百日筑基最難一關(guān)
《修真九要》有云：“還丹最易，煉己至難，若不煉己而欲還丹，萬無是理?！?可見，煉己之功實(shí)為修行中最難的一關(guān)。筑基或許還有法可依，煉己卻是沒有固定的方法可循。
筑基功夫一天練幾個(gè)小時(shí)，就可以休息，而煉己之功卻一刻不能懈怠。日常應(yīng)物、為人做事，時(shí)刻要返觀內(nèi)照，升起正知正見，應(yīng)物不迷。
到底何為煉己？少貪無愛，煉己也；苦己利人，煉己也；腳踏實(shí)地，步步出力，煉己也；富貴不淫，威武不屈，貧賤不移，煉己也；大智若愚，大巧若拙，煉己也?？傊家詿o己為歸著。煉到無己，后天退去，先天真陽復(fù)來。
功夫越到后期，煉己之功的重要性就越顯著。臨爐采要時(shí)，不能有絲毫雜念私欲，全憑前期煉己之功。煉己之功，要貫徹始終，這是修行中的重中之重。
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