謝邀！請關(guān)注“懷賢健康”髖關(guān)節(jié)積液是由于髖關(guān)節(jié)滑膜的炎癥引起，炎癥時細胞滲透性增強，從而使關(guān)節(jié)腔產(chǎn)生大量積液。
髖關(guān)節(jié)滑膜炎治療方法：
1、保守治療：關(guān)節(jié)要停止活動，甚至可能制動，目的是減少積液分泌，但是此方法容易引起關(guān)節(jié)功能喪失，肌萎縮，誘發(fā)關(guān)節(jié)的其他病變。采用藥物快速有效控制滑膜炎癥，配合正確的功能活動，可以加快積液的吸收。
2、穿刺治療：積液很多不易吸收的可以采取關(guān)節(jié)穿刺抽液治療，將積液和積血完全抽凈，同時盡量減少抽水注射頻率，過多的抽水注射會刺激滑膜下結(jié)締組織組纖維增生，以及滑膜組織老化等，使滑膜組織再生與修復能力顯著降低，在治療就比較麻煩。
3、手術(shù)治療：如果確認髖關(guān)節(jié)積液量大，疼痛，藥物治療無法吸收積液，只能做髖關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)進行關(guān)節(jié)腔積液清理。
髖關(guān)節(jié)積液在日常生活中需注意以下幾點：
1、滑膜炎患者的房間要陽光充足，保暖防寒防濕潤。注意天氣變化，避免濕潤受冷，病變的關(guān)節(jié)應用護套保護。
2、避免長期劇烈運動
長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發(fā)滑膜退變的基本原因之一。尤其對于持重關(guān)節(jié)（如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)），過度的運動使關(guān)節(jié)面受力加大，磨損加劇。
3、適當進行體育鍛煉
避免長期劇烈的運動，適當?shù)捏w育鍛煉是預防骨質(zhì)增生的好方法之一。因為關(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)來自于關(guān)節(jié)液，而關(guān)節(jié)液只有靠“擠壓’才能夠進入軟骨，促使軟骨的新陳代謝。
4、及時治療關(guān)節(jié)的損傷
關(guān)節(jié)損傷包括軟組織損傷和骨損傷，關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生經(jīng)常與關(guān)節(jié)內(nèi)骨折有直接關(guān)系，由于骨折復位不完全，造成關(guān)節(jié)軟骨面不平整，從而產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。
5、減輕體重
體重過重是誘發(fā)脊柱和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的重要原因之一。過重的體重會加速關(guān)節(jié)軟骨的磨損，使關(guān)節(jié)軟骨面上的壓力不均勻，造成滑膜炎癥。因此對于體重超標的人，適當?shù)臏p輕體重可以預防脊柱和關(guān)節(jié)滑膜炎。
6、清淡飲食
多吃蔬菜和水果，避免油膩辛辣刺激性食物，避免煙酒刺激。
懷賢健康提示：髖關(guān)節(jié)積液病因較多，而且患者的身體情況不同，治療方法也存在較大差異，患者不要盲目用藥，一定要先到正規(guī)骨科進行檢查，查明病因后進行相對的治療，這樣才能更好的康復。
希望以上方法能夠幫助到您，請關(guān)注“懷賢健康”，我們會每天不斷更新小常識給大家。
