中老年人自身為什么要學點心理學知識哪？！這就要首先明白究竟什么是心理學？！大多數(shù)人印象當中的心理學都是神秘莫測的，能夠看透人心，擾亂人的情緒，甚至能夠控制人的行為。而隨著一部部心理學電影的上映，更為心理學蒙上了一層神秘的面紗。其實，心理學作為一門獨立學科，自然也有其科學性，這也為我們提供了一個認識它了解它的機會。
應當說心理學是一門研究人類及動物的心理現(xiàn)象、精神功能和行為的科學，既是一門理論學科，也是一門應用學科。包括理論心理學與應用心理學兩大領域。心理學研究涉及知覺、認知、情緒、人格、行為和人際關系等許多領域，也與日常生活的許多領域——家庭、教育、健康等發(fā)生關聯(lián)。心理學一方面嘗試用大腦運作來解釋個體基本的行為與心理機能，同時，心理學也嘗試解釋個體心理機能在社會行為與社會動力中的角色；同時它也與神經(jīng)科學、醫(yī)學、生物學等科學有關，因為這些科學所探討的生理作用會影響個體的心智。心理學家從事基礎研究的目的是描述、解釋、預測和控制行為。應用心理學家還有第五個目的——提高人類生活的質量。這些目標構成了心理學事業(yè)的基礎。
心理學一詞來源于希臘文，意思是關于靈魂的科學。靈魂在希臘文中也有氣體或呼吸的意思，因為古代人們認為生命依賴于呼吸，呼吸停止，生命就完結了。隨著科學的發(fā)展，心理學的對象由靈魂改為心靈。19世紀末，心理學成為一門獨立的學科，到了20世紀中期，心理學才有了相對統(tǒng)一的定義。心理學作為一門科學，是從1879年德國學者馮特受自然科學的影響，建立心理實驗室，脫離思辨性哲學成為一門獨立的學科開始的。1879年德國學者馮特受自然科學的影響，在萊比錫大學建立第一個心理實驗室，標志著科學心理學的誕生。德國著名心理學家艾賓浩斯（H.EBBINGHAUS,1850-1909）曾這樣概括地描述心理學的發(fā)展歷程：“心理學有一個漫長的過去，但只有短暫的歷史。”（1885）作為一門科學的科學史，心理學的歷史卻十分短暫。19世紀中葉以后，自然科學的迅猛發(fā)展為心理學成為獨立的科學創(chuàng)造了條件，尤其是德國感官神經(jīng)生理學的發(fā)展，為心理學成為獨立的科學起了較為直接的促進作用。到1874年《生理心理學原理》的出現(xiàn)，從此，心理學才從哲學中分化出來，成為一門獨立的科學，開始了蓬勃發(fā)展的歷程。
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