。
3、鍋里有底油就不需再放油,如果沒有油了,放少許油就可以了。
4、將西紅柿放入鍋中翻炒。
5、將紫洋蔥放入鍋中,翻炒到西紅柿略微出水就可以了。
6、放入少許生抽。
7、放入少許鹽。
8、將雞蛋放入鍋中,翻炒幾下就可以出鍋了。
9、出鍋裝盤,可以撒少許香菜增色提香。
10、色香味俱全的美味西紅柿炒雞蛋就做好了。