夏季補陽,效果特好,如果你出現(xiàn)了陽氣不足,平日有腿腳后背發(fā)涼,愛出汗,免疫力低,愛生病的癥狀,今天和大家分享一個補陽快的方子,效果顯著。方子很簡單,只有兩味藥,分別是肉桂和茯苓。
肉桂性熱,具有補陽助陽,散寒止痛的功效,還可以幫助通經(jīng)活血。茯苓,潤燥,幫助降低肉桂的燥熱,茯苓的主要功效是健脾祛濕,與肉桂搭配,可以起到事半功倍的效果。補陽潤燥,打通經(jīng)絡,陽氣升發(fā)通暢,體內(nèi)的寒濕自然也就沒了。
不過,茯苓最好打成粉,這樣更有利于吸收。
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