在再生障礙性貧血食療方面，病友可以根據(jù)中醫(yī)理論來選擇好的調(diào)補(bǔ)湯品。中醫(yī)學(xué)者稱再生障礙性貧血為“血枯”、“虛勞”，人體的氣血來源于脾胃水各精微和腎中精氣。脾虛生化無權(quán)，則精髓不充;腎虛精氣虧損，則血源不充。在此病的食療方面，以下推薦兩道滋補(bǔ)方。
再生障礙性貧血生活食療，推薦一道滋補(bǔ)湯
【羊肉山藥蟲草湯】
準(zhǔn)備食材羊肉，冬蟲夏草，山藥，枸杞子，生姜，大棗，精鹽適量。將羊肉洗凈切塊入沸水焯一下，再將洗凈的冬蟲夏草，山藥，枸杞子，生姜，大棗等一同放入砂鍋中加適量水，用大火煮沸后改用小火燉3個(gè)小時(shí)，調(diào)入精鹽就可以了。做法很簡(jiǎn)單，也可作為再障病人的日常飲食。
【蟲草花山藥羊肉湯】
此道湯品的做法也不難，主要的功效是補(bǔ)脾肺腎之氣，又能滋養(yǎng)脾肺腎之陰，為氣陰雙補(bǔ)之珍品，食療功效比較豐富（對(duì)于再障病人可以選擇補(bǔ)氣血的湯品）病友們表示喝下去渾身都暖暖的，也適合做涼天滋補(bǔ)品。下面介紹做法
準(zhǔn)備羊肉，山藥，蟲草花，料酒，姜片，鹽適量。羊肉切塊焯水，蟲草花洗凈，山藥去皮切塊備用。把所有的材料放入鍋中，加水燒開后轉(zhuǎn)小火煲湯兩個(gè)小時(shí)左右，等到喝的時(shí)候加調(diào)料調(diào)味即可。
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有助病情康復(fù)之效的食材有很多，對(duì)于再生障礙性貧血?jiǎng)t需要針對(duì)病人“氣血虛虧”去滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)，但需要注意適量進(jìn)補(bǔ)，如若不懂可以詢問下主治大夫或是專業(yè)的食療醫(yī)生，不可盲目過量進(jìn)行，這樣反而會(huì)影響到病情。
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