問題1：家里的燈光，會讓你的眼睛不舒服嗎？

具體表現(xiàn)為，環(huán)顧四周或稍稍抬眼，便能輕易直視光源燈泡；燈光有些重影，看久了甚至容易頭暈?zāi)垦５鹊取?/p>

解決思路：家中光線宜穩(wěn)定、舒適，避免直射入眼。

具體來說，燈光亮度分布不均、閃爍等，容易造成人眼不適，我們可選用防眩光指數(shù)（UGR）＜16，無頻閃的燈具，從源頭改善這種情況。在一般活動區(qū)，燈光的投射方向應(yīng)垂直于水平視線，需要注意的是，在臥室床頭等區(qū)域，應(yīng)避免躺臥時燈光直射入眼。

問題2：你在用眼時，常常需要格外聚精會神嗎？

如，總覺得不夠亮，視覺的中心總在陰影下，或眼睛常常容易疲勞等等。

解決思路：家中光線宜柔亮適度。

“不夠亮”的問題，一般就是照度（Lux）不足的問題，視網(wǎng)膜細(xì)胞不能被充分刺激，視覺過程較為緩慢，容易導(dǎo)致視力下降。而燈光“過亮”時，同樣容易引起視覺疲勞，增加眼部負(fù)擔(dān)。

在大范圍照亮整體空間時，可將基礎(chǔ)照明燈具的照度控制在100Lux左右，在寫字、下廚等用眼時，再通過開啟桌面上的護(hù)眼臺燈、櫥柜下加裝的燈帶等，增強(qiáng)局部照明的照度。

如，房間內(nèi)的不同區(qū)域，燈光或亮或暗，或冷或暖，差異過大。

解決思路：家中光線宜合理搭配。

現(xiàn)在流行的無主燈設(shè)計，講究的是不同燈具組合搭配，既滿足不同生活場景的照明需求，又能打造舒適的氛圍。

光線的差異，一般指的是照度差異與色溫（K）差異，前者可以靠增加光源來解決。

常見的家居光源顏色溫度，約為2700K-6000K，由黃至藍(lán)，由冷至暖。同一空間內(nèi)，色溫差應(yīng)控制在1000K以內(nèi)，避免需要眼睛頻繁調(diào)節(jié)來適應(yīng)差異。

Simon晶純KC1系列筒射燈

裝修時，別小看了照明設(shè)計！當(dāng)眼睛容易疲勞干澀，常常頭暈、頭痛、精神不振，都可能與不當(dāng)?shù)募揖庸饩€有關(guān)！如果關(guān)于以上內(nèi)容，你還有其它補(bǔ)充或感受，歡迎在評論區(qū)交流分享哦！

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