養(yǎng)生與長壽有哪些長壽的秘訣？
人生這條不潔的河上，總是有那么些人盲目的只顧往前沖。卻忘記了，一路走的可否快樂才更加重要。生命的長度并不是衡量人生的指標。怎么走？才是值得思考的問題。扣題吧！做女人。女人平均壽命比男人長五歲。生在秋天。秋天或初冬出生的人比春末出生的人長壽。獲奧斯卡獎。光提名不夠，得真拿獎。平均多活3.9年。少吃。讓實驗室里的老鼠少吃30-40%的卡路里，它們的生命就能延長大概20-40%，這相當于讓70歲的人活到80-100歲。Ｂ型血者。研究人員發(fā)現(xiàn)，長壽人群中Ｂ型血的人占８３％。頭胎者。一、二胎者壽命最長。在９０歲高齡組中第一、二胎出生的占６０．６％，１００歲年齡組則占７７．３％。腰細者。腰細者活過７０歲以上的約占９５％，且很少患心血管疾病。正在調查，上知乎是否延長壽命？長壽一定是與生活方式和樂觀的處世態(tài)度有關，但是不會有放之四海而皆準的標準。所以，我還是主張活得精彩，活得自在。有些時候可以用壽命換一些，你覺得更必要的東西。
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