突發(fā)病及常見病的快速療法
2016年6月郎風崗
說明：此文是郎鳳崗在2007年“幾種常見病突發(fā)病的防治方法”的基礎上，2016年重新核對并增加了部分內容完成的，在此供朋友們參考。
內容概述：腿部突然抽筋,胸部突然岔氣,走路突然迷眼,胃部無規(guī)律的突然反酸,遇冷或遇熱突然感冒,突發(fā)頭昏頭痛或血壓異常、心臟病突發(fā)、突然足跟痛等。這些疾病是很多人經常會遇到而不好預防的多發(fā)性突發(fā)性疾患.我經過多年摸索找到了可以立即治愈或緩解的方法。
1、腿部突然抽筋或腿足突然麻木：（見手背穴位圖）。現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，老年人腿痛抽筋麻木未必是缺鈣，大多與動脈硬化腿部供血出現(xiàn)障礙有關，或因為腿部著涼或缺乏運動有關。
應急治療方法：A、腿部抽筋時，立即用手用力點壓按揉合谷穴（拇，食指合并出現(xiàn)的最高點），左腿抽筋或麻木按揉右手的合谷穴，右腿按揉左手的合谷穴。大約點按穴位3、5秒即可見效。然后伸屈腿部，注意保暖。B、如腿酸脹痛：加按膽穴2-3分鐘即效?！澳懷ā笔嵌掀嫜?，在手背中指一節(jié)（基節(jié)）的兩側，如用右手的姆與食指對著點壓左手背中指基節(jié)的兩側1分鐘，對腿酸脹、腹脹、黃膽效果明顯。C、拍打腿部外側的膽經1分鐘。
2、突然胸部岔氣：醫(yī)學上稱為呼吸肌痙攣，也稱急性胸脅痛。
應急治療方法：A、馬上做腹式呼吸（呼氣時凹腹、吸氣凸腹）2、3分鐘，即緩解，然后用力扣打胸腔兩側及肋下痛處。B、五指并攏成梅花指點壓轉揉膻中穴（兩乳中間）順轉36次逆轉24次。
3、走路突然迷眼:空氣中的沙塵進入眼睛后,輕者附在角膜表面或瞼結膜,這時如揉搓,異物有可能擦傷角膜,甚至進入角膜深層,引起炎癥。
應急治療方法:馬上站住,千萬不要揉眼,要立即低頭用較大力連續(xù)咳嗽幾聲。然后繼續(xù)走路、不再想迷眼的事,一般過幾秒最多幾分鐘就可以恢復正常了。
4、胃部突然反酸：因胃腸虛弱、消化不良、或受酸涼食物及風寒刺激，在休息或飯后外出時常會突感腸胃不適、惡心反酸或腹脹嘔吐。
應急治療方法：A、立即連續(xù)的讀六字氣訣養(yǎng)生功的“呼”字訣。切記要發(fā)音不出聲，發(fā)“呼”字音時就是呼出脾胃的濁氣，讀字的同時凹腹，待慢漫吸足氣后，再讀第2遍（口呼鼻吸的順腹式呼吸）。一般讀20至30遍，快時用2、3分鐘即可止住惡心反酸。B、點揉膻中穴（兩乳中間）：五指并
2016年6月郎風崗
說明：此文是郎鳳崗在2007年“幾種常見病突發(fā)病的防治方法”的基礎上，2016年重新核對并增加了部分內容完成的，在此供朋友們參考。
內容概述：腿部突然抽筋,胸部突然岔氣,走路突然迷眼,胃部無規(guī)律的突然反酸,遇冷或遇熱突然感冒,突發(fā)頭昏頭痛或血壓異常、心臟病突發(fā)、突然足跟痛等。這些疾病是很多人經常會遇到而不好預防的多發(fā)性突發(fā)性疾患.我經過多年摸索找到了可以立即治愈或緩解的方法。
1、腿部突然抽筋或腿足突然麻木：（見手背穴位圖）。現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，老年人腿痛抽筋麻木未必是缺鈣，大多與動脈硬化腿部供血出現(xiàn)障礙有關，或因為腿部著涼或缺乏運動有關。
應急治療方法：A、腿部抽筋時，立即用手用力點壓按揉合谷穴（拇，食指合并出現(xiàn)的最高點），左腿抽筋或麻木按揉右手的合谷穴，右腿按揉左手的合谷穴。大約點按穴位3、5秒即可見效。然后伸屈腿部，注意保暖。B、如腿酸脹痛：加按膽穴2-3分鐘即效?！澳懷ā笔嵌掀嫜?，在手背中指一節(jié)（基節(jié)）的兩側，如用右手的姆與食指對著點壓左手背中指基節(jié)的兩側1分鐘，對腿酸脹、腹脹、黃膽效果明顯。C、拍打腿部外側的膽經1分鐘。
2、突然胸部岔氣：醫(yī)學上稱為呼吸肌痙攣，也稱急性胸脅痛。
應急治療方法：A、馬上做腹式呼吸（呼氣時凹腹、吸氣凸腹）2、3分鐘，即緩解，然后用力扣打胸腔兩側及肋下痛處。B、五指并攏成梅花指點壓轉揉膻中穴（兩乳中間）順轉36次逆轉24次。
3、走路突然迷眼:空氣中的沙塵進入眼睛后,輕者附在角膜表面或瞼結膜,這時如揉搓,異物有可能擦傷角膜,甚至進入角膜深層,引起炎癥。
應急治療方法:馬上站住,千萬不要揉眼,要立即低頭用較大力連續(xù)咳嗽幾聲。然后繼續(xù)走路、不再想迷眼的事,一般過幾秒最多幾分鐘就可以恢復正常了。
4、胃部突然反酸：因胃腸虛弱、消化不良、或受酸涼食物及風寒刺激，在休息或飯后外出時常會突感腸胃不適、惡心反酸或腹脹嘔吐。
應急治療方法：A、立即連續(xù)的讀六字氣訣養(yǎng)生功的“呼”字訣。切記要發(fā)音不出聲，發(fā)“呼”字音時就是呼出脾胃的濁氣，讀字的同時凹腹，待慢漫吸足氣后，再讀第2遍（口呼鼻吸的順腹式呼吸）。一般讀20至30遍，快時用2、3分鐘即可止住惡心反酸。B、點揉膻中穴（兩乳中間）：五指并
