為全面提升學校心理健康教育水平，促進孩子們心理健康成長，積極面對新學期的學業(yè)與生活，2023年9月26日，聊城市“卓越青少年——開學第一課”心理健康巡講活動走進高新區(qū)文軒中學，聊城市心理健康服務中心教師岳文靜為初三年級全體師生開展心理健康講座活動。
講座中，岳文靜通過心理游戲引導學生們覺察到自己潛在的能量，并激發(fā)孩子們積極思考。為了更好地為大家賦能，她從新學期的目標、行動、學習方法等多個方面講解，讓孩子們對學習生活有了清晰的認識。為了緩解孩子們的學習焦慮，岳老師分析了焦慮的意義，并介紹了三種緩解焦慮的方法。最后，岳老師希望孩子們心中充滿陽光，健康快樂成長，積極面對學習生活中的挫折。培訓中，孩子們對岳老師報以極大的熱情和尊重，認真聆聽，仔細記錄，積極參與互動交流活動，鼓掌聲此起彼伏。
本次心理健康講座，是學校、社會合力護航青少年心理健康成長的良好嘗試，引導孩子們覺察到了自己的潛在能量，為孩子們找到了緩解生活學習焦慮的辦法和解決矛盾的策略。
