從臂部到下肢的疼痛或麻木,基本可確定是腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)根引起,這種疼痛或麻木通常都是放射性的,而且當(dāng)身體承重過大時(shí),會(huì)加劇疼痛或麻木。
那么為什么腰椎間盤突出癥會(huì)引起下肢的疼痛或麻木呢?為什么下肢疼痛或麻木和腰部有聯(lián)系呢?
要了解這些問題,首先要了解一下脊柱知識(shí)。脊柱是由連接顱骨的7節(jié)頸椎椎骨,12節(jié)胸椎骨椎椎骨,5節(jié)腰椎椎骨,1塊骶椎椎骨,1節(jié)尾椎骨再由頸2-骶1之間夾帶23塊椎間盤,以柱狀結(jié)構(gòu)疊加形式而組成。脊柱從正面觀是垂直的,從側(cè)面觀是有著S型曲度的,這種S型曲度是由頸曲向前凸,胸曲向后凸,腰曲向前凸,骶曲向后凸的形式構(gòu)成,女性優(yōu)美的曲線美就是脊柱S型曲度健康的標(biāo)志。
在脊柱內(nèi)部是連接顱內(nèi)至骶骨的椎管,椎管內(nèi)是脊髓,脊髓與腦相連接,由脊髓發(fā)出的31對脊神經(jīng)節(jié)從頸1至骶5兩側(cè)的椎間孔穿出后,分布到人體各個(gè)器官,起到對機(jī)體的傳導(dǎo)和調(diào)節(jié)作用,機(jī)體的所有運(yùn)行、運(yùn)動(dòng)都是由脊神經(jīng)調(diào)控,人體的臀部和下肢就是由腰椎的五對神經(jīng)節(jié)調(diào)節(jié)和控制。期中腰1-腰2兩對神經(jīng)根從椎間孔穿出后,由腰部向腹部環(huán)繞至腹股溝至大腿內(nèi)側(cè)至大腳趾。腰2-腰3的兩對神經(jīng)根從椎間孔穿出后,由腰部向臀部側(cè)面至大腿外側(cè)至小腳趾。腰3-腰4的兩對神經(jīng)根從椎間孔穿出后,由腰部向骶髂關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)至大腿后外側(cè)至小腿及足部內(nèi)側(cè)。腰4-腰5的兩對神經(jīng)根從椎間孔穿出后,由腰部向骶髂關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)至大腿后側(cè)到小腿后外側(cè)及足部。腰5-骶1兩對神經(jīng)根從椎間孔穿出后,由腰骶處向大腿后外側(cè)至小腿后外側(cè)及足部。腰椎處的5對神經(jīng)節(jié)傳導(dǎo)和調(diào)節(jié)下肢的不同部位,這5對神經(jīng)節(jié)有不同的分工。
所以如果調(diào)節(jié)下肢腰椎的某處神經(jīng)根受壓迫后,就會(huì)引發(fā)下肢不同部位的疼痛或麻木。
那么人們在什么情況下容易造成腰椎間盤突出癥呢?
椎間盤是由內(nèi)部的髓核在纖維環(huán)的包裹下組成,是有彈性的,它的存在,是為了避免椎骨之間的相互碰撞,緩沖脊柱因人體重力壓迫而受傷害,起到對脊柱的保護(hù)作用。
人體在站立或坐著時(shí),椎間盤始終受到人體自上而下的壓迫,在人體自重的長期壓迫下,容易造成對腰椎間盤的傷害。尤其是體重過重者,如:肥胖的人、孕婦、提重物者、抱孩子者等更易造成對腰椎間盤的傷害,引起腰椎間盤突出癥,進(jìn)而壓迫神經(jīng)根,產(chǎn)生下肢疼痛或麻木。
避免形成腰椎間盤突出癥的方法有很多,盡量不要讓身體承受太大的壓力,身體過胖的人,要減肥,從而減輕壓力,多做腰部鍛煉,增強(qiáng)腰肌力量,腰肌強(qiáng)壯了,就能起到支撐和保護(hù)脊柱的作用。
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