所謂尿毒癥，其實就是腎臟疾病，但它并不是直接發(fā)生于腎臟上的病變。而是受到各種慢性腎病影響，導致腎臟功能出現(xiàn)進行性、不可逆轉的減弱和衰退，逐漸發(fā)展為慢性腎衰竭。而進入腎衰竭的終末期階段，就是大家俗稱的：尿毒癥！
根據(jù)臨床權威的數(shù)據(jù)調查顯示，我國慢性腎病的患病率已經(jīng)增長到了近10.8%左右。也就是說平均每10個中國人中，就有一人被慢性腎病所困擾。
不但如此，在我國進1.3億的慢性腎病患者中，未來有3000萬將會發(fā)展為腎衰竭、尿毒癥！
而且，更為可怕的是，腎衰已經(jīng)不再是中老年人的專利。有大量數(shù)據(jù)和研究顯示，腎衰竭在我國呈現(xiàn)出了逐漸年輕化趨勢，青中年人患腎衰的病發(fā)率正在逐年上漲。而之所以會如此，恰恰就與生活中的不良飲食和習慣有關。
比如以下三種“水”，就可能會推動腎衰發(fā)展，現(xiàn)在遠離或許還來得及：
1、碳酸飲料
隨著氣溫逐漸回升，碳酸飲料又成為了銷售冠軍。但這種可口的飲品，恰恰就是腎衰的幕后推手之一。因為碳酸飲料中添加了大量果糖，它不僅是肥胖的根源，同時還會促進機體內源性嘌呤物質生成、尿酸值升高。
要知道，尿酸本就是依靠腎臟代謝的，當體內尿酸值超標后，腎臟的代謝負擔就會驟然增加。同時，尿酸析出的尿酸鹽結晶還可能會在腎臟內沉積、再受到鈣質、碳元素沉淀影響，很可能會導致腎結石、對腎組織造成損傷；
2、大骨濃湯
很多人都錯誤的認為，骨湯呈現(xiàn)出的濃白色，就是鈣質含量豐富的表現(xiàn)。殊不知，大骨濃湯的顏色，其實就是依靠了脂肪。骨頭即便是經(jīng)過長時間反復滾煮，融入湯中的鈣質都微乎其微，根本就起不到補鈣的效果。
相反的，其所含的脂肪、嘌呤等成分進入機體后，卻會給腎臟造成極大的代謝負擔，誘發(fā)高尿酸血癥、肥胖等問題；
3、火鍋湯
部分朋友在吃火鍋時，因為湯的味道濃厚、香醇，所以喜歡飲用火鍋湯。但你不知道的是，火鍋湯中含有極高的嘌呤成分，它是誘發(fā)高尿酸血癥、痛風、腎損傷的原因之一。
不但如此，火鍋湯中含有一定的鈉鹽，進入機體后可增加腎臟代謝負擔，甚至是誘發(fā)高血壓、促使腎小球動脈硬化，對腎臟健康極其不利。
以上三種水，你中了幾槍？
在中國有一句古話說的好：病從口入?？此苾H僅只是你的個人飲食習慣，這背后卻隱藏著極大的健康危機。
因此，如果不想未來讓慢性腎病和腎衰竭找上門，從現(xiàn)在起遠離不健康的飲食習慣很有必要。在臨床看來，其實最適合大家飲用的水就只有三個字：白開水！
